Khloe Kardashian ezt az apró csípést hajtotta végre „ésszerűtlen” étrendjén - és ez mindent megváltoztatott

Khloe Kardashian nemcsak egy bosszúálló test - hanem dolgozó anya is.

Khloe Kardashian nemcsak a Bosszú testről ismert, hanem a tényleges bosszú testéről is, amelyet részben egy szupermerev étrenddel ért el, amely nem hagyott sok teret a mindennapi élet által szükséges változatoknak. És konkrétan - a mindennapjai nonstop sprintek, beleértve a munkát, az utazást és az anyaságot.

Philip Goglia, a Kardashian család táplálkozási szakértője kifejtette, hogy amikor Khloe képes volt enyhíteni e merevségen, képes volt igazán áttörést elérni nemcsak étrendjében - hanem egy általános egészséges életmódban is.

"Khloe legnagyobb változása az, hogy ésszerűtlen az ételeivel kapcsolatban" - mondta a People-nek. "Korábban évekkel ezelőtt így hangzott:" Olyan elfoglalt vagyok, nem tudom ezt most megcsinálni, később megkapom. Ó, a kulacsom üres, de el kell vennem ezt a találkozót. "

Khloe Kardashian ezt a "nagy szabályt" követi, amikor kint étkezik - és ez hatalmas különbséget jelent

Manapság azt mondta: "A gondolkodásmódja már teljesen megváltozott. Teljesen ésszerűtlen. Azt fogja mondani:" Várj, a kulacsom üres. Ki kell töltenem, azonnal visszajövök. "Tudja. hogy ha táplálkozási szokásait kiszolgálja, minden mást könnyebbé és hatékonyabbá tesz. "

Goglia megosztotta a People Khloe „nagy uralmával” az éttermet. hogy csodákat tesz.

A Revenge Body július 7-én tér vissza új szezonjára az E-n!