Khloe Kardashian felfedi a baba utáni súlyát fogyás után; Majdnem 60 font; Szórakozás ma este

Khloe Kardashian diétás és testmozgási tippeket keres. A Revenge Body műsorvezetője idősebb nővére, Kourtney Kardashian Poosh élő közvetítésében jelent meg szerdán, ahol az egészségről és a wellnessről beszélgettek.

baba

Amikor az egyik rajongó azt kérdezte Khloe-tól, hogy mekkora hangsúlyt fektet az étrendre és a testmozgásra, amikor lefogyni próbál, a 35 éves anya nyitotta meg a kilók leadását, miután megszületett Tristan Thompson lánya, True, 2018-ban.

"Miután igazam volt, most lefogytam 50 fontot, vagy csaknem 60 fontot, de természetesen utána diétáztam. Ha jelentős mennyiségű testsúlycsökkenést, igen, diétát és testmozgást próbálsz leadni, akkor kézben - ismerte el Khloe. "Most, hogy a súlyközeli célomban vagyok - 150 körül vagyok, ha kicsit feljebb megy, amikor az egy magas 40-es évekbe megy, ez egy álom -, amikor ezen a világon vagyok, nem nem igazán figyelem, mit eszek. "

Khloe tisztázta, hogy csak az, hogy azt eszik, amit akar, még nem jelenti azt, hogy egészségtelen.

"Ez nem azt jelenti, hogy egész nap itt ülök zabzsák zabálás közben. Jók a diétáink, de imádom a quesadillákat. Szeretem bármit, amit True eszik" - ismerte el a nő. "Nem fogok nyomorult életet élni. Mi lenne, ha, csak mi lenne, ha. Soha nem lehet tudni, hogy a holnap történik-e. Inkább több erőfeszítést fordítanék az edzőterembe, mint a konyhára."

Ez azt is jelenti, hogy mérlegeli a magas kalóriatartalmú menüpontok előnyeit és hátrányait.

"Mint a Starbucks, ez olyan, mint egy 600 kalóriás ital, én is, miért? Szeretnék inkább egy remek tortát" - jegyezte meg a nő.

Nővére, Kourtney egyetértett az érzéssel, megjegyezve, hogy néha fogyókúrázik, hogy lefogyjon, mielőtt Olaszországba utazna, vagy valahová, hogy tudja, hogy azt eszik, amit akar.

"Azt hiszem, Keto nekem dolgozik, és határozottan azt gondolom, hogy szakaszos böjtölés" - árulta el Kourtney.

Ezen a héten Khloe visszavetette az új terhességről szóló pletykákat a Twitteren. Nézze meg az alábbi klipet: