Köles és grillezett zöldségsaláta
A nyár grillezésre szolgál, és ha még nem próbált zöldségeket grillezni, nem tudja, mi hiányzik! Ebben a köles és grillezett zöldség receptben az évszak legjobb zöldségei diós kölesgel párosulnak ehhez a könnyű nyári ételhez.
A cukkini szeleteket és a sárga nyári tököt addig grillezzük, amíg kívül enyhén ropogósak, belül pedig nedvesek lesznek. A paprika és a hagyma pedig finoman füstös édessé válik a szén felett. Ez egy citromos, friss bazsalikomos öntettel feldobva ez az étel nyári étkezéshez készül.
A köles egy másik természetesen gluténmentes, Candida Diet barátságos gabona, amelyet érdemes elgondolkodnia a kamrához való hozzáadásán. Ázsiában és Afrikában vágott anyag, enyhe, kellemes ízű és puha, diós állagú. Az egészséges fehérje- és rostadagot kínáló köles egyúttal álszem, amely könnyen emészthető és nagyszerű a bél egészségére.
Ez a saláta tökéletes köret egy háztáji nyári grillpartin, otthon, vagy egy kellemes fogás egy serpenyőhöz vagy piknikhez. Legjobb szobahőmérsékleten fogyasztani, természetesen egy nyári napon kint!
- Sült gyökérzöldségsaláta köles
- Sült répa- és sárgarépasaláta köménnyel és pisztáciával - napi mediterrán étrend
- Sült zöldségsaláta - DaVita
- Sült tavaszi zöldségsaláta varázslatos zöld öntettel - a zöldek napi adagja
- Köles; Tök téli saláta; Zöld konyhai történetek