A szauna kromoterápiájának előnyei

Mi a Chromoterápia?

A színterápia, más néven színes fényterápia, a test egyensúlyának helyreállítása a szín alkalmazásával. Sokan használják a színterápiás lámpákat egy infraszaunában, hogy elérjék a színes fényterápia wellness előnyeit.

A színes fényterápia arra az előfeltevésre támaszkodik, hogy minden színhez más testi reakció társul. Például a vörös általában stimulációval társul, míg a kék szellemileg pihentető színnek számít.

A színt az ókortól kezdve mindenféle betegség kezelésére használják. A színes fényterápia története az ókori Egyiptomba, Indiába, Kínába nyúlik vissza, még a maja kultúráig is. Most a színes fényterápia orvosi előnyeit vizsgálják és valósítják meg a világ legnagyobb kórházaiban és orvosi kutatóközpontjaiban.

A színes fényterápia 10 előnye

A színes fényterápiának számos előnye van, az érzelmi és a fizikai között. Ezek a színterápiás előnyök segíthetnek:

Csökkent duzzanat és csökkent gyulladás

Színes fényterápia alkalmazása duzzadt vagy gyulladt területeken közismerten segíti a terület megnyugtatását és katalizálja a gyógyulást. Ez a fajta színterápiás kezelés segít az izmok ellazításában és az irritáció visszafordításában.

Fájdalomcsillapítás

Mivel a színes fényterápia segít csökkenteni a duzzanatot, a gyulladást, az izomfeszültséget és más jellegzetesen fájdalommal járó állapotokat, a kezelés gyakran megkönnyíti a betegeket.

Gyorsított gyógyulás

A színes fénykezelés segít felgyorsítani a test jóvátételi erőfeszítéseit. A fiatalító LED fényterápiát katalizálták a műtét utáni hegek, égési sérülések, sebek és egyebek gyógyulásának.

Megnövelt mozgástartomány

A színterápiás fényeket alkalmazó kezelések segítenek kenni az ízületeket és ellazítani a környező izmokat, ami megnövelt mozgástartományt eredményez. Ennek számos előnye van, többek között a nagyobb rugalmasság és a sérülések megelőzése.

Csökkent izomfeszültség

Szűk és feszült izomterületekre alkalmazva a színes fényterápia segít feloldani a csomókat és a feszültséget a test ellazításában. Ennek eredményeként a csökkent stressz a színes fényterápia mellékes előnye.

Javított vérkeringés

Mivel a különböző színek különböző frekvencián rezegnek, bizonyos színek hasonló hatással lehetnek, mint a hő, és befolyásolhatják a test keringését. Ez a színterápiás előny fokozódik, ha infraszaunával együtt használják.

Szabályozott hangulat

A spektrum minden színe sajátos érzést vagy választ vált ki, amelyek közül az egyik szabályozott hangulat. A fény felhasználása az endokrin rendszer stimulálásához természetesen szabályozza a hormonális egyensúlyhiányt, a hangulatváltozásokat és még a depressziót is.

Továbbfejlesztett alvási minták

A hangulatszabályozás és az izomlazítás jobb alvási szokásokat eredményezhet a színes fényterápiában résztvevő személyek körében. A színterápia és a szaunahasználat kombinálása még tovább fokozhatja ezt az előnyt.

Az SAD (szezonális affektív rendellenesség) enyhítése

Mindannyiunknak van egy belső biológiai órája, amely segít alkalmazkodni a napok és éjszakák ciklikus jellegéhez. Az SAD-val, amelyet általában a téli hónapokban váltanak ki, ezt a belső órát a rövidebb napok és a napfény hiánya dobja el. Itt jön be a színes fényterápia. Bizonyos színkezelések segíthetnek a szezonális affektív rendellenesség hatásainak ellensúlyozásában, ami viszont segít szabályozni a hangulatot és javítja az alvási szokásokat.

Öregedésgátló előnyök

A színes fényterápia energiával látja el a bőrsejteket és élénkíti az inaktív bőrsejteket. Ez a kollagéntermelés fellendülését eredményezi. A kollagén növelése sima megjelenést kölcsönöz a bőrnek és javítja annak rugalmasságát.

Színes fényterápiás diagram

A színes fényterápiás diagram színenként mutatja be a legfontosabb előnyöket. Elolvashatja a színterápiás előnyök részletesebb lebontását is.

Kromoterápiás szaunakezelések

Az infraszauna behatol a bőrbe, és táplálja a testet az infraszauna egészségi előnyeinek sokaságával, amelyek a napfény ezen aspektusát kísérik. A színterápiás előnyök és az infraszauna használat kombinálása segíthet a rezgési frekvenciák testreszabásában az Ön saját wellness céljainak megfelelően. Ha szaunázik a piacon, keressen egyet orvosi színű fényterápiás lámpákkal.

Az összes Clearlight infravörös szauna modell orvosi minőségű színterápiás világítással rendelkezik. A 96 LED-es lámpa mindegyike hozzájárul a wellness más aspektusához, így az infraszaunás élmény egyszerre pihentető és produktív. További információért vegye fel velünk a kapcsolatot.