Jelek és tünetek

A bursitis tünetei lehetnek:

Az ízület fájdalma vagy merevsége, amely az ízület mozgatásakor súlyosbodik. A fájdalom egyszerre kezdődhet, vagy idővel fokozatosan kialakulhat.
Duzzanat, gyengédség
Vörösség
Meleg ízületi terület

A bursa általában ismétlődő mozgásból vagy megerőltető tevékenységből eredő túlzott használat után irritálódik vagy megsérül. A bakteriális fertőzés bursitist is okozhat. Egyéb egészségügyi problémák, például a köszvény vagy a reumás ízületi gyulladás, szintén bursitist okozhatnak.

Orvosa megkérdezi, hol fáj az ízület, és úgy érzi, hogy az ízület duzzad vagy gyengéd. Orvosa rendelhet röntgenfelvételt, vagy egy kis tű segítségével eltávolíthatja a folyadékot a bursa-ból a fertőzés ellenőrzésére. Szükség lehet vérvizsgálatra is, hogy ellenőrizze az egyéb egészségügyi problémákat.

Segíthet az ízület pihentetése és megemelése. Egy sín, heveder vagy más eszköz támogatja az ízületet, és megakadályozza annak elmozdulását. Jég vagy hő alkalmazása segíthet a fájdalom és a duzzanat enyhítésében. Ha az ízület már nem fájdalmas, akkor azon dolgozhat, hogy megerősítse az ízület körüli izmokat, ami segíthet megakadályozni a további fellángolást.

Kábítószer-terápiák

Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok). A fájdalom és a gyulladás csökkentésére. A vény nélkül kapható NSAID-k közé tartozik az ibuprofen (Motrin, Advil) és a naproxen (Aleve). A vényköteles NSAID-ok közé tartozik a diklofenak (Voltaren), a ketoprofen (Orudis) és a naproxen. Az NSAID-ok hosszú ideig történő alkalmazása növelheti a gyomorvérzés és a szívroham kockázatát.
Kortikoszteroidok. A bursa injekciója csökkentheti a gyulladást. Néha orális kortikoszteroidokat használnak tartós gyulladás esetén. A kortikoszteroidokkal kapcsolatos kockázatok vannak. Beszéljen orvosával.

Sebészeti és egyéb eljárások

Ritka esetekben a bursa műtéti úton eltávolításra kerül.

Kiegészítő és alternatív terápiák

Az alternatív terápiák segíthetnek csökkenteni a bursitis fájdalmát és gyulladását.

Táplálkozás és kiegészítők

Fogyasszon teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket, zöldségeket és zsíros halakat a gyulladás csökkentése érdekében. Kerülje a feldolgozott ételeket, valamint a magas cukor- és zsírtartalmú ételeket. A következő kiegészítők segíthetnek. A kiegészítők nem biztos, hogy minden ember számára megfelelőek, és lehetnek mellékhatásai és/vagy kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel. Ha terhes vagy szoptat, beszéljen orvosával, mielőtt kiegészítést adna a rendszerhez.

Gyógynövények

A gyógynövények használata elismert megközelítés a test megerősítésére és a betegségek kezelésére. A gyógynövények azonban kiválthatnak mellékhatásokat, és kölcsönhatásba léphetnek más gyógynövényekkel, kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel. Ezen okok miatt gondosan vegye be a gyógynövényeket egészségügyi szolgáltató felügyelete mellett.

Az alább felsorolt gyógynövények segíthetnek a gyulladás csökkentésében. Emellett növelhetik a vérzés kockázatát. Vérhígító gyógyszereket, például aszpirint, klopidogrelt (Plavix) vagy warfarint (Coumadin) szedőknek kérdezniük kell orvosukat, mielőtt bevennék őket.

Boswellia (Boswellia serrate).
Kurkuma (Curcuma longa). A kurkuma néha kombinálódik a bromelainnal, mert ez erősíti a bromelain hatásait.
Fehér fűz (Salix alba) az aszpirinhez hasonlóan hat. 1/2 teáskanál forralásával tea készíthető belőle. (2 gramm) kéreg 8 uncia vízben. Igyon akár 5 csésze naponta. NE szedjen fehér fűzfát, ha aszpirint vagy vérhígító gyógyszereket is szed. Mielőtt a fehér fűzfát bevenné, kérdezze meg orvosát, ha allergiás az aszpirinre vagy a szalicilátokra. NE adjon fehér fűzfát 18 év alatti gyermekeknek. A kurkuma és a fehér fűz a duzzanat csökkentésére is használható.

Homeopátia

Bár kevés tanulmány vizsgálta a specifikus homeopátiás terápiák hatékonyságát, a hivatásos homeopáták tudásuk és tapasztalataik alapján az alábbi gyógymódokat fontolhatják meg a bursitis kezelésében. A jogorvoslat előírása előtt a homeopátiák figyelembe veszik egy személy alkotmányos típusát, beleértve a fizikai, érzelmi és pszichológiai felépítést. Egy tapasztalt homeopata ezeket a tényezőket értékeli, amikor meghatározza az egyén számára legmegfelelőbb kezelést.

Arnica gél. Helyileg (a bőrön) az utasításoknak megfelelően alkalmazva kiváló rövid távú fájdalomcsillapítást biztosít.
Árnika. Az ízület sérülése után fellépő bursitis esetén.
Ruta graveolons. Reumás fájdalmak az ízületben.
Bellis perennis. Sérülésért, sok zúzódással.
Rhus toxikodendron. A fájdalommal szemben, amely a mozgással javul.

