Keto uborka saláta

Ez könnyű keto uborkasaláta egy sláger!

Ez a bejegyzés tartalmazhat kapcsolt linkeket, amelyek nem változtatják meg az árát, de osztoznak bizonyos jutalékokkal. Teljes nyilvánosságra hozatal

Ez könnyű keto uborkasaláta nagy siker lesz Keto és nem keto-játékosok számára egyaránt! Kérdezd meg, honnan tudok? Körülbelül az elmúlt évben készítettem ezt a salátát, és mindenkinek megettem. És semmi mást nem kaptam, mint dühös véleményeket.

Ezt hétköznapokon készítem gyors és könnyű vacsora oldalaként. A barátom, aki nem tartja a Keto diétát, imádja és gyakran kéri.

Ezt a húgomnak készítettem, aki valóban betartja a Keto diétát. Mivel elfoglalt, gyakran elkészítem neki az ételeit. Ha érdekel a Keto étkezés előkészítő és amit csinálok, megnézheti itt vagy itt.

Legutóbb ez Keto uborka saláta velem jött egy barbecue-ra (a A Keto KFC káposztasalát) és élvezte a nem keto-étkezők egész csoportját, valamint az alacsony szénhidráttartalmú cukorbeteg nagyapámat. Mindannyian imádták a friss kapor és a feta kombinációját ebben a salátában. Megdupláztam a receptet, mivel nagy csoport volt, és alig volt maradék!

Az uborka tökéletes keto zöldség!

Uborka alacsony szénhidráttartalmú, ésszerű mennyiségű rost és nagyon enyhe ízű. Tehát tökéletes alapot nyújtanak ehhez Keto tejszínes uborkasaláta.

Ehhez a recepthez választottam a felhasználást Angol uborka mert szeletelve szilárdabb az állaga és kevesebb magja van (némelyik még mag nélküli is). Használhat rendes uborkát, de a saláta kissé vizesebb és nedvesebb lesz. Félreértés ne essék - így is finom lesz, csak más állagú.

Otthagyom a bőrök amikor uborkát eszem - több rostot! És segít együtt tartani az uborkát és bármit, amit ezzel készítenek. Ha utálod a bőrt, meghámozhatod az uborkát - csak személyes preferenciák szerint!