Kurva rádió: Maggie nyomon követése diétára megy

A Bitch Radio e heti epizódjához a Bitch Media könyvtárigazgatójával, Ashley McAllisterrel beszélgettem a készülő Maggie megy a diéta című gyerekkönyv múlt heti blogbejegyzéséről. Ashley és én megvitatjuk a kövér pozitív gyerekkönyveket, néhány reakciót a könyvre, és megosztunk néhány ajánlott olvasmányt. Minden héten elolvashatja Ashley A könyvtárból bejegyzéseit!

Még mindig az ABC tudósításaiból Paul Kramer és Maggie diétázik

Több ajánlott olvasmány van? Hagyd a megjegyzésekben!

Kjerstin Johnson író és szerkesztő Portlandban, Oregonban. Ő a Bitch korábbi főszerkesztője. A @kajerstin oldalon tweetel.

3 hozzászólás elküldve

Most olvastam a

Owl válasza hétfőn, 2011.05.09 - 19:34

Most olvastam ennek átiratát, és ez elég hátborzongató. Most olvastam a könyvről szóló másik cikket is, de ide teszek fel. Körülbelül 12 vagy 13 évesen kezdtem a testkép problémáimat, és egy ilyen könyv pusztított volna. A zsír kérdésének megzavarása a megfélemlítés kérdése. Úgy tűnik, hogy ez a könyv arra utal, hogy ha zaklatják, akkor a megoldás az, ha megváltoztatja önmagát, hogy megfeleljen a zaklatók normáinak. Az önbecsülés elősegítése valóban.

Marge étkezési rendellenességet kap a gyermekek diétás könyvére "

Karen Cigna pénteken, 2011.09.30 - 01.29-kor válaszolt

MARGE étkezési rendellenességet kap

Marge anyja felhívta, hogy ideje felkelni és felkészülni az iskolába. Marge azon tűnődött: "Hogyhogy az anyja nem tudta, bár Marge mindig elmondta neki, hogy Marge minden nap fél 5-kor ébredt fel, fél órával azelőtt, hogy szülei ébresztője minden reggel megszólalt volna?" Marge válaszolt saját kérdésére: "Mert anyám soha nem hall semmit, amit mondok."

Valójában nemcsak hogy Marge minden nap 5: 30-kor ébredt fel, mindennap ugyanazt a beszélgetést folytatta a saját fejében. Valahogy így hangzott: „Ma nem akarom a szekrényem fogantyúján lógó farmert és inget viselni, amire rátelepedtem, miután tegnap este két órán át próbáltam az összes ruhámat, és eldöntöttem, hogy kinéztem kövér és csúnya mindenben, ami nekem van! Miért kell elvennem apám családját? Anya azt mondja, hogy az a tény, hogy kicsi a derekam, nagyobb a combom és a fenekem, mint a legtöbb barátomnál (amit ő is úgy ír le, hogy „alsó nehéz” vagy „körte alakú” vagyok), sajnos valami mindig aggódnia kell, öt láb és három hüvelyk alacsony. BTW, ami egyébként azt jelenti, hogy valahányszor ezt mondja, ami naponta legalább egyszer történik, sikoltani akar !

Tegnap megkértem anyut, hogy kérem, kérem, kérem, vigyen el vásárolni néhány új pulóvert, mert az iskolában a fiúk azt mondták: „Nagy Marge, szeretjük a feszes pulóvereket, minél feszesebb, annál jobb azoknak a melleknek, akik mozgásban vannak”. Tényleg, mi a bajuk, csak harmincnégy „B” pohár vagyok, az én hibám, hogy a mellem kipattant a korombeli lányok többsége előtt. Emellett tudom, hogy nem viselem túl szorosan a pulóveremet, mert minden reggel átmegyek anya és apám ellenőrzésén, és ők mondják elsőként, hogy a mellem túl nagynak tűnik, ha egy adott pulóverben szoktak. Valójában apu általában ilyesmit mond, ha úgy gondolja, hogy valami miatt a mellem túl nagynak tűnik: „Ellen (anyám), Marge-nek jobb támasztó melltartóra van szüksége, mert ez a pulóver nem tesz semmit a felsőtestéért.” Anya, azt mondja apának és nekem, hogy addig nem visz vásárolni, amíg nem fogyok legalább öt kilót, mert nem hajlandó nagyobb ruhadarabot venni nekem.

Ez annyira bosszantó, amikor mindenki megszállottja lett a testem méretének, beleértve engem is? Úgy tűnik, hogy a szüleim csak az iskolai osztályaimról beszéltek, hogy egy teszten milyen osztályzatot kaptam, és hogy a Honor Roll-ot készítem-e vagy sem, most csak annyit beszélnek, hogy „Marge, hogy a ruha kinéz gyomortekercsed van, és mit mondanak a skála számai? Anyám imádja emlékeztetni: "Marge, ne feledd, soha nem lehetsz elég vékony vagy okos."

A tornaterem lányai azt mondják, hogy olyan szerencsés vagyok, hogy az elsők között vagyok a mellemben, és valódi melltartóra van szükségem, nem csak színlelt, tréning melltartóra. Futballedzőm hallotta őket, amikor ezt mondták, amikor az öltözőben voltunk, és gyakorlásra váltottunk, és mindannyiunknak azt kiabálta, hogy „Inkább azt hallaná, hogy a testünk mérete helyett a foci képességeink nagyságáról beszélünk. fejezze be a váltást, és tolja a fenekünket a pályára. ”

Az edző azt is elmondja, hogy én vagyok a legjobb támadó a csapatban, erőteljes és erőteljes rúgásom van, és hogy ha minden nap egy kis időt futással töltenék, egyedül az erőnlétem megszerzéséhez, akkor én lennék a legerősebb játékos csapat. Azt mondja, nagyobb hangsúlyra van szükségem. Azt hiszem, tudom, miről beszél, ami a hangsúlyt illeti, túl sok időt töltök a pályán, összehasonlítva a testemet a csapat minden más lányával, hogy túl sok esélyt mulasztok el a cél eléréséhez. Majdnem olyan, mintha ködben mozognék a pályán, amíg meghallom, hogy mindenki azt üvölti: „Marge, megkapta ezt, szerezzünk gólt!”

Ez az édesanyám, az apám, az iskolai fiúk, akik engem “Nagy Marge-nek” neveznek (akár a mellem miatt, akár nem) a lányok az iskolában, akik olyan soványak, és nincsenek combja, feneke vagy mellük, és mindig beszélj arról, hogy milyen kövérek (tényleg azt kell gondolniuk, hogy „Nagy Marge vagyok”), és a futballedzőm nagyon jó, annyira túl kövér vagyok, és ma új diétát kezdek. Készítek egy listát arról, hogy milyen ételeket nem ehetek az új étrendem során. Nem eszek szénhidrátot, vagy ahogy anya mondja: „szénhidrát”. Különösen a kenyér vagy a tészta (anya mindig arról beszél, hogy ezek az ételek mekkora súlyt gyarapítanak, amikor megesszük őket, bár soha nem látok változást a testében, miután megette őket). Határozottan, pozitívan, semmi zseton vagy cukorka, még a foci edzés előtt sem, amikor a lányok többsége ilyen harapnivalókat fogyaszt. Nincs sült krumpli, hamburger, pizza, sütemény, sütemény vagy fagylalt. Nincs mogyoróvaj és zselé egy bagelen reggelire, nincs palacsinta, francia pirítós vagy tojás és szalonna vasárnap reggel. Nincs tej, főleg csokoládé, nincs banán, dió, sajt vagy bármi más zsíros.

"Marge, siess, reggelijed kihűl" - szólítja anya, amikor befejezem a hajam fogmosását. "Nem vagyok nagyon éhes ma reggel, anya", mondom, mert ha kihagyom a reggelit, gondolkodjon el az összes kalórián, amelyet kihagyhatok a nap kezdetekor, annyira előrébb járok a diétámmal!

A buszon a legjobb barátnőm, Lizzie mellett ülök. Súlya ugyanolyan, mint én, de öt láb hét hüvelyk, ami csak a magassága miatt sokkal vékonyabb, mint én. Elmondom Lizzie-nek az új étrendemet, az ételek listáját, amelyeket már nem fogok enni, és azt a tervemet, hogy csak salátát és diétás szódát egyek ebédre. - Marge viccelsz? azt mondja: „Mit fog enni, alapvetően csak az iskolai büfében felszolgált összes ételt készítette ebéd közben, korlátok nélkül. Éhezni fog, mire futball gyakorlatunk lesz! ” Azt mondom: „Ez a lényeg! Gondoljon mindazokra a kalóriákra, amelyeket egész nap kiégetek az éhezéstől, majd a foci alatt még több kalóriát fogok égetni, ma nem ettem többet, mint egy saláta. "

Lizzie így folytatja: „Marge, azt hiszem, nagy hibát követ el, anyám mindig arról beszél, hogy mindent megesz, de meghallgatja a testét, eszik, ha éhes, és abbahagyja, ha jóllakott.” Azt mondom: "Meglátjuk, csak annyit kell tennem, hogy lefogyok öt kilót, és akkor anyám vesz nekem néhány új pulóvert". Azt mondom, hogy szerintem „Lizzie és az anyja nem tudják, miről beszélnek, végül is magasak, de anyám mindig diétázik és mindig éhes. Valójában azt mondja, hogy ha azt eszi, amire éhes, akkora lesz, mint egy ház.

Ebédnél én és Lizzie, valamint néhány másik barátunk a focicsapatból együtt eszünk. Salátát veszek öntet és diétás szóda nélkül. Lizzie-nek van egy csirkés szeletelt szendvicsje, majmóval egy tekercsben, amelyet anyja készített neki, uzsonnás zacskó fodros zsetonnal, vízzel és almával. Megeszem a salátám minden cseppjét, és Lizzie-nek igaza van, hogy éhezem. Nézem, ahogy Lizzie eszik, és elképesztő módon úgy tűnik, hogy megeszi mindennek a felét, amit anyja neki csomagolt. - Marge, kérsz egy kis ebédet? - kérdezi Lizzie. Azt mondom: "Nem, megeszed." Azt mondja: „Biztos vagy benne, hogy jóllakok, nem akarok többet, kidobom, ha nem akarod”. Ezek a szavak számomra idegen nyelvnek tűnnek. Az én házamban soha nem beszélnek arról, hogy jóllakott volna, vagy nem akarna több ételt. A beszélgetés mindig arról szól, hogy mennyit kell vagy nem szabad enni, és mit kell vagy nem. Észrevettem, hogy Lizzie nemcsak így beszél, hanem a hároméves bátyja, az anyja, az apja és az idősebb nővére is. Bárcsak olyan tudnék lenni, mint Lizzie és a családja az ételekben, de megvan az átka a „körte alakú” családnak.

Itt az ideje áttérni a foci edzésre, körülnézek az öltözőben lévő lányokon, hogy ki a legkövérebb, és biztos vagyok benne, hogy én vagyok az. Megnézem, milyen laposnak tűnik mindenki gyomra, és azt hiszem, még néhány hét saláta, és így fog kinézni a gyomrom. A fejemben tartom ezt a gondolatot, miközben nézem, ahogy a lányok mind megosztják edzés előtti harapnivalóikat. Olyan sokféle választás van, granola rúd, mazsola, chips, szőlő, csillagcsillag, de nekem nincs semmim. Sietünk a pályára. Valóban próbálom a játékra koncentrálni, de a gyakorlat felénél a gyomrom morgolódik, és kezd fájni. Azt mondom magamnak, hogy ez jó, az étrendem működik. Én is sokkal fáradtabb vagyok, mint általában a gyakorlatban, és hiányzik egy lehetséges cél. Az edző arra késztet, hogy egy extra kört tegyek a pálya körül a gyakorlat végén. Azt mondja, hogy „így a játék során összpontosíthatok az„ összpontosítás hiányára ”. Lizzie az öltözőben vár rám, kínál nekem egy kis Gatorade-ot, nem köszönöm, mondom. „Wow” - mondja -, valóban ragaszkodsz ehhez a diétádhoz.

Lizzie azt mondja: „Marge, tudom, hogy fontos volt a fogyás számodra, azt hittem, hogy remekül néztél ki, mielőtt ezt a diétát folytattad volna, de ha fogyni szeretnél, megértem, de most, hogy megvan, kérlek, egyél valami mást, mint salátát ebédre., és kérem, egyen valamit, még ha gyümölcs is, a foci edzés előtt és után. Mondom Lizzie-nek: "Olyan drámai vagy, jól vagyok". Két hónap telt el az étrend megkezdése óta, és tizenhét kilót fogytam. Anyukám annyira izgatott, hogy alig várja, hogy bevásároljon. Apám „sovány Minnie-nek” hív.

Annyit tudok, hogy igazán meleg ruhát kell vennem, mert bár május van, mindig fázom. Hidegségem van, amitől nem tudok megszabadulni. Nem alszom jól éjszaka. Azt álmodom, hogy édességet és fagylaltot eszek, annyira félek, ha hagyom magam kóstolni a cukorkát, a chipset vagy a fagylaltot, nem leszek képes abbahagyni az evést. Úgy tűnik azonban, hogy mindig fáradt vagyok, és elalszom az osztályban. A minap szédültem a foci edzésen, és lebuktam. Lizzie meg van győződve arról, hogy elestem, mert szédülök attól, hogy nem eszem, igaza lehet, de ezt soha nem mondom el neki .

Változtatnom kell a futballedzés miatt, holnap nagy meccsünk van a legnagyobb riválisunk ellen, így mindenkit felpörgetnek a jó gyakorlatok. Középcsatárként, a középső élvonalnál foglalom el a helyem, és megvan a labda, átadom Lizzie-nek, aki azonnal jobbra áll tőlem, aztán minden elsötétül. A pálya szélén ébredek, mindezen arcok rám szegeződnek, és edző az orrom előtt tart valamit, amiről később kiderül, hogy sószagú. Megpróbálok túl gyorsan ülni, és szédülök, és elkezdek dobálni, de semmi nem jön, aminek gondolom van értelme, mert ma még salátát sem ettem. Az edző azt mondja nekem, hogy vegyem nyugodtan és nyugodtan pihenjek, mentő van úton, én pedig azt mondom: „Nem. Edző, jól vagyok, tényleg. Az edző azt mondja: „Marge, azt mondom, hogy ne mozdulj, ez a második alkalom, hogy elesett a gyakorlaton ugyanazon a héten. Lizzie azt mondta nekem, hogy a minap szédültél, és ma megfázott. Megy egy mentőautóval, hogy megnézzenek.

Olyan dühös vagyok most Lizzie-re, micsoda szajkó. Lizzie szája sajnálom, mivel a mentők kísérik a vérnyomásomat, ami szerintük az edző rendkívül alacsony az életkoromhoz képest. Az edző velem jár a mentőben a kórházba. Nagyon félek, de nem tudom, miért. Aztán rájövök, attól tartok, hogy a kórházban megvizsgálnak, és tudni fogják, hogy hashajtókat szedtem, mert abbahagytam a mosdót, és a gyomrom annyira dagadt volt. Meg tudják mondani, hogy két héttel ezelőtt nem bírtam tovább az éhezőket, mert annyira gyenge vagyok és nincs akaraterőm, és hogy sütit doboztam, és zacskó zacskót, majd piszkáltam magam. Mit fognak látni, kitalálni, tudni? Mit fognak mondani a szüleimnek, akik az edző hívott, hogy találkozzon velünk a kórházban? Kórházi ágyon ülök, és az egyik ilyen hát nélküli kórházi ruhát viselem. A sürgősségi osztály orvos befejezte velem kapcsolatos vizsgálatát, és azt mondta: "Marge, látom, tizenhét fontot fogytál el rövid idő alatt". Csak arra tudok gondolni, hogy „Ó, nem, ő tudja”.

A következő szeptemberben, amikor megláttam Ms. Lively-t az előszobában, végül megértettem, miért néz ki olyan kényelmesen a saját bőrén, mert belülről kifelé értékeli magát, és láthattad, ahogy sétált és mosolygott . A focimeccsem soha nem volt jobb, mert egészséges módon ettem, ami lehetővé tette számomra a focihoz szükséges összes energiát. Végül, amikor a fiúk nagy Marge-nak hívtak, csak a haragomat arra összpontosítottam, hogy a focilabdát egyenesen a pályára csorgassam, és gólt szerezzek, ahelyett, hogy haragomat magamra és a testemre összpontosítanám.

Testméret elfogadása most

Karen cigna válaszolt kedden, 2012.02.21 - 14.38