Akupunktúra

Az akupunktúra segíthet csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást, valamint enyhítheti a fájdalmat.

Csontkovács

Bár egyetlen jól megtervezett tudományos tanulmány sem vizsgálta, hogy a kiropraktika segít-e a burzitiszben, a kiropraktikusok gyakran kezelik ezt a betegséget. Jelentésük szerint néhány embernek kevésbé fáj és nagyobb a mozgástartománya. A gerinc és az ízületi manipuláció mellett a csontkovácsok valószínűleg más kezeléseket is alkalmaznak a bursitis kezelésére, beleértve a jégmasszázst és az ultrahang terápiát.

Mozgásterápia

Az izületek körüli izmok gyakorlása segít csökkenteni az ízületre és a bursára nehezedő nyomást. A gyengéd jóga a rugalmasság növelésével és az izomfeszültség csökkentésével segítheti a bursitist. Más mozgásterápiák, például a Pilates és a Tai Chi, szintén segíthetnek az izom- és szalagszilárdság javításában, és csökkenthetik az ismétlődő mozgások okozta feszültséget.

Masszázs

Nem szabad masszázst alkalmazni, ha a bursitist fertőzés okozza. Ellenkező esetben a masszázs, különösen a myofascialis felszabadító terápia, segíthet a pihenésben és csökkentheti a fájó ízület okozta kellemetlenségeket.

Mondja el az egészségügyi szolgáltatónak, ha tünetei nem javulnak a kezeléssel. A duzzanat enyhítése érdekében feltétlenül kövesse orvosának utasításait az ízület pihentetéséről.

Az ismétlődő mozgások elkerülésével, az intenzív tevékenység időszaka közötti pihenés és a bemelegítés megelőzésével megelőzheti a bursitis visszatérését.

NE szedjen aszpirint, acetaminofent (Tylenol) vagy ibuprofent (Advil, Motrin) néhány napnál tovább, hacsak az egészségügyi szolgáltató erre nem utasítja.

Feltétlenül szóljon szolgáltatójának, ha terhes.

Bron C, Wensing M, Franssen JL, Oostendorp RA. A myofascialis triggerpontok kezelése gyakori vállzavarokban fizikoterápiával: randomizált, kontrollált vizsgálat [ISRCTN75722066]. BMC mozgásszervi rendellenesség. 2007. november 5.; 8: 107.

De Silva V, El-Metwally A, Ernst E, Lewith G, Macfarlane GJ; Arthritis Research UK kiegészítő és alternatív gyógyszerek munkacsoportja. Bizonyíték a kiegészítő és alternatív gyógyszerek hatékonyságára az osteoarthritis kezelésében: szisztematikus áttekintés. Reumatológia (Oxford). 2011. május; 50 (5): 911-20. Felülvizsgálat.

Del Buono A, Franceschi F, Palumbo A, Denaro V, Maffulli N. Az olecranon bursitis diagnózisa és kezelése. Sebész. 2012; 10 (5): 297-300.

Huang HH, Qureshi AA, Biundo JJ Jr. Sport- és egyéb lágyrészi sérülések, íngyulladás, bursitis és foglalkozással kapcsolatos szindrómák. Curr Opin Rheumatol. 2000 március; 12 (2): 150-4. Felülvizsgálat.

Ferri: Ferri klinikai tanácsadója 2016. 1. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Mosby; 2016.

Goldman: Goldman's Cecil Medicine. 24. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2011.

Kimmatkar N, Thawani V, Hingorani L és mtsai. A Boswellia serrata kivonat hatékonysága és tolerálhatósága a térd osteoarthritisének kezelésében - randomizált kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat. Fitomedicina. 2003; 10: 3-7.

Klein G, Kullich W. A térd fájdalmas osteoarthritisének rövid távú kezelése orális enzimekkel. Clin Drug Invest. 2000; 19: 15-23.

Lewis JS, Sandford FM. Rotátor mandzsetta tendinopathia: van-e szerepe a többszörösen telítetlen zsírsavaknak és antioxidánsoknak? J Hand Ther. 2009. január-március; 22. (1): 49-55. Felülvizsgálat.

Paoloni JA, Orchard JW. Terápiás gyógyszerek alkalmazása lágyrészes sérülések esetén a sportorvoslásban. Med J Aust. 2005. október 3.; 183 (7): 384-8. Felülvizsgálat.

Reginster JY, Deroisy R, Rovati L és mtsai. A glükózamin-szulfát hosszú távú hatása az osteoarthritis progressziójára: randomizált, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat. Gerely. 2001; 357: 251-6.

Sayegh ET, Strauch RJ. Az olecranon bursitis kezelése: szisztematikus áttekintés. Arch Orthop Trauma Surg. 2014; 134 (11): 1517-36.

Schmid B, Ludtke R, Selbmann HK és mtsai. A standardizált fűzfakéreg kivonat hatékonysága és tolerálhatósága osteoarthritisben szenvedő betegeknél: randomizált, placebo-kontrollos, kettős vak klinikai vizsgálat. Z Rheumatol. 2000; 59: 314-20.

Vas J, Perea-Milla E, Mendez C, Galante AH, Madrazo F, Medina I és mtsai. Akupunktúra és a fájdalmas váll rehabilitációja: egy folyamatban lévő, több központú, randomizált, kontrollált klinikai vizsgálat vizsgálati protokollja [ISRCTN28687220]. BMC Complement Altern Med. 2005. október 14 .; 5:19.