Lúdtalp

Lapos lábak, vagy "lehullott ívek", ahol a lábad laposan nyomja a földet. Gyakori, és általában nincs okuk aggódni.

Ellenőrizze, hogy van-e lapos lába

Annak ellenőrzésére, hogy van-e lapos lábad, ellenőrizd a lábad belső oldalait, miközben felállsz.

lábak
Ha lapos a lábad, akkor a lábad sík lesz a földön

Darrell Perry/TUDOMÁNYOS FOTÓKÖNYVTÁR

itanistock/Alamy Stock fotó

A lapos lábakat általában nem kell kezelni

Nem kell semmit tennie, ha Önnek vagy gyermekének lapos lábai vannak, amelyek nem okoznak problémát.

  • általában nem okoznak problémát
  • nem akadályozhat meg semmilyen tevékenységben, beleértve a sportot is
  • ritkán jelzik valami komolyat

Gyermekeknél a lapos lábak körülbelül 6 éves korukig tartanak.

Nem sürgős tanács: Látogasson el a háziorvoshoz, ha lapos a lába, és:

  • a lábad fájdalmas, merev, gyenge vagy zsibbadt
  • gyakran láb- vagy bokasérüléseket szenved
  • problémái vannak a járással vagy az egyensúlyával
  • korábban nem volt lapos lábad
  • csak 1 lábat érint

Ezek a problémák azt jelentik, hogy szükség lehet kezelésre.

Koronavírus-frissítés: hogyan lehet kapcsolatba lépni a háziorvossal

Továbbra is fontos segítséget kérni egy háziorvostól, ha szüksége van rá. A háziorvosi rendelővel való kapcsolatfelvétel:

  • látogasson el a weboldalukra
  • használja az NHS alkalmazást
  • hívd őket

Kezelések lapos lábra

Ha kezelésre van szüksége, háziorvosa olyan szakorvoshoz fordulhat, mint például egy orvos vagy gyógytornász.

A szakemberhez történő beutalás nem mindenhol érhető el, és a várakozási idő hosszú lehet.

Lehet, hogy a háziorvosa tanácsot adhat a magánszemélyhez fordulásért.

A lábspecialista tanácsot adhat a következőkről:

  • milyen cipőt kell viselni (általában a legalacsonyabb a széles, kényelmes cipő alacsony sarokkal)
  • cipő talpbetét a lábad támogatásához
  • láb nyújtások és gyakorlatok
  • fájdalomcsillapítók

Ezek nem változtatják meg a lábad alakját, de segíthetnek olyan dolgokban, mint a fájdalom vagy a merevség.

Műtét a lapos lábak számára

A lapos lábak esetében ritkán van szükség műtétre.

Segíthet, ha probléma van a láb csontjaival, szöveteivel vagy izmaival, és más kezelések nem működtek.

Háziorvosa sebészhez utalhatja, ha úgy gondolja, hogy a műtét segíthet.

A lapos láb okai

Gyakran nincs nyilvánvaló oka a lapos lábaknak. Lehet, hogy csak a lábad.

Néha lapos lábak futnak a családokban.

Ritkán a következők okozhatják:

  • a láb csontjai nem nőnek megfelelően az anyaméhben
  • a lábszövetek megnyújtása (esetleg sérülés, öregedés vagy túlsúly miatt)
  • az egész test izmait, idegeit vagy ízületeit érintő állapotok

Az oldal utolsó áttekintése: 2018. szeptember 18
A következő felülvizsgálat ideje: 2021. szeptember 18