KETO étkezési szállítási terv

Rengeteg étkezési szolgáltatást látott, de talán elgondolkodott azon, hogy "Hol vannak a világon a ketoétkezések?" A Catered Fit egészséges ketoételeket kínál, amelyek alacsony szénhidráttartalmúak, mérsékelt fehérjetartalmúak és magas zsírtartalmúak, ideálisak ketogén diétás fogyáshoz. Élvezze a friss keto ételeket, például a Blackened Mahi Mahi saláta Taco Cilantro krémet az Catered Fit étkezési tervével.

kiszállítási

Mi a Keto diéta?

A ketogén vagy keto diéta nagyon alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend, amelynek célja a szervezet metabolikus állapotba hozása, az úgynevezett ketózis. A ketózis során a test átégeti a zsírt, és energiává alakítja.

A keto diétát követők általában kevesebb feldolgozott ételt fogyasztanak, mivel ehhez nagyon kevés szénhidrátot kell fogyasztani. Úgy találták, hogy ez nagyszerű a 2-es típusú cukorbetegség szabályozásában, valamint az inzulin- és vércukorszint csökkentésében.

Tanulmányok szerint a keto diéta rendkívül hatékony a fogyáshoz és különösen a veszélyes hasi zsír eltávolításához. Kimutatták továbbá, hogy csökkenti a koleszterinszintet, csökkenti a vérnyomást és hatékony az étvágy kontrolljában.

Keto étkezési terv táplálkozási információk

NŐI OSZTÁLY A FÉRFI PORTION ATLÉT PORTION FEHÉRJE CARBS ZSÍR
15-40g 15-40g 25-50g
0-15 g 0-15 g 0-20g
25-50g 25-50g 30-55

A táplálkozási szakember úgy tervezte meg a keto ételeinket, hogy Önnek ne kelljen makrószámlálást végeznie. Ezeket az ételeket úgy tervezték, hogy a lehető leggyorsabban bekerüljenek a ketózisba, és ott tartsanak benneteket, amíg betartják a tervet, hogy elérjék a célsúlyt! Elengedhetetlen, hogy a keto diéta alatt CSAK keto ételeket vagy harapnivalókat fogyasszon. Tartson távol a magas szénhidráttartalmú italoktól, és mindenképpen igyon sok vizet. A keto étkezéseket NEM szabad összekeverni más "normál" étkezésekkel, mivel ez egyszerűen növeli a teljes zsírbevitelt, anélkül, hogy csökkentené a szénhidrát bevitelt, ezért nem teszi lehetővé a ketózis zsírégető állapotának elérését.

Minta a Keto étkezési terv menüjéből

Szakácsaink minden hónapban új menüt dolgoznak ki, így a tagok mindig különféle elkészített, frissen elkészített ételeket fogyaszthatnak. Minden héten széles választék közül válogathat a keto étkezési tervünkön, és személyre szabhatja a kizárásokat, hogy megfeleljenek az Ön személyes táplálkozási igényeinek és preferenciáinak. Ha van valami, amelyet ki szeretne zárni, például brokkolit, gombát vagy diót, akkor egyszerűvé tesszük!

Elérhető Keto Étkezési terv kiegészítők

Jelenleg az egyetlen olyan adalékanyag, amely elősegíti a keto étkezési tervet, a szerves hideg kávé. Pro tipp: próbáljon meg kókuszolajat, fűvel táplált vajat vagy ghí-t adni a zsírégető energia további növelése érdekében! Olvassa el havi hírlevelünket, és kövessen minket a közösségi oldalakon, hogy értesítést kapjon rágcsálnivalók és desszertek bevezetéséről vagy keto-ról. Hamarosan jönnek!

Keto étkezési terv szállítási lehetőségei

Ételeinket frissen, soha nem fagyasztva, közvetlenül az ajtódhoz szállítjuk. Megkönnyítjük a keto étrend testreszabását azzal a képességgel, hogy minden héten annyi keto étellel készítsd el a tervedet, amennyire szükséged van. Étkezésenként csak további 1 dollárért lehet az adagokat sportoló méretű részre változtatni. Sportolói adagjaink további 20% -kal több fehérjét, szénhidrátot és zöldséget tartalmaznak, mint a férfi adag, ami tökéletes az elfoglalt test megőrzéséhez.

A napi szállítási étkezési terv tagjai 5 napos vagy 20 napos csomag közül választhatnak. Keto ételeinket naponta vagy hetente szállítják, az Ön tartózkodási helyétől függően. Keto ételeinket olyan emberek számára terveztük, akik az egészséges testsúly elérését célzó alacsony szénhidráttartalmú étrend iránt érdeklődnek! Nézze meg az alábbi táblázatot a könnyű rendelési lehetőségekért.

A Catered Fit-ről

A Catered Fit minden munkát elvégez a konyhában, így nem kell! Könnyen használható tagportálunk megkönnyíti az étkezési terv testreszabását a keto diéta számára és a szállítási napok kezelését. További információ a Catered Fit működéséről.

Barátságos ügyfélszolgálati csapatunk készen áll segíteni a kezdésben. Hívjon minket a 855-400-CFIT telefonszámon, vagy küldjön e-mailt a megrendelé[email protected] e-mail címen az étkezési tervekkel és a szállítással kapcsolatos további információkért.

Catered Fit vélemények

"A férjemmel profi felnőttek vagyunk, szuper aktív életmóddal. Állandóan állandóan étkezni voltunk, ami annyira egészségtelen volt. Mint 13 éves agyrák túlélője, mindketten elköteleztük magunkat a jó táplálkozás mellett, csatlakozva a Catered Fit-hez, és megettem a Paleo étkezési tervet . Tökéletesen illeszkedik aktív életmódunkhoz: tegye be ételeinket a kényelmes sütőbe, és ínyenc ételeket készen készítse el

15 perc! 2 évvel később, és fiatalabbnak érezzük magunkat, és úgy nézünk ki, mint 10 évvel ezelőtt! Köszönöm, Catered Fit! "

"Szeretem a CateredFit-et. Íme az okok: 1) Az ételt naponta frissen főzzük. 2) A szolgáltatás napi kiszállítást kínál. 3) A menük naponta változnak. 4) Paleot, Vegánt és még sok minden mást kínálnak. 5) Nincs nátrium vagy tartósítószer. 6) Nincs szerződés, és az ételek nagyon kedvezőek. 7) Az ételek telítőek és jól adagolhatók a CateredFit miatt. Nem hagyok ki egy ütemet sem a napi rutinból. Számomra nem kell kihagyni az étkezéseket a forgalmas napokon! "