Kipróbált már valaki Phen375 fogyókúrás tablettát fogyásért (zöldségek, Phentermine, NutriSystem) - Diéta és

Anélkül, hogy folytatnám és folytatnám az élettörténetemet . Itt van dióhéjban;

Évekkel ezelőtt a Phentermine-n voltam fogyás miatt, és TÉNYLEGEN visszafogta az étvágyamat, amit szerettem. Jó dolgokat hallottam a Phen375-ről, de szeretném tudni, hogy valaki kipróbálta-e már, vagy ismer-e valakit, aki kipróbálta és sikerrel járt-e rajta. Csak nagyon le kell fogynom egy komoly súlyról, és szeretnék valamit, ami elveszi az étvágyamat. Nyitott vagyok a javaslatokra, ha tudsz valamilyen alternatívát. Előre is köszönöm!

Valójában teljesen nem értek egyet a Luckyd609-rel (ismét). Számos olyan gyógyszert szedtem, amelyek visszafogják az étvágyamat, és mindegyiken lefogytam. Abszolút VAN tabletták működnek.

A probléma velük az, hogy vagy a) illegálisak, vagy b) rossz mellékhatásokkal járnak.

Az utolsó, amit kipróbáltam, a Belviq volt. Varázslatként működött. Nem voltam éhes, képes voltam komolyan kezelni a bevitelemet és ésszerűen enni. Probléma volt, hogy rendkívül drága volt, és hasító fejfájást okozott nekem. Nem érte meg a fáradságot.

Ha alternatívát akarsz, elmondhatom, mi működik nekem most. A Medifast-on vagyok, ami egy étkezést helyettesítő program, hasonló a Jenny Craighez vagy a Nutrisystem-hez. Az első 4 hét alatt majdnem 20 fontot csökkentem a programon. Nagyon alacsony a szénhidráttartalma, és bár kivágtam a tésztát, a kenyeret és a burgonyát, általában hetente egyszer lesz valami mérsékelt mennyiségem, legyen az egy szelet pizza, pár halas tacó, tegnap este volt egy szendvicsburkolatom egy liszttortilla és pár hete, volt egy cupcake-em egy nyugdíjas partin. Nem vagyok teljesen náci a szénhidrátmentes dolgon, csak megpróbálok visszavágni az utat, visszafelé, és több napig kitartok a program mellett, mint én. Számomra a napi 6-szoros étkezés (amit ebben a programban teszel) alacsony szénhidráttartalmú kombinációval TÉNYLEG csökkentette az étvágyamat a tabletták minden csúnya mellékhatása nélkül. Az első két-három nap, amikor elindítja a programot, fejfájást kaphat, éhesnek vagy könnyesnek érezheti magát (SEMMI a tabletták skálája). De túllépni ezeken és elég sima vitorlás.

Nagyjából minden fogyókúrás programot kipróbáltam, beleértve a "csak enni mindent mértékkel" filozófiát, ami számomra a legrosszabb volt, mivel mértéktelen evéshez és jelentős súlygyarapodáshoz vezetett. Számomra csak az alacsony szénhidráttartalmú program, ahol gyakran eszem kis ételeket, csökkenti az éhségérzetemet, és lehetővé teszi, hogy "normális emberként" éljek.

Mindenki más, bár, ezért ezt csak azért osztom meg, hogy megosszam, ami nekem dolgozik.

Anélkül, hogy folytatnám és folytatnám az élettörténetemet . Itt van dióhéjban;

Nem tudok semmit erről a piruláról, de egy gyors áttekintésből kiderül, hogy csak néhány alapvető OTC-kiegészítés van egyetlen tablettába egyesítve. Kétlem, hogy túl hatékony lesz.

Ha korábban phentermine-t szedett, és jól csinálta, miért ne térne vissza rá? Nagyon jó étvágycsökkentő, és tapasztalatom szerint a legtöbb orvos különösebb gond nélkül felírja Önnek a receptet.

a test módja életben maradni

hogy az illető végül megehessen valamit, amire a testének szüksége van.

Az éhezés nem normális vagy kívánatos állapot egyetlen élőlény számára sem. Nagyon sok mindent megehet az ember az éhség enyhítésére és nem okozhat nem kívánt súlygyarapodást. A zöldségek természetesen nagyok. Továbbá, ha egy személynek az inaktivitás miatt lassú az anyagcseréje, akkor kezdjen el járni, vagy használjon futópadot. Amint az anyagcsere sebessége megnő, a test még akkor is zsíréget, ha alszik. Nem egyik napról a másikra történik, de mégis. A sikeren kívül nincs más lehetséges eredmény, és természetesen könnyű a fehér liszten, a cukoron, a sült ételeken. Túl sok olyan történet van, aki olyan tablettákat szed és őrült dolgokat csinál, hogy lefogyjon. Megteszik, de a halál magas ár.

Sajnálom, itt kemény szerelmet kell majd tennem. Uralkodj magadon. Fogyasszon megfelelő ételeket, hogy étvágyát kielégítse a jó ételek. Nincs olyan mágikus tabletta, amely megkönnyítené a fogyást és életének hátralévő részében tartását. Persze, vegye be a hülye tablettát, és csökkentse állítólagos "étvágyát", egész életében ezt fogja tenni? Vagy megtanulja a fegyelmet és az önuralmat, valamint azt, hogy hogyan kell enni a megfelelő ételeket?

A fogyás kulcsa az, hogy kevesebb kalóriát vesz fel, mint amennyit a teste éget. Egy átlagember számára ez 1500-1600 körül lesz. Találja ki, hogyan nézhet ki az Ön 1500-1600-as modellje. És ezt egyél. Dobjon be néhány gyakorlatot jó mérlegelés céljából.

Kérjük, ne pazarolja a pénzét ostoba tablettákra, amelyeket kiszolgáltatott, kétségbeesett embereknek forgalmaznak.

Az OP lefogott a phentermine segítségével. Nyilvánvalóan visszajött (és talán még jobban is, mint az eredetileg elveszett), mert egy másik tablettáról kérdez.

Ezek a tabletták egy ideig működnek, de a súly visszatér. Közülük sokan mellékhatásokkal károsítják a testet.

Semmi sem működik úgy, mint kevesebbet enni és többet mozogni. Persze időbe telik, de ez a legjobb módszer.

Az OP lefogott a phentermine segítségével. Nyilvánvalóan visszajött (és talán még jobban is, mint az eredetileg elveszett), mert egy másik tablettáról kérdez.

Ezek a tabletták egy ideig működnek, de a súly visszatér.

Ez (vélhetően) az OP étkezési szokásai, nem pedig a drogok problémája.

A felsoroltak közül bármelyik az kiegészítők diétázni. Hacsak nem nagy adag DNP-t futtat, semmi sem fog magától működni.

Ha újra és újra diétáznia kell, akkor bármit is tett a fogyás érdekében - nem működött. Rengeteg plakát van itt, CD-n, amelyek igazolják, hogy hány diétát vettek be - dicsekedve arról, hogy szeretik ezt a diétát vagy azt a diétát -, majd néhány hét vagy hónap múlva azt mondják, hogy ÚJ diétát tartanak mert az utolsó nem volt elég jó.

Találd ki - a diéták nem működnek. Ha működnének, akkor tartsa a súlyt. Milyen étrendek megfelelőek, az a kezdeti súlycsökkentési kísérlet. Ha a súly le van tiltva, NEM térhet vissza arra, amit csinált, mielőtt a diétát folytatta. A diéták átmeneti jellegűek, miközben új életmódot tanul. Ez az életmód az, ami megakadályozza, hogy elsősorban diétázzon (vagy a második, vagy a harmadik, vagy az ötvenedik hely).

Változtassa meg életmódját, és a súly az egészségesebbé válás mellékhatásaként jelentkezik.

A fenterminből származó "fen" gyökér az Egyesült Államokban törvényen kívül van, mert bizonyítottan súlyos szívproblémákat okoz. Évekkel ezelőtt dolgoztam egy ügyvédi irodában, amely a Phen-Fen elleni csoportos keresetre szakosodott, és minden ügyfélnek echokardiogramot vetettek alá a szívkárosodás ellenőrzésére.

1997-ben egy barátom NAGYON jól nézett ki, miután nagyon lefogyott. Kiderült, hogy Phen-Fent szedett. Ez még azelőtt volt, hogy az FDA betiltotta volna. Utoljára hallottam, hogy a phentermine termékek továbbra is legálisak Európa egyes részein. Igen, a phentermine nagyon hatékony. És rettenetesen veszélyes.

Sajnos a fogyás egyetlen biztonságos, kipróbált és igaz útja a táplálkozás és a testmozgás. Ez mindig is így volt és mindig is így lesz.

Természetesen van zsírleszívás, gyomor bypass műtét, szalagok stb.