Lábproblémák, sérülésmentes

Az oldal teteje Ellenőrizze a tüneteket

healthlink

Téma áttekintése

Gyakori a kisebb lábproblémák, például a fájó izmok. A lábproblémák általában sport- vagy szabadidős tevékenységek, munkával kapcsolatos feladatok, valamint otthon körüli munkák vagy projektek során jelentkeznek. A lábproblémákat sérülések is okozhatják. Ha úgy gondolja, hogy a lábproblémája sérüléssel függ össze, olvassa el a Lábsérülések témakört.

A lábproblémák lehetnek kisebbek vagy súlyosak, és lehetnek olyan tünetek, mint a fájdalom, duzzanat, görcsök, zsibbadás, bizsergés, gyengeség, vagy a hőmérséklet vagy a szín megváltozása. A tünetek gyakran testmozgásból, mindennapi kopásból vagy túlzott használatból származnak.

Az idősebb felnőtteknél nagyobb a kockázata a lábproblémáknak, mert az életkor előrehaladtával elveszítik az izomtömeget. A gyermekeknek lábproblémái lehetnek ugyanazon okok miatt, mint a felnőttek, vagy a gyermekekre jellemző okokból. A problémákat gyakran a túlzott aktivitás vagy a gyermekeknél előforduló csont és izom gyors növekedése okozza.

A lábproblémák jobb megértése érdekében hasznos lehet tudni, hogy néznek ki a comb és az alsó láb csontjai, valamint az izmok és az inak. A lábproblémáknak, amelyek nem kapcsolódnak egy adott sérüléshez, sok oka van.

Egyes lábproblémák csak gyermekeknél láthatók, például duzzanat a sípcsont tetején (Osgood-Schlatter-betegség), valamint a térdízület duzzanata és fájdalma (juvenilis idiopátiás ízületi gyulladás). A növekvő fájdalmak gyakoriak a gyorsan növekvő gyermekek és tizenévesek körében. Az orvosok nem tudják, miért szenvednek a gyermekek növekvő fájdalmakkal. Ezek a fájdalmak gyakran egyszerre 1 vagy 2 órán át tartanak, és felébreszthetik a gyermeket az alvásból.

A duzzadt lábak gyakoriak, miután hosszú ideig ült vagy állt, vagy meleg vagy párás időben. Ülve vagy fekve, és megemelve a lábát gyakran enyhül ez a fajta duzzanat. Azok a körülmények, amelyek fokozott nyomást gyakorolnak a hasra és a medencére, mint például az elhízás és a terhesség, szintén okozhatnak duzzanatot a lábakban és a bokákban, valamint a visszerek .

  • A visszér férfiakat és nőket egyaránt érinthet, és csak az egyik lábát okozhatja. További információkért lásd a Visszér témát.
  • A terhesség alatt jelentkező láb- és bokaduzzanat általában a terhesség vége felé súlyosbodik, és a szülés után elmúlik. További információt a Terhességgel kapcsolatos problémák című témakörben talál.

Sok gyógyszer problémákat okozhat a lábakban. Például a fogamzásgátló tabletták és más hormonok növelhetik a vérrögképződés kockázatát, míg a vízitabletták (diuretikumok) és a szívgyógyszerek izomgörcsöket okozhatnak.

Néhány lábprobléma csak éjszaka jelentkezik:

  • A nyugtalan láb szindróma intenzív, gyakran ellenállhatatlan késztetést okoz a lábak mozgatására. Ez megszakíthatja az alvást, és túlságosan elfáradhat a nap folyamán. Lehet, hogy "tűk és tűk", szúró, kúszó, mászó, bizsergő és néha fájdalmas érzés van a lábában. A lábak mozgatása rövid távú megkönnyebbülést jelenthet. További információ: Nyugtalan láb szindróma.
  • Az éjszakai lábgörcsök a lábizmok hirtelen összehúzódása (összehúzódása) a borjúban, a combban vagy a lábfejben. Gyakran előfordulnak éppen akkor, amikor elalszol vagy felébredsz. Fájdalmasak lehetnek, és néhány másodperctől néhány percig tarthatnak. A járás vagy a láb nyújtása néha segíthet az éjszakai lábgörcsök enyhítésében.

A legtöbb kisebb lábprobléma önmagában gyógyul meg, és a tünetek enyhítéséhez és a gyógyulás elősegítéséhez csak otthoni kezelésre lehet szükség. De súlyos lábproblémák is előfordulhatnak, amelyek orvos gyors értékelését igénylik.

Ellenőrizze a tüneteit annak eldöntésére, hogy mikor és mikor kell orvoshoz fordulnia.