LeBron James valóban ezt eszi

LeBron James vitatható korunk egyik legnagyobb kosárlabdázója, és rendelkezik a hardver- és trófeaszekrénnyel, hogy ezt bizonyítsa.

A Nemzeti Kosárlabda Szövetségben töltött 17 szezon után három különböző csapatban, a Cleveland