Kerülje el ezeket az ételeket a fogfehérítés után Newarkban

2018. július 16

Gratulálunk! Ha csak professzionális fogfehérítésen esett át, akkor álmai fényes, ragyogó mosolya van. Most a következő lépés az étrend néhány kisebb módosítása, hogy hosszú távon megőrizhesse ezeket a gyöngyházfehérjéket. A fogfehérítés utáni első napokban a fogai különösen érzékenyek lehetnek a festésre. Jó betartandó ökölszabály: ha egy étel vagy ital elszínezheti a fehér inget, akkor a fogait is. Néhány konkrét példát az ételek és italok elkerüléséhez a Newark-i fogfehérítés után folytasson az alábbiakban.

Miért érdemes kerülni a fekete kávét és teát?

Ha reggel egy erős csésze joe-t ragad meg, része lehet a mindennapjainak, de a fekete kávé az egyik legrosszabb ital a fogak foltozása során. A fekete kávé és a fekete tea részecskék könnyen beszorulnak a fogzománc mikroszkopikus pórusaiba és gerincébe, sötét színük pedig állandó sárga foltokat eredményezhet.

Ha nem gondolja, hogy kávé nélkül is képes túlélni a reggelet, legalább gyorsan és szívószálon keresztül igyon, hogy minimalizálja a fogakkal érintkező folyadék mennyiségét. Öblítse ki a száját vízzel, miután végzett a kávéfogyasztással, vagy ami még jobb, mossa meg a fogát.

Kétszer is gondolkodjon, mielőtt öntene egy pohár Merlot-t

Egy jó pohár merlot remek párossá válhat a vacsoráddal, de a fogfehérítést követő első napokban kerülni kell a vörösbort. A vörösborok tanninokat tartalmaznak, egy olyan vegyületet, amely kötődik a fogakhoz, és megkönnyíti a foltok bekerülését. Ezenkívül a vörösbor erősen savas, ami megviseli a fogak zománcát. Ha alkoholos italra vágyik, ragaszkodjon egy tiszta alkoholos italhoz, például egy ginhez és tonikhoz.

Fogj egy banánt, de kerülj sok más gyümölcsöt

Annak ellenére, hogy a kiegyensúlyozott étrend részét képezik, a fogfehérítés után azonnal kerülnie kell sokféle gyümölcsöt, mert idő előtt megfoltozhatják a fogait. A savas gyümölcsök, például a narancs, a citrom, a lime, a grapefruit és a sok bogyó savja lebontja a fogzománcot, és a fogakat érzékenyebbé teszi a foltokra.

A sötét gyümölcsöket, például az áfonyát, és a sötét gyümölcsleveket, mint a szőlő, a paradicsom és az áfonya, szintén erős festési képességük miatt kerülni kell. A banán azonban nem foltosítja el a fogait - ezért ne habozzon, megragad egy másodikat ezekből a trópusi gyümölcsökből!

Maradj távol a sötét szószoktól

Az olasz ételeket könnyű szeretni, de azt kell mondanod, hogy „ciao!” tésztaételekhez, ha a fogaid fényesek akarnak maradni. Az indiai és délkelet-ázsiai konyhában elterjedt sötét szószok, például a paradicsomszószok és a curryk egyaránt rendkívül telített színűek és savasak - vagyis kettős gondot jelentenek az újonnan kifehéredett fogak számára.

A hideg ételek és italok fájhatnak

Fogai a fogfehérítés után az első egy-két napon érzékenyek lehetnek a hideg ételekre és italokra. A fagylalt, a hideg ízesítésű italok vagy akár a jeges víz némi kellemetlenséget okozhat a szájában. Jobban járhat, ha szobahőmérsékletű italokat iszik, és elkerüli a fagyasztott ételeket, legalábbis addig, amíg a fog érzékenysége néhány nap múlva el nem tűnik.

Ha elkerüli ezeket az ételeket és italokat, miután egy Newark-i kozmetikai fogorvos professzionálisan kifehérítette a fogait, segíthet abban, hogy fényes új mosolya káprázatos maradjon az elkövetkező években.

A gyakorlatról

A White Clay Dental Associates kiváló minőségű, átfogó fogászati szolgáltatásokat kínál a Newark közösség családjainak és egyedeinek. Minden évben személyre szabott, professzionális otthoni fehérítő készletek segítségével segítik a betegeket, hogy felderítsék a mosolyukat. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy a White Clay Dental Associates csapata miként tud segíteni abban, hogy mindig elérje a fehér mosolyt, látogasson el ma a weboldalukra, vagy hívja az irodát a +1 302-731-4225 telefonszámon.

Nincs hozzászólás

Még nincsenek hozzászólások.

Sajnáljuk, a megjegyzés űrlap jelenleg zárva van.

Hétfő: 8:00 - 17:00
Kedd: 8:00 - 17:00
Szerda: 8:00 - 17:00
Csütörtök: 8:00 - 17:00
Péntek: 8:00 és 12:00 között