Nyerj a
Edzőterem
A győztes kultúra kiépítése a súlyzóban kezdődik, és kritikus fontosságú a sportolók figyelmének megadása. A Rack Performance segít optimalizálni a teljesítmény-edzés programját azáltal, hogy nagyobb irányítást és nagyobb hatékonyságot biztosít a súlyzóban.
Ismerje meg újját
Edző asszisztens
Azért építettük a Rack-et, hogy több időt fordítson a sportolók tanítására és motiválására. A játékot megváltoztató audiovizuális időzítő rendszerünk nyomon követi az ismétléseket, ellenőrzi az edzés tempóját és az egyes sportolók adatait egy automatikus nézetben jeleníti meg. Mi vagyunk az asszisztens edző, aki a következő szintre emeli programját.
Automatizálás
Szerezzen teljes ellenőrzést a súlyzó felett. Tartson minden sportolót a pályán az audiovizuális időzítő rendszerünkkel, amely kezeli és megjeleníti a tempót, ismétléseket és az egyes sportolók adatait.
Szervez
Könnyen összeállíthatja, rendszerezheti és tárolhatja edzéseit a gyors és könnyű hozzáférés és folytonosság érdekében. Együttműködés más edzőkkel és tanácsadókkal a Rack közösségben a legjobb erőprogram elkészítéséhez.
Vágány
Búcsúzunk a cölöpöktől és az iratoktól. Korszerűsítse az adatgyűjtést és -kezelést. Aktiválja a program adatait és adatait, hogy megalapozottabb programozási döntéseket hozzon, miközben vizuális előrehaladási mutatókkal növeli az atléta tulajdonjogát.
Hallani felőle
a közösség
Az edzők szerint nem tudják elképzelni az edzések futását Rack nélkül. Ezt támasztja alá az előfizetés 95% -os megújítási aránya. Országosan több mint 600 középiskolával dolgozunk, és segítünk az edzőknek naponta 200 000+ diák-sportoló fejlesztésében.
„A Rack Performance lehetővé tette, hogy levegyem a szemem az óráról, és visszahelyezzem őket a sportolóimra, és könnyedén meg tudom osztani az edzéseket a sportedzőimmel, lehetővé téve, hogy egyszerre több helyen lehessek. Az alkalmazás használata sokkal hatékonyabbá tette a valós idejű adatgyűjtést. ”
Monte Sparkman, Az atlétikai teljesítmény igazgatója
„A Rack teljesítmény az elmúlt néhány évben hatalmas volt számunkra abban a sikerben, amelyet sportprogramjainkban értünk el. Ez lehetővé tette számunkra, hogy állandó visszajelzéssel és bátorítással csak a gyermekeink edzésére összpontosítsunk. Gyermekeink és programunk összességében nagy hasznot hajtottak. ”
John Roderique, Fő futballedző
„A Rack minden súlyzó hatékony eszköze, amely elég rugalmas ahhoz, hogy megfeleljen a filozófiának. Ez segít megtartani a nagy tempót, de a legjobb az, hogy időt ad munkatársainknak arra, hogy edzenék sportolóinkat. ”
Matt Kemper, Fő futballedző
„A rack hosszú idő óta az egyik legjobb dolog, ami a súlyzóba került. Ez lehetővé teszi edzőink számára, hogy az egyéneket speciális helyzetekre oktassák, mivel a sebesség, az ütemezés és az edzés jól látható és hallható. Nem beszélve arról, hogy testreszabhatjuk és lehetővé tesszük egyéni szükségleteink kielégítését a súlyzóban. ”
Nick Codutti, Fejerősség és kondicionáló edző
Nyerj a Rack-el
Mi lenne, ha a saját edzéseid egyikét most futtatnád a Racken keresztül, és megnézhetnéd, mennyi időt spórolhatsz meg?
tudsz. Ütemezzen velünk egy demót, és megmutatjuk, hogyan kezdheti el ingyen nyerni a Rack-et!
- Power Rack Training Power Rack előnyei, felhasználásai; Feladatok
- Power Rack gyakorlatok listája Szerezd meg a legjobbat a ketrecből
- Power rack edzések a nagyszerű eredményekért
- Roston sült bárány recept videó bemutató - Supergolden süt
- Teljesítménypszichológia, Helena Vellas