Kortyolgassa ezt a hűvös méregtelenítő vizet a nap folyamán, hogy karcsú maradjon

A méregtelenítő vizet a fogyás leghatékonyabb eszközének tartják. Különböző tanulmányok bebizonyították, hogy a méregtelenítő víz energiát adhat az egész testnek, miközben küzdenek a puffadással és az emésztéssel kapcsolatos problémák ellen. A méregtelenítő víz nemcsak a fogyásban segít, hanem természetes módon juttatja el a tápanyagokat.

Ez a karcsúsító méregtelenítő víz egyszerű módja annak, hogy az étrendbe belefoglalja az egész testet. Ha kíváncsi arra, hogy ennek rossz íze lehet, de mondjuk el, ízlésében hihetetlen. Ez a hűvös méregtelenítő víz vízből, citromból, gyömbérből, uborkából, menta levelekből és nem utolsó sorban narancsból készül. C-vitaminnal töltve ez a méregtelenítő víz a legegyszerűbb módja a fogyás útjának.

Így készítheti el ...

Hozzávalók

Hidegvíz - 3 liter (ha szükséges, adjon hozzá többet)
1/2 uborka
1 narancssárga
1 citrom
1 nagy darab gyömbér vagy 3-4 hüvelyk
1-2 marék mentalevél
1 mész
6 csésze - jégkocka

Módszer

Hámozzuk meg az uborkát és a narancsot, és vágjuk átlósan.
Ezután vegyen egy nagy edényt, és töltse fel jégkockákkal.
Réteg szeletelt uborka, citrom, narancs, lime és menta levelekkel.
Most töltse fel a hideg vizet ezekre a jégkockákra, és hagyja meredeken 1 órán át.
Egy óra elteltével vegyen egy pohár méregtelenítő vizet, és kortyoljon el a fogyásért. Csak egészítsen ki több vizet a nap folyamán.