Easy Keto Pita chips (nincs sütés!)

Ezek az EASY Keto Pita chipek tökéletes szénhidrátmentes chipek mártogatáshoz és gombóchoz!

Nem titok, hogy balek vagyok az összeroppant harapnivalókért. Tudtam, hogy egy ülés alatt ledobtam egy zacskó perecet vagy sajtot, és bár ez semmi nem lehet büszke, azt hiszem, hogy ez némi tekintélyt ad nekem, amikor ropogós chipsszerű falatokról van szó. Ítéletem szerint ezek Keto Pita chips finomak.

Ezek a gluténmentes pita chips tökéletesen alkalmas olyan mártások felkutatására, mint a Charred Eggplant Dip, a francia hagyma dip, a spenót és az articsóka dip, vagy akár az alacsony szénhidráttartalmú hummus. Készítenek egy nagyszerű keto tortilla chipet is, vagy akár kukoricatortillaként is használják a tacókat! Görög tacos bárki?

Térjünk át a recept csínját-bínját:

Melyek a Keto Pita chips chips összetevői?

Ezeknek a keto pita chipseknek az összes összetevője természetesen alacsony szénhidráttartalmú, és tökéletes a keto étrendhez. Gabonamentesek is.

Használhatok csak mandulalisztet, vagy csak kókuszlisztet?

Nem, a lisztek kombinációja teszi ezeknek a pita chipseknek a felépítését. Az egyik cseréjéhez más arányokra lenne szükség a receptben szereplő egyéb összetevők, például víz és tojás tekintetében. Mint mindig, bátran kísérletezzen, és hagyja az eredményeket az alábbi megjegyzésekben, hogy mások láthassák!

Megduplázhatom a tételt?

Vagy hármas, vagy négyszeres. Igen, itt nyugodtan méretezheti a méretet. A második lépésben át kell váltania az öntöttvas serpenyőben lévő forgács sütéséről a lepedősütésre, mivel mindannyian nem fognak beleférni a serpenyőbe.

Tudok-e tényleges pitakenyeret készíteni ezzel a recepttel chips helyett?

Tuti dolog! Készítse el a pita kenyeret a szokásos módon, majd a második lépésben csak kb. 15 percig süsse a kenyeret, amíg csak megkeményedik, de még mindig elég hajlékony a hajtogatáshoz vagy szakadáshoz.

Ez csodálatos fokhagymás kenyeret is kínál, csak olvasztjon meg egy kis vajat vagy olívaolajat fokhagymaporral, és a sütés utolsó néhány percében kenje át a kenyeret vagy a chipset.

Mi ezeknek az alacsony szénhidráttartalmú pita chipseknek a tápértéke?

Mint mindig, a receptkártya alján megtalálható a teljes táplálkozási bontás, beleértve a szénhidrátszámot (összes szénhidrát és nettó szénhidrát). Az adag méretét/hozamát a receptkártya tetején találja. Mindig ellenőrizze alaposan az összetevőket, mivel a különböző márkák összetevőinek eltérő lehet az értéke.