Keto csirkemájpástétom

Belsőségekről van szó

A legtöbben, akik egy ideig követtek engem, tudják, hogy nagyon szenvedélyesen eszem az állat minden részét, és nem zárkózom el attól, hogy a belsőségekkel és a páratlan húsdarabokkal főzzek. Az összes belsőségtől azt gondolom, hogy a csirkemáj messze a legelbűvölőbb és valószínűleg a legnépszerűbb is. Mármint a finom éttermekben meglehetősen sokat kell fizetni a májpástétomért (mint minden másért is), de ezt ugyanolyan egyszerűen elkészíthetjük és házilag is elkészíthetjük. A mai videóban nem egy, hanem két módot mutatok be a májpástétom elkészítéséhez. Az egyik egy rusztikus, vidéki stílusú pástétom, amely meglehetősen gyorsan elkészíthető, a másik pedig egy finom étkezési stílusú ínyenc pástétom, amely egy kicsit több munkát igényel, de határozottan elegánsnak érzi magát. Próbáld ki mindkettőt, és tudasd velem, melyiket szereted jobban.

Remek kenőcs minden kenyérhez.

Májpástétom egy szelet keto kenyérrel lesz a tökéletes snack. Számos kenyér receptet választhattam. A 90 másodperces kenyértől kezdve a mogyoróvajas kenyéren át a kókuszlisztes bögrés kenyéren át a kókuszlisztes kenyérig a lista folytatódik. Most már elég sokan kóvályognak a májevés miatt. Biztos vagyok benne, hogy még több lesz a „rózsaszínű” elfogyasztásról, ezért főzzük a májat a saját ízlésünk szerint. Játszhat a palettának megfelelő gyógynövényekkel és fűszerekkel is. A bor teljesen opcionális, és tudom, hogy csak hozzá fog adni a szénhidrátok számához, ezért kihagytam a makrókból, és hozzáadhatja a bort attól függően, hogy mennyit használ. Azt hiszem, ez határozottan hozzáad egy kis finomságot a pástétomhoz, és elegánsabbá teszi (aznapi szavam). Akárhogy is, élvezze a terjedést.

csirkemájpástétom
Táplálkozási információk (adagonként)

  • Kalória: 70
  • Nettó szénhidrát: 1 g
  • Szénhidrát: 1g
  • Zsír: 6g
  • Fehérje: 4g
  • Rost: 0g

Ez a recept 10 adagot készít. Szerezd meg ezt a receptet a myfitnesspal oldalon. A makrók nem tartalmazzák a bort. Adja hozzá a bort MFP-jébe külön bejegyzésként, attól függően, hogy melyik bort használja, és mennyit használ belőle.