Keto marhanyelv gomba mártással

Belsőséges felhajtás a semmiről

Húsevőként hiszek abban, hogy az állat egyetlen részét sem pazarolom el. Gyerekként marhanyelvet ettem, de ez eltűnt a legtöbb hentes listáján a rendelkezésre álló cikkek közül. Egy közelmúltbeli goai látogatásom után, ahol ettem egy látványos nyelvet, örömmel tapasztaltam, hogy elérhető a helyi hentesemnél, és úgy döntöttem, hogy feltöltök és főzök. Tehát itt van a legalapvetőbb, hogyan kell főzni a marhanyelv videót krémes gomba és hagymamártással. Sokkal többet tehetünk ezzel a sokoldalú hússal, és hamarosan előállok még néhány recepttel. Addig szurkolj és főzz tovább!

Legyél mártásfőnök

A videóban készítettem egy mártást abból az állományból, amelyet a marhanyelv nagynyomású főzésével készítettem. Magukat a gombákat is felhasználtam a szósz sűrítésére. A szószt is sűrítettem, hogy selymesebb és simább állagú legyen. Ezt befejezheti valamilyen nehéz krémmel is. Bármilyen fűszernövényt használhat, hogy javítsa az ízét. Nagyjából egy üres ételvászon, amelyre festeni tudsz. Dobjon bele egy kanál mustárt, hogy rúgjon egy kicsit a mártáshoz. Legyen kreatív a folyamattal.

Táplálkozási információk (adagonként)

Kalória: 583
Nettó szénhidrát: 3g
Szénhidrát: 4g
Zsír: 45g
Fehérje: 39g
Rost: 1g

Ez a recept 5 adagot készít. (Több lehet a nyelv méretétől függően)
Szerezd meg ezt a receptet a myfitnesspal oldalon.