Termékeny háztáji

Az a hely, amely segít abban, hogy sikeres legyen a keto vagy alacsony szénhidráttartalmú életmód

Csirkék
Történések
Hogyan kell
Alacsony szénhidrát/Keto
Receptgyűjtemények
Receptek

Mondja el másoknak, mit talált, és mentse el, hogy később újra megtalálhassa!

Ha változó étkezési preferenciákkal rendelkező embercsoportot szolgál fel, akkor a saját készítésű büfé remek lehetőség. A Keto hús- és zöldségfólia csomagok a grillhez, a tábortűzhez vagy a sütőhöz tökéletesen megfelelnek az itt szereplő számlának!

Kihelyezzük az összes hozzávalót, majd mindannyian elkészítjük a saját fóliacsomagunkat, ahogy szeretnénk, becsomagoljuk és rátesszük a kezdőbetűt.

Még a gyerekek is elkészíthetik saját csomagjukat, és ezt imádják!

Ezek a Keto hús- és zöldségfólia csomagok grillezéshez, tábortűzhez vagy sütőhöz WIN!

Ha hétvégére indul táborba, idő előtt pótolja őket, és tegye a hűtőbe, hogy készen álljanak rácsra vagy tűzre, amikor odaér.

Vagy apróra vágja a zöldségeket és a húst, és ott összeszerelheti.

Néhány tipp a Keto hús- és zöldségfólia csomagok készítésekor:

A nagy teherbírású alumínium fólia elengedhetetlen. Csak nem akarja, hogy a fólia kinyíljon, és a vacsorát a tűzbe öntse.

Legyen olyan óvatos, amikor kinyitja a csomagokat. A gőz megég!

Szeleteljen húst a gyorsabb főzéshez, különösen csirkét vagy sertéshúst. A kis darabok gyorsabban főznek, mint a nagy darabok.

Egy adag csomag egyértelműen gyorsabban főz, mint a nagyon tele.

Ez a "csináld magad" recept, így nincsenek mérések. Lehetetlen lenne megadni nekik vagy kiszámítani a makrókat.

A Keto hús- és zöldségfólia csomagokhoz történő grillezéshez, tábortűzhez vagy sütőhöz tartozó utasítások kinyomtatásához kattintson IDE.

Adjon hozzá húst:

Szeletelt vagy kockára vágott csirke, marhahús vagy sertéshús

Zöldség hozzáadása:

Zsír hozzáadása:

Fűszerezés hozzáadása:

Só, fekete bors, fokhagyma por keverék

Friss gyógynövények, mint a bazsalikom, petrezselyem, rozmaring, kakukkfű, menta

További ötletek, amelyeket hozzáadhat a Keto hús- és zöldségfólia csomagjaihoz:

Citrom vagy mész szeletek

Nagyon jól csomagolja be nagy teherbírású alumínium fóliába.

Ha saját összeállítást hajt végre, akkor legyen elérhető állandó jelölője a kezdőbetűk írására a fóliára.

Nem szórakoztató minden egyes megnyitása, hogy megtalálja azt, amelyet készített.

A Keto hús- és zöldségfólia csomagok főzése

Ha sütőben süt, tegyen fóliacsomagokat egy sütő számára biztonságos edénybe, hogy elkapja az esetleges csepegéseket. Általában tiszta marad, de ha vannak csöpögések, sokkal könnyebb megtisztítani az edényt, mint a sütő.

Süssük előmelegített sütőben, 400 * -on, 1 órán át csirkéhez vagy sertéshúshoz, 20 percig lazachoz, 10 percig garnélarákhoz vagy vékony halhoz, és 10-20 marhahúshoz, tetszés szerint.

Ezek az idők változhatnak attól függően, hogy mennyi hús és nagy darab van benne.

Grillezéskor tegye az alsó rácsra és fedje le. Grillezzön kb. 10-20 percig, egyszer-kétszer megfordítva.

Különböző, különböző vastagságú húsok eltérő főzési időt igényelnek. A csirke vagy a sertéshús a leghosszabb, a lazac közepes ideig, a steak, a vékony hal vagy a garnélarák a legkevesebb ideig.

Nyitott tűzön, rostélyon is főzhetők. Nem fedik le őket, így hosszabb főzési időre lesz szükség.

Vigyázat!

A fõzés befejezésekor NAGYON ÓVOSAN nyissa ki a fólia csomagot. A kiáramló gőz megéghet!

Ha tetszik a Keto hús- és zöldségfólia csomagolás grillhez, tábortűzhez vagy sütőhöz, nézzen meg néhány gyűjteményemet!

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy ha rákattint a linkre és vásárol, akkor nagyon kis százalékot kapok jutalékként. Soha nincs külön költsége az Ön számára. Nagyra értékelem támogatását.

Kövessen a közösségi médiában!

Mondja el másoknak, mit talált, és mentse el, hogy később újra megtalálhassa!