Kim Kardashian továbbra is a súlycsökkenéséről beszél számok tekintetében

Kim Kardashian a múlt hónapban rengeteg pelyhet fogott el, amikor híres nővérei megdicsérték 119 kilós alakját, "veszélyes" nyelvvel dicsérve a 37 éves férfit: "Nem hiszem, hogy eszel", és hogy kinéz étvágytalan.

stílus

A közösségi média és a hírességek egyaránt visszatartották ezt a pillanatot, rávilágítva a kérdésre az ilyen szavak használatával és az ingyenes kifejezéssel.

A Kimtől kapott észrevételektől függetlenül problematikusnak nevezték azt az ötletet, hogy súlyát hirdeti (szó szerinti szám a skálán) - különösen azok, akik bármilyen étkezési rendellenességgel vagy testtudattal küzdöttek (és a TBH, aki még nem ?).

Nos, nyilvánvalóan a csapadék nem sokat érintette Kardashiant, mert úgy tűnik, visszatért a súlyával való dicsekedéshez - nyilván néhány kilót fogyott, mióta utoljára bejelentkeztünk.

Kim elárulta E-nek! Hír, hogy az elmúlt évben testépítővel dolgozott, a kardió helyett az izom munkára összpontosított.

- Minden nap kb. Másfél órát edzek, nagy súlyokkal. Nem csinálok sok kardiót. De őszintén szólva, mintha még anyám is fél húzott volna engem talán egy héttel ezelőtt, és behúzna egy szekrénybe, és így szól: "Mit csinálsz?" Azt mondja: "Nem érdekel mit, csak tudnom kell."

"Lefogytam 20 kilót, és erre nagyon büszke vagyok" - folytatta. "Majdnem 140 éves voltam örökre, és most olyan vagyok, mint 116, és egyszerűen jó érzés. Nem láttam azonnal eredményeket, de amikor ragaszkodsz valamihez, és következetes vagy, akkor megteszed. Szóval, imádom.

Természetesen Kim új teste nem pusztán az edzésprogram terméke - sok köze van új és továbbfejlesztett étrendjéhez.

"Nem igazán eszem cukrot, mint régen" - mondta. „Nem igazán teszi meg helyettem. Kicsit kiképzett vagyok arra, hogy sokkal egészségesebbül táplálkozzak, mint korábban. Korábban csak mindent és mindent ettem, és imádtam. Tehát ezt most tényleg kontrollálom ... Nem akarom elrontani azzal, hogy csak az arcomat tömöm. "

Natch, az (csak egy kicsit) segít, hogy Kardashiannak véletlenül egy „szakácscsapat” dolgozik edzője mellett, hogy összeállítsa az ideális étrendet a valóságsztár számára. A People szerint Miss Kardashian étrendjében egy rendes nap olyan ételeket tartalmaz, mint „áfonyás zabpelyhes palacsinta reggelire; csirke, édesburgonya és zöldségek ebédre; halat és zöldségeket vacsorára.

Az edzés és az egészséges táplálkozás jó és jó, de sokkal több van a boldogságban, mint a "sovány". Reméljük, hogy Kim élvezi a folyamatot, és a bizalom szempontjából is kihasználja az előnyöket.