FELHASZNÁLJA CSÍPŐFLEXORJAIT Teljes áttekintés

Ebben a legfrissebb áttekintésben megállapítjuk, hogy az UNLOCK YOUR HIP FLEXORS program állításai érvényesek-e. A program a test túlélő izmaira összpontosít, amelyeket a legtöbb orvos hiányzik. Ami a legfontosabb, hogy ennek a túlélési izomnak az ismeretlensége tulajdonképpen azt eredményezte, hogy számtalan, minden életkorú férfinak és nőnek meg kell küzdenie a nem kívánt hasi zsírfelesleggel, valamint a krónikus folyamatos fájdalom csalódásával.

teljes

Röviden: a feszes csípőhajlítóként ismert izomcsoport a test fizikai működésének középpontjában áll, és nagy hatással van a mobilitásra és a test mozgásának mértékére. Ezeknek az izmoknak az a feladata, hogy ellenőrizzék az egyensúlyt, sőt azt a képességünket is, hogy üljünk, álljunk, lehajoljunk, vagy a dolgok után nyúljunk. Ez az izmok elengedhetetlen csoportosítása, amelyet egyszerűen nem lehet figyelmen kívül hagyni. A program alapítója, Mike Westerdal részletesen bemutatja a legfontosabb mozdulatsorokat, amelyek segítenek lazítani és ellazítani ezt a csípőhajlítóként ismert izomcsoportot.

Mike közismerten olyan szerző, aki sikeresen publikált számos országosan legjobban eladott fitnesz témában. Emellett személyi edző, és alkalmanként közreműködött az Ironman Magazine néven ismert fontos ipari kiadványban.

Látogasson el a hivatalos termékoldalra

Javítsa ki a feszes csípővel járó problémát

A program, amelyet UNLOCK YOUR CLEP FLEXORS-nak hívunk, a feszes csípővel kapcsolatos probléma kijavítása. A nem megfelelően kiegyensúlyozott csípőhajlító izmok különböző folyamatban lévő egészségügyi problémákat okozhatnak. Itt csak néhány példát sorolunk fel.

  • Alvási nehézségek és álmatlanság
  • Csípő, amely váratlan pillanatokban megreked
  • Rossz testtartás
  • Baj járás
  • Tartós ízületi fájdalom a csípőben, a hát alsó részében és a lábakban
  • Energiahiány és lassúság
  • Kompromittált immunrendszer és magas szintű szorongás
  • Emésztési és emésztőrendszeri problémák
  • Keringési problémák
  • Csökkent a libidó és a szexuális teljesítmény problémái
  • Energiahiány a testmozgáshoz, edzéshez és fitneszhez

A legmeglepőbb az, hogy sok ilyen probléma megoldható azzal, hogy egyszerűen megváltoztatja a test feszes csípőhajlító izmainak megközelítését. Ha ezek az izmok ellazultak és megfelelően kezelték, az egész test számára előnyös. Ne feledje, hogy minden, ami a testben előfordul, egy bizonyos ponton átáramlik a csípőn. Ami azt illeti, Mike és mások gyakran emlegetik ezt az izomcsoportot, mint a testben található legfontosabb ősizomcsoportot.

Röviden: a csípő feladata az alsó és felső test működésének áthidalása. A testben minden nap bekövetkező mozgás középpontjában állnak. Amikor a csípőhajlító izmok megfelelően működnek, a sportolók képesek elérni az abszolút legjobb teljesítményt, és még a testfelesleg is hatékonyabban kiküszöbölhető.

Látogasson el a hivatalos termékoldalra

Csípő hajlító izmok

Ezenkívül, amikor a csípőhajlító izmok úgy működnek, ahogy kellene, javul a szexuális egészség, és átfogó erő, érthetőség és energia érzés tapasztalható. Valami olyan egyszerű, mint a túl sok napközbeni ültetés mélyen negatív hatással lehet erre a fontos izomcsoportra. Kevéssé ismert titok, hogy a hosszú időn át tartó, egész napos ülés, a helytelen alvási testtartás és más hasonló dolgok az életben, amelyek növelik a stresszt, komolyan befolyásolhatják a test egyik legfontosabb izomcsoportját.

Mivel az egész országban krónikus elhízás figyelhető meg, minden eddiginél több embernek van úgynevezett domború hasa. Ez komoly aggodalomra ad okot, és komoly problémát jelent a hosszú távú egészség szempontjából. Ami nem ismert széles körben, az az, hogy a kidudorodó hasat nem a gyengült vagy nem működő hasizmok okozzák. Az egyensúlyhiányos feszes vagy megterhelt csípőhajlító izmok eredményeként alakul ki. A végeredmény az, hogy a hát alsó része természetellenesen ívelt és mint ilyen kifelé tolja a gyomrot.

A stressz csökkentése javíthatja az egészségi állapotot

Ne feledje, hogy a stressznek való folyamatos kitettség miatt a test középpontjában lévő izmok feszültek és feszesek maradnak. Ez a csípőhajlító izmokat is negatív módon befolyásolja. Éppen ezért a stressz csökkentése javíthatja ennek az alapvető izomcsoportnak az egészségi állapotát. Az UNLOCK YOUR CLEP FLEXORS programot illetően fontos megkülönböztetni, hogy önmagában a nyújtás nem elegendő. A megoldás nem csupán hajlítást jelent, ha feszes csípőhajlító izmokról van szó.

Látogasson el a hivatalos termékoldalra

Nehéz kezelni a nem megfelelően karbantartott csípőhajlító izmok kérdését, mert ezek az izmok a test mélyén helyezkednek el, és így nehezebb elérni őket. Egyszerűen fogalmazva, a statikus nyújtás nem elég. A CSÍPŐFLEXOROK Kinyitása elmagyarázza, hogyan kell megfelelően nyújtani és gyakorolni ezt a fontos izomcsoportot. Stabilitási gyakorlatok, dinamikus nyújtás és számos más típusú mozgásgyakorlat a siker kulcsa.

A test valószínűleg egyik legfontosabb izomcsoportjának lazítása valóban egyszerű lehet, ha egy egyszerű, ám kevéssé ismert rutint vagy áramlási módszert követünk. Eszerint ezt az egyedülálló gyakorlatsort, amelyet az UNLOCK YOUR CLEP FLEXORS felajánlotta, megfelelő sorrendben kell végrehajtani a legjobb eredmények elérése érdekében. Ezt az izomcsoportot körültekintően kell kezelni, hogy a probléma helyrehozható legyen, és az általános egészségi állapot és a wellness magasabb szintje élvezhető legyen. Hatékonyan elkészítve a program aktiválja a test természetes gyógyulási folyamatát, miközben javítja a rugalmasságot és hosszú távú vitalitást, erőt és állóképességet biztosít.

Az UNLOCK YOUR HIP FLEXORS program áttekintésével megállapítottuk, hogy ez egy életképes megoldás, amely segíthet az embereknek kinyitni a csípőhajlító izmaikat. Könnyen használható program, amely egész nap javítja az egészséget, nagyobb erőt és több energiát kínál. A program tartalmaz egy DVD videót, valamint egyéb oktatási anyagokat és egy nagyon részletes kézikönyvet. A program két fontos bónuszcsomagot is tartalmaz, amelyekkel javíthatja a combizmok egészségét és hogyan vehet részt a gyulladáscsökkentő étrendben.

A felülvizsgálat során arra a következtetésre jutottunk, hogy ennek a fontos programnak van valódi értéke, amelyet nem szabad elvetni vagy figyelmen kívül hagyni azok számára, akik jobb egészségre és wellnessre vágynak.