Kitozán mellékhatások
Ha a fogyókúrás étrend-kiegészítők világában próbál naprakész maradni, akkor valószínűleg hallott a kitozánról. Mint sok más étrend-kiegészítő, a név sem igazán árul el róla sokat. Éppen ezért sok kutatást kell végeznie, hogy meggyőződjön arról, hogy ez lehet-e a megfelelő kiegészítő az Ön egészségügyi szükségleteihez. Az alábbiakban áttekintjük a kitozán lehetséges mellékhatásait, így biztonságban maradhat.
A kitozán biztonságos?
Az igazság az, hogy a kitozán nagyon biztonságos kiegészítő. Ez csak egy rostforrás, amely kitinből származik. A kitin megtalálható a kagylókban (tudod, a jó dolgok - garnélarák, rák és mi más). Az emésztőrendszeren keresztül működik, anélkül, hogy felszívódna a véráramba. Megköti az elfogyasztott zsírokat is, hogy megakadályozza a zsírok felszívódását a szervezetben.
Az egyetlen probléma az, hogy a kagylókban található kitozán mennyisége nem egyenlő nagyon. Ez azt jelenti, hogy nagyon sok rákos lábat kellene megenned ahhoz, hogy elegendő mennyiséget kapj belőle ahhoz, hogy valóban változást érj el. Éppen ezért sokan szedik a kitozán-kiegészítőket, hogy ne kelljen teljes élelmiszerköltségvetésüket tenger gyümölcseire költenie.
A kitozán bevételének lehetséges kockázatai
Az egyik legnagyobb dolog, amiről tudni akar, a Kitozán azon képessége, hogy befolyásolja a fontos vitaminok és ásványi anyagok felszívódását. Előfordulhat, hogy a napi vitaminadagok (különösen azok, amelyek zsírban oldódnak) nem tesznek jót neked, ha túl sok Kitozant szedsz. Hatással lehet a bizonyos vegyületek megelőzésére általánosan használt fitokémiai anyagok felszívódására is.
Azt is tudnia kell, hogy a Kitozán és más gyógyszerek együttes szedése káros mellékhatásokat okozhat. Ez nem azt jelenti, hogy szörnyen reagál majd rá, de megakadályozhatja egyes gyógyszerek felszívódását, és bizonyos gyógyszerek túlórázását is okozhatja.
Ez különösen igaz, ha fogamzásgátló tablettákat szed. Mivel a fogamzásgátlók zsírban oldódnak, a kiegészítés megakadályozhatja a megfelelő felszívódást. Ez váratlan terhességhez vezethet. Nagy eséllyel ha a Chitosan-ot fogyás céljából szedi, akkor nem akar teherbe esni és megkapni ezt a terhességi súlyt! Csak legyen tisztában ezzel, és ne vegye őket egyszerre. Várjon legalább két órát a fogamzásgátló tabletták vagy más zsírban oldódó gyógyszerek bevétele után, mielőtt bevenné a kitozánt.
A kitozán vényköteles vérhígítókkal, például Warfarinnal történő bevitele komolyabb reakciót okozhat. Ha ezeket a gyógyszereket szedi a vér hígításában, akkor azt tapasztalhatja, hogy a kitozán fokozza ennek a gyógyszernek a hatását. Sokkal vékonyabbá teheti a vérét, mint kell. Ez sok kérdést okozhat, különösen, ha hajlamos a vérzésre. A kelleténél jobban vérezhet és zúzódhat, ami gyakran veszélyes lehet.
Egyéb lehetséges mellékhatások a következők:
- gyomorrontás
- székrekedés
- gáz
Allergiás reakcióra vonatkozó figyelmeztetések
Nem mindenki veheti be a kitozánt. Már beszéltünk arról, hogy a kagylókból származik, ezért van értelme, hogy a kagylókra allergiás emberek nem tudnák bevenni. Bár nem mindenki, aki allergiás a kagylóra, nem reagál a Kitozánra, jó, ha biztonságban vagyunk. A kagylóallergia gyakran összefügg a kagyló tényleges húsával, ezért a héj egyes részei biztonságosak lehetnek. A probléma az, hogy a kagyló allergia életveszélyes lehet, ezért érdemes csak elkerülni, ha allergiás a kagylóra.
A kitozán biztonságos a terhes vagy szoptató nők számára?
Néhány étrend-kiegészítő meglehetősen biztonságos, még akkor is, ha terhes vagy szoptat. Nem akarja kockáztatni, hogy kárt okozzon csecsemőjének, ezért fontos tudni, hogy valami biztonságos vagy sem, mielőtt elkezdi szedni. A kitozant terhes vagy szoptató anyáknál nem vizsgálták, ezért érdemes ez idő alatt elkerülni. Mindig kipróbálhatja, ha abbahagyja az ápolást, hátha segít megszabadulni a baba utáni súlytól.
Alsó vonal
A kitozán biztonságával kapcsolatban szinte mindenről kitértünk. A jó hír az, hogy biztonságos, de célszerű megismerni a lehetséges mellékhatásokat és kölcsönhatásokat, amelyeket okozhat.
Ha érdekel, hogy egy kitozán alapú étrend-kiegészítőt fogyasszon, javasoljuk a Proactoal XS-t. További információ itt.
Összefüggő
Williamről
William a kiegészítő nyomozó főszerkesztője. Azért kezdte ezt az oldalt, mert rosszul esett a kiegészítõ ipar által terjesztett téves információkból. A feleségével Brooklynban, New York-ban él.
Olvasói interakciók
Hagy egy Válasz Mégse választ
Elsődleges oldalsáv
Feliratkozás a hírlevélre
Frissítéseket kaphat a legfrissebb kiegészítő kutatásról és a piacra kerülési trendekről.
Nagyra értékeljük a magánéletét
- Google+
- Youtube
Találkozz a szerkesztővel
William feleségével Brooklynban, New York-ban él. Lelkes egészségügyi és fitnesz dió. Azért kezdte ezt az oldalt, mert rosszul esett a kiegészítõ ipar által terjesztett téves információkból.
- Gyomor léggömb mellékhatások fogyás műtét Ramsay Health Care
- A kukoricaselyem egészségügyi előnyei, felhasználása, mellékhatásai, adagolása és kölcsönhatásai
- Búzavirág felhasználás, mellékhatások, kölcsönhatások, adagolás és figyelmeztetés
- A kukoricaselyem kivonat előnyei, mellékhatásai és az adagolással kapcsolatos hírek
- A kukoricaselyem egészségügyi előnyei, mellékhatásai és adagolása