Harcoljon a megfázás és az influenza ellen a hagyományos kínai orvoslás segítségével

Feladva 2015. február 27-én

Az influenza elleni lövés körülbelül 50 százalékkal csökkenti az influenza kockázatát.
A legtöbb ember számára az influenza elleni védekezés bármely mellékhatása enyhe és néhány nap alatt önmagában megszűnik.
Ha kisgyermekei először kapják meg az influenza elleni oltást, két adagra lesz szükségük, négy hét különbséggel.

Amikor Ön vagy családtagja náthában vagy influenzában szenved, Önnek csak annyit kell tennie, hogy a lehető leggyorsabban a járdára rúgja a betegséget. A kínai orvoslás vagy a hagyományos orvoslás segítségével megerősítheti testének védekezőképességét a betegségek megelőzése és a betegség gyorsabb javulása érdekében.

Erősítse meg testét a megbetegedések megelőzése érdekében

A kínai orvoslás utasítja, hogy tompítsuk a védekező Qi-t (ejtsd: "chee")

Gyakran mosson és hidratáljon kezet. Bőre az egyik első védekezője a kórokozókkal szemben - ez a kifejezés bármely betegség okára használatos, legyen az vírus, baktérium, szél-hideg vagy szél-hő.
Aludj sokat. Ideális esetben próbáljon meg nyolc-kilenc megszakítás nélküli órát minden este.
Egyél tápláló és könnyen emészthető ételeket. Válasszon húsleves alapú leveseket és pörkölteket, főtt gabonákat és zöldségeket, valamint biohúst. Cserélje ki a kávét zöld teára. Fogyasszon lassan, az étel érzékiségére összpontosítva.
Kezelje a stresszt, meditáljon és lélegezzen. Próbáljon öt percet szánni a mozgalmas napból a mély lélegzetvételre.
Becsomagolni. Viseld a legmelegebb ruhadarabokat, és védd a bőrödet és az orrodat a széltől.

Kezelje a támadást

Kidobja a kórokozókat

AMIT TEHETSZ

Tegyen online látogatást

Gyorsan kezeljen egy besétáló klinikán vagy sürgősségi ellátásban