Keto diéta: Ez a könyv a következőket tartalmazza: Keto étrend + Keto étrend visszaállítása - Keto Diet Made Complete Complete Guide kezdőknek. Ketogén étrend, étkezési előkészítő és keto étkezési terv kezdőknek fogyás receptekkel.

Ingyenes szállítás világszerte

Elérhető. 5 munkanapon belül kiszállítjuk az Egyesült Királyságból

Elérhető. Várható kézbesítés Ukrajnába 9-13 munkanapon belül.

Leírás

Vásárolja meg ennek a könyvnek a puhakötésű változatát, és szerezze be a Kindle Book verziót a FREEDiscover the Best Diet EVER számára!

Ez a készlet két legerősebb könyvgyűjteményt tartalmaz, amelyek elősegítik az életed fellendülését:

Keto Reset Diet

Reméled, mint sok más ember, hogy hízik?

Vagy talán alulsúlyos, és híznia kell. Aggódik a jövője és a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, az Alzheimer-kór vagy akár a rák kialakulásának lehetősége?

Egyszerűen a legjobb életet akarja élni, és élénk életmódot szeretne élvezni, amely elősegíti céljait?

Ha részletes bevezetést keres a Keto diétához, akkor ez a könyv az Ön számára!

Akkor a ketogén étrend az Ön számára lehet.

Ez a tudományosan alátámasztott étrend egy évszázad óta létezik, és jó okkal.

A Keto Reset étrendben minden szükséges információt megszerezhet az étrend hátterében álló tudományról és történelemről, a makroarányról és a mikroelemekről, arról, hogyan lehet lassan áttérni egy hónapon belül a keto étrendre, a legjobb keto ételekre, amelyek az egészség elősegítésére szolgálnak, és több.

Érthető, hogy ideges az új étrend megkezdése, különösen, ha olyan sok összeomló és divatos diéta van ott, amely csak kárt okoz.

Ezek a diéták azt állítják, hogy súlycsökkenést váltanak ki, de ehelyett hosszú távú súlygyarapodást, frusztrációt, fáradtságot és még sok mást okoznak.

De a ketogén étrend nem olyan, mint másoké.

Valójában a ketogén étrend inkább életmód. A divatos diétákkal ellentétben ez nem egy olyan, amelyet néhány hétig folytat, mielőtt abbahagyja. A Keto fenntartható és egészséges. Nem csak ez, de a keto étrendet nemcsak az orvosok népszerűsítik, sok orvos és kutató hozta létre a betegségek kezelése és kezelése érdekében.

A csalódás nélkül megszerezheti az álmodott fogyást és egészséget.

A Keto Rest Diet alatt mindent megtalál, amire szükség van ahhoz, hogy ezek az álmok valóra váljanak. Meg fogja kapni a siker eléréséhez szükséges eszközöket. Nincs ok arra, hogy a divatos diéták vagy a félelmek visszatartsák. Tegyen egy lépést előre az egészség és a jobb élet felé.

Ebben a könyvben megtalálja:

Négy hetes átmeneti ütemezés, amely segít lassan alkalmazkodni a ketogén étrendhez.
A ketogén étrend hatékonyságának tudományosan alátámasztott bizonyítéka.
A ketogén étrenden élvezhető legjobb ételek listája, köztük avokádó, fűvel táplált vaj, dió, olajbogyó, chia mag és még sok más.
Tippek arról, hogy mely kiegészítők segíthetnek az utazásban, és a tudomány, hogy miként segítenek.
Válogatás tizenöt receptből, amelyek csábítják az ízlelőbimbóit, köztük szalonnás karfiol gratin, sajtburger pite, tojással töltött sült avokádó és földimogyoró vajas habzsír.
A makroarány magyarázata és a saját arányának megtalálása.
A mikroelemekre való emlékezés fontossága.
Útmutató a megfelelő edzés megtalálásához keto közben.
Több mint 20 egészségügyi előny
21 napos étkezési terv reggelivel, ebéddel és vacsorával készült receptekkel, hogy motiválják a keto-barát ételek főzésére
Azok az ételek, amelyeket kerülni kell a Keto alatt, beleértve a cukor nélküli cukorkákat, a teljes kiőrlésű gabonákat, a magas cukortartalmú gyümölcsöket és a keményítőben gazdag gyökérzöldségeket
Milyen kiegészítőket kell szednie, amikor a Keto-t folytatja, ha az elektrolitjai nincsenek egyensúlyban
Hogyan csökkenti a szorongást, a depressziót és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, és csökkenti a véredényt
És több.

Ha mindez ideális könyvnek tűnik, ugorjon tovább.