Keto fahéjas tekercs

Lefogadom, hogy mindnyájan hiányolták azokat a csodálatos fahéjas tekercseket, amelyek ilyen típusúak lehetnek. Nos, ne izgassa tovább, ezek a keto fahéjas tekercsek a tökéletes helyettesítők! Ugyanolyan méretű, hasonló ízű és nem tele gluténnel és cukorral! Mi lehetne jobb?

Csatlakozzon a Facebook recept- és támogatócsoporthoz

Iratkozzon fel INGYENES keto receptekre és támogatásra, amelyet közvetlenül a postaládájába juttat

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.

Keto fahéjas tekercs

(Frissített recept 2019.12.03.)

A karácsony reggel tavaly körül forgott, én pedig korán keltem, hogy elkészítsek egy kis karácsonyi reggelit. Még soha nem készítettem keto fahéjas tekercset, így előző este kissé megterveztem a receptemet.

A híres Fathead tészta recept annyi mindenre képes, ezért úgy döntöttem, hogy néhány módosítással ezzel megyek. Vettem az alapreceptet, és adtam hozzá édesítőszert és más ízeket.

Azóta frissítettem a receptet (ma valójában), és tízszer jobb, mint az előző. Nagyon sok a növekedés, ami egy év alatt történik, és ezek feltétlenül szerepelnek a listán, hogy frissítsem.

KATTINTSON az INGYENES Keto receptek iránti regisztrációra közvetlenül az INBOX-be!

Mint láthatja, nem én vagyok a legjobb froster. Legyen szó keto cupcakes-ről, keto-süteményekről vagy keto-fahéjas tekercsekről - bármi, egyszerűen nem fagyhatok meg. Ez olyan képesség, amellyel nem rendelkezem, és nem teszek úgy, mintha nem lennék!

Ez a recept 6-os. DE, kinyújthatja 8-ra - pontosan ez jön ki azokból a kis bolti poptartályokból. Emlékszel ezekre, igaz? Gyerekkoromban SZERETTEM ezeket.

Bár nem tudom, hogyan kell ezeket pop konténerbe tenni, remekül helyettesítik őket. A gyerekeimtől kaptam a jóváhagyás bélyegét, és mindig ez az elhatározásom, ha receptet teszünk közzé!

Fagyasztanom kell ezeket a keto fahéjas tekercseket

NEM! Még egy kicsit sem. Nedvesek és zamatosak önmagukban. Véletlenül imádom, hogy milyen ízűek a cukormázzal, de ez egyáltalán nem szükségszerű!

Jelentkezni valamire A Keto Opció receptlistát, és elküldöm neked ezt az INGYENES ajándékot!

12 legnépszerűbb Easy Keto receptek e-könyv

Konyhai alapanyagok

Szerencsére nincs egy csomó sem arra, hogy elkészítse ezeket a kedves, alacsony szénhidráttartalmú fahéjas tekercseket!

Használhat kör alakú serpenyőt, de néhányszor elkészítve azt tapasztaltam, hogy a muffin ón abszolút a legjobban működik!

Szeretek ilyen szilikonokat használni, mert így könnyen kiugrik, ha kész!

Hasznos valamilyen ilyen szilikon tésztaecset is, mint ez.

Ettől eltekintve - szükséged lesz a szabványokra. Tudod, egy tál, kézi ütők, spatula stb.

A fahéjas tekercsek Keto?

A legtöbb nem, de ezek az ízletes keto fahéjas tekercsek mindenképpen keto!

A Fathead tészta olyan sokoldalú, és valóban jó alapot nyújt olyan sok ilyen csemegéhez, amire azt gondoltuk, hogy talán nem lesz képes újra.

Ne hagyja ezeket túl közel a pult széléhez, különben kutyái is élvezni fogják ezeket a finom fahéjas tekercseket. Az enyém….

Ezek csintalanok, de bármi más, mint szemtelen! Akkor élvezd!

Ja, és ne felejtsd el - ők is NAGY Ünnepi reggelit készítenek!

Hogyan készítsünk keto fahéjas tekercset

Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra.

Tekercs

Egy közepes tálban keverje össze a mandulalisztet, a sütőport, az édesítőszert, a xantángumit és a felvert tojást. Jól összekeverni. Félretesz, mellőz.

Kombinálja a mozzarella sajtot és a krémsajtot kis tálban és mikrohullámú sütőben 60-90 másodpercig. 30 másodpercenként kevergetve.

Kombinálja a sajtkeveréket a mandulaliszt-keverékkel, és gyúrja össze a kezét, ujjai között guggolva, amíg jól össze nem keveredik. Vigyázzon, nehogy megégesse a kezét. Úgy tűnhet, hogy nem fog összeállni, de mégis. Mossa meg ezeket a kezeket, majd szennyezze be a tésztával! Működik!

Hűtsük a tésztát 10 percig. Melegen inkább ragadós, ezért hidegre vágyunk, amíg kihúzzuk.

Miután a tészta kihűlt, szétválasztjuk 6 egyenlő darabra.

Ideje elkészíteni a tölteléket.

Töltő

Keverje össze az olvasztott vajat, édesítőszert és a fahéjat egy kis tálban, és alaposan keverje össze. Ezt mind a muffin formák zsírozásához, mind a tészta bevonásához felhasználjuk.

Szilikon kefével 6 muffinformát enyhén kenjünk vajkeverékkel, hogy a tekercsek ne ragadjanak.

Tekerje ki az egyes tésztagolyókat egy körülbelül 8 hüvelyk hosszú és 1/2-1 hüvelyk vastagságú rönkbe.

Mindegyiket megkenjük vajkeverékkel is. Mindegyiknek szép bevonatot adva.

Tekerje fel az egyes rönköket és tegye muffin formákba.

Süssük 17-20 percig, és hagyjuk lehűlni körülbelül 5 percig.

Toppolás

Az összes hozzávalót összekeverjük egy közepes tálban, és kézi verővel felverjük.

A fagy akkor gurul, amikor még kissé melegek, mivel ez segít.

A szerver meleg vagy hideg!

Egyéb reggeli receptek és édességek, amelyek tetszhetnek

Jelentkezni valamire A Keto Opció receptlistát, és elküldöm neked ezt az INGYENES ajándékot!

12 legnépszerűbb Easy Keto receptek e-könyv