Kezdő gyümölcslé recept
Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.
Kezdő gyümölcslé receptek egyszerűek, nagyon kevés az előkészítési idő, és nagyon finomak. A zöldlé szórakoztató módja annak, hogy extra tápanyagokat vegyen be étrendjébe.
Körülbelül pár hónappal ezelőtt kezdtem el a gyümölcsleveket, és azóta sem néztem vissza! A házi gyümölcslé receptjei annyira frissek. És annak tudatában, hogy mentesek hozzáadott cukortól és mesterséges szeméttől, még jobb íze lesz. A természetes gyümölcslé mindig az út.
Szükségem van egy facsaróra kezdő gyümölcslé receptekhez, vagy használhatok turmixgépet?
Ehhez a zöldlé recepthez szüksége lesz egy facsaróra. A facsarók 40 és 500 dollár között mozognak.
Én személy szerint egy középkategóriás Breville facsaró tulajdonosa vagyok. Ez nem a legmagasabb szintű, de elegendő az igényeimhez, és nagyon elégedett vagyok vele. A nyílás elég széles olyan dolgokhoz, mint egy nagy uborka vagy egy kis alma.
Az egyetlen valódi hátrány az, hogy nem tesz nagyszerű munkát a leveles zöldségek, mint a spenót és a kelkáposzta levének levével. Az ilyen összetevőket tartalmazó gyümölcslevekhez szüksége lesz egy öntöző facsaróra. Valamelyik nap befektetek egy remek marógépbe, de egyelőre elégedett vagyok a Breville facsaróval.
A tiszta zöldségléből készült gyümölcslé receptek kezdőnek nehezen indulhatnak. Ennek a receptnek nincs erős „zöld” íze, és tartalmaz néhány gyümölcsöt, így remek módja annak, hogy bemutassa magát a gyümölcslevek világának. Tökéletes lenne egy gyümölcslé tisztításához vagy gyors levéhez.
A gyümölcslé tisztítása népszerű dolog, amikor segíteni akarja a testét a méregtelenítésben. Mások a lé gyors elkezdésében segítenek a fogyásban. Nem állíthatom, hogy a gyors lé segít a fogyásban, de tudom, hogy a kezdő gyümölcslé receptjei sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, és finom frissítő ital.
A gyümölcscentrifugálás egészséges gyakorlat, és szórakoztató a különböző receptek kipróbálása. Készíthet finom zöldségleveket, például sárgarépalé vagy répalé, ha pedig gyümölcslé, almalé vagy narancslé. A lé kombók végtelenek!
Ez az egyszerű gyümölcslé recept nagyon gyerekbarát. A 3 éves gyerekem imádja ezt a zöld levet! Mindig dupla adagot kell készítenem, amikor elkészítem. Különben meg fogja inni az enyémet!
- Almaecetes italital fogyókúrás recept - Fitwirr
- 5 bogyós cukormentes lekvár recept 30 perces receptek
- Zöld lé a fogyáshoz - Joe Cross
- A friss narancslé 6 előnye, a fogyástól az egészséges bőrig - NDTV Food
- Almás pite recept (hozzáadott cukor nélkül!) A Leaf Nutrisystem blog