Kevesebben mondják, hogy diétáznak

Egy lehetséges közreműködő: 2012-ben csak 23% mondta, hogy a normál testsúlyú emberek vonzóbbak

Január a fogyókúra forró ideje, közvetlenül az ünnepek után, ami az év legalacsonyabb pontja

Elemző szerint az emberek jobban elfogadják a súlyukat, mert olyan nehéz a fogyás

A fogyókúra le van zárva, de nincs kint.

Az NPD Group piackutató cég új adatai szerint átlagosan az emberek körülbelül 20% -a mondta azt, hogy diétát folytatott az adott héten 2012-ben, szemben az 1991-es 31% -kal.

A nőknél mutatkozott a legnagyobb visszaesés: 2012-ben 23% számolt be diétáról, 1991-ben 36%.

Ez a csökkenés részben magyarázhatja ezt a megállapítást: 2012-ben az emberek körülbelül 23% -a mondta, hogy a nem túlsúlyosak sokkal vonzóbbnak tűnnek, szemben az 55% -kal, akik azt gondolták, hogy 1985-ben.

Lehet, hogy az emberek jobban elfogadják a súlyukat, mert ez könnyebb, mint megpróbálni kevesebbet sportolni és enni - mondja Harry Balzer, az NPD ipari elemzője.

"Úgy hangzik, mintha néhány ember bedobta volna a törülközőt, és látom, miért, mert a diéta nehéz" - mondja Elizabeth Ward, bostoni bejegyzett dietetikus és a MyPlate for Moms: Hogyan táplálkozzon jobban önmagával és családjával. "Ha az emberek csak néhány változtatást fogadnának el mozgási szokásaikban és étkezési szokásaikban, soha többé nem kellene korlátozó étkezési tervet folytatniuk."

Az NPD-adatokhoz a válaszadók bármilyen módon meghatározhatták a "diétát". Messze a legnépszerűbb étrend, amelyet az emberek azt mondanak, hogy "ők készítették el, az egyiket" saját étrendnek "nevezik" - mondja Balzer. Az emberek körülbelül egyharmada saját tervet követ, mondja.

A fogyókúrának negatív konnotációi vannak, ezért lehetséges, hogy az emberek megpróbáltak fogyni, de nem nevezték diétának - mondja.

Valójában a Nemzetközi Élelmiszerinformációs Tanács Alapítvány egy újabb, nemrégiben készült tanulmánya azt mutatta, hogy az emberek mintegy 55% -a próbál valamilyen súlyt csökkenteni.

Az NPD kutatásai azt mutatják, hogy "a fogyás vágya sokkal nagyobb, mint a fogyókúrázók aránya" - mondja Balzer, hozzátéve, hogy a felnőttek csaknem 60% -a legalább 20 fontot szeretne lefogyni.

A kormány adatai szerint az Egyesült Államokban az emberek mintegy kétharmada túlsúlyos vagy elhízott.

Az NPD egyéb megállapításai:

-- Az emberek körülbelül 22% -a jelenleg diétázik. "Ez a hagyomány ebben az évszakban" - mondja Balzer. - Mindig az emberek ugyanarról a százalékról van szó.

-- A 2012-es ünnepek alatt a felnőttek körülbelül 15% -a diétázott. Ez korábban körülbelül 18% vagy 19% volt, mondja. Az ünnepek az év legalacsonyabb fogyókúrás pontjai - mondja. "Az emberek jó szándékkal indulnak (januárban), de az év vége előtt elveszítik érdeklődésüket."

-- 2012-ben az összes fogyókúrázó 26% -a mondta, hogy kevesebb mint egy hónapig követte a diétát; 36% egy-hat hónapig; 11% hét-12 hónapig; 27% több mint egy éve.

-- Az összes fogyókúrázó 9% -a több mint öt éve diétázik.