Melissa Glick KETO VEGETARI COOKBOOK [PDF: B088BQ5BY5]

glick

  • Cím: KETO VEGETARI COOKBOOK: 555 KÉZI VESZTETT VEGETARI RECEPT EGÉSZSÉGES KETO DIÉTA ÉLETMÓDRA
  • Szerző: Melissa Glick
  • Oldalak: 420
  • Kiadó (Megjelenés dátuma): 2020. május 7
  • Nyelv: angol
  • MINT A: B088BQ5BY5
  • Fájl formátum letöltése: PDF

🞿Keto Vegetáriánus Szakácskönyv 🞿

A ketogén vagy a „keto” étrend és a vegán étrend az elmúlt években két jó téma volt a wellness iparban, és jó okkal. Mindkét étrendi stílus kiváló lehetőségeket kínál az egyének számára, hogy átvegyék az irányítást a wellness felett, és felhatalmazzák magukat arra, hogy magasabb színvonalú életet éljenek. Meglepődhet, ha megtudja, hogy a keto és a vegán étrend kombinálható egy „keto vegán” étrend létrehozásához, amely számos hihetetlen egészségügyi előnyt tartalmaz.

A Keto Vegan azért íródott, hogy kiderüljön, mit jelent keto vegánnak lenni, és hogyan működik ez a diéta. Felfedjük, mit jelent keto vegánnak lenni, hogyan működik a keto veganizmus, hogyan érezheted magad elégedettnek és kiteljesedettnek az ilyen étkezés során, és milyen sok egészségügyi előnye van ennek a diétának. Ellentétben azzal, amit gondolhat, a keto vegán étrend valóban sok egyedi receptet és étkezési megoldást kínál, amelyek hihetetlen ízűek. Azok, akik így esznek és elsajátítják az étrendhez kapcsolódó különféle finom recepteket, azon kapják magukat, hogy masszívan élvezik ételeiket, miközben számos nagy egészségügyi előnyöket is élveznek. Amint tudod, mit csinálsz, biztosan elégedettnek és egészségesebbnek érzed magad ettől a diétától.

Mielőtt elkezdené a keto vegán étrend fogyasztását, fontos, hogy oktassa ki magát arról, hogy mi a keto vegán étrend, és hogyan fogyaszthatja el biztonságosan, miközben továbbra is kielégíti az összes táplálkozási igényét. Bármikor, amikor megváltoztatja az étrendet, mindig oktatnia kell magát arról, hogyan működik a teste, mire van szüksége tőled, és mit tehetsz az egészségesebb test és az életminőség javítása érdekében. Minél jobban megérti, hogyan működik a teste, és mire van szüksége a testének, annál könnyebben tudja azonosítani és érvényesíteni az egészségesebb módszereket, hogy kielégítse ezeket az igényeket.

A Keto Vegan belsejében nem hagyunk kőzetet, amikor felfedezed a választ mindezekre és még sok másra. Emellett számos remek receptet és egy kiváló 30 napos keto vegán étkezési tervet talál a könyv végén, amely segít elindulni az utazásban. Ha készen áll arra, hogy kézbe vegye jólétét és felhatalmazza magát egészségesebb életre, kezdjük!

Ez a könyv a következőket tartalmazza:

Levesek és pörköltek

A keto vegán étrend egy hibrid étrend, amely két egyedi étrendi stílus előnyeit ötvözi egybe. Akik így esznek, azt állítják, hihetetlenül érzik magukat, és tanulmányok kimutatták, hogy számos egészségügyi előny érhető el ebből a diétás stílusból. A legtöbb esetben az egyes étrendek pozitív előnyeit éri el, hogy a lehető legjobb egészségügyi eredményt érje el a testének. Mielőtt valóban elkezdhetne keto vegán étrendet fogyasztani, tisztábban kell értenie, mi ez, mi az előnye valójában, és miért működik ez a diéta. Minél jobban megérted, annál könnyebb lesz megértened, miért ilyen hihetetlen diéta, és hogyan tudod bevetni a saját életedben.