Hogyan készüljünk fel a műtétre

készüljön

Az egyik kedves olvasómnak sajnos FBC-t (f-bomb mellrákot diagnosztizáltak új olvasók számára) diagnosztizáltak. A következő pár hétben műtéten esik, és megkérdezte, csinálnék-e egy bejegyzést a felkészülésről. Absa-pozitív-ly!

Műtét - bármilyen műtét! - az élet egyik legnehezebb tapasztalata. Igen, tudom, hogy a nyilvánvalót állítom. A diagnózis és a műtét közötti időszak a végső sebezhetőség és az ellenőrzés elvesztésének ideje, és szemtől szembe vezet minket a halálozással.

Ezenkívül a fájdalomtól, az ismeretlentől, a fogyatékosságtól, az elcsúszástól, a veszteségtől és a zavartól is tartanak, mindeközben a mindennapi élettől való elszakadás összefüggésében. Ez egy hatalmas pszichológiai teher, amellyel a betegeknek szembe kell nézniük, az őket ért orvosi probléma nehézségei mellett.

Szilárdan hiszem, hogy mentális, érzelmi és fizikai dolgokat lehet tenni a műtéti eredmények optimalizálása érdekében. Két héttel a kettős masztektómiám előtt a HOTY (vagyis az Év Férje) és a Hirtelen Hétes utazás Arizonába ment, hogy megtisztítsák a fejünket és felkészüljenek az előttünk álló útra. A műtét előtt egy héttel annyit tornáztam, aludtam és lazítottam, amennyire csak lehetett. Ez NEM azt jelenti, hogy eltávolítottam volna a fejemben a közelgő műtéttel kapcsolatos gondolatokat vagy aggodalmakat. Ez nem volt lehetséges, és butaság lenne, ha másként cselekednék. De amit tettem, az volt, hogy nagyon keményen összpontosítottam arra, hogy mindent megtegyek, hogy pihenhessek és üzemanyagot készítsek a felkészüléshez.

Íme néhány további javaslat a műtét előkészítéséhez:

Készülj fel a műtétre, a Heal Faster egy nagyszerű program, amely segít az embereknek olyan eszközöket megtanulni, amelyek segíthetnek ellazulni és nyugodtabban érezni magukat a műtét, az eljárások és tesztek, valamint a gyógyulási folyamat során. Ideális a műtét előtt egy-két héttel elindítani a programot. Azonban még a program egy napja is előnyökkel járhat.

Van valami gondolata vagy javaslata a műtétre való felkészüléshez? Ha igen, kérjük, ossza meg!