Kim Kardashian West felfedi a fogyás titkait és az ihletet

A valóságsztár fia decemberi születése óta közel 70 kilót fogyott.

? - A valóság sztárja és kétgyermekes anyja, Kim Kardashian West csaknem 70 fontot dobott le azóta, hogy decemberben megszülte fiát, Saint-t.

Kardashian West a People Magazine-nak adott exkluzív interjújában elárulta, hogy fitnesz ihletője húga, Khloe.

"Két nappal ezelőtt mezítelenül láttam őt megváltozni. Én pedig azt mondtam:" Istenem. Te vagy a testem ikonja. " Soha többé nem volt tűzben "- mondta Kardashian West a People-nek.

Khloe, a 32 éves fitnesz fanatikus nagyon nyitottan nyilatkozott a fogyásról, és hangosan nyilatkozott az új tornaterem iránti szerelméről a közösségi médiában.

A "Keeping Up With The Kardashians" sztár pénteken közzétett egy videót az Instagramon arról, hogy intenzív ab edzést folytat Don Brooks személyi edzővel "Ha meg tudom csinálni. Meg tudod csinálni. Minden az 1. nappal kezdődik. Ez most életmód. "

Kardashian egy videót is megosztott a Snapchaten, amely szaunaruhában fut nyomot. Az edzés befejezése után egy másik videóban azt mondta: "Ez ma olyan nehéz volt, de Don és én biztonságossá tettük."

Saját súlycsökkentő útján Kardashian West elárulta, hogy levágta az Atkins 40 tervet, egy alacsony szénhidráttartalmú étrendet, amelynek során napi 1800 kalóriát fogyaszt, beleértve sok halat és pulykát.

A 35 éves anya hangsúlyozta, hogy az étel és a fitnesz kéz a kézben jár. "Úgy gondolom, hogy a fogyókúra annyira fontos a fogyás szempontjából, míg én ezt soha nem gondoltam korábban" - magyarázta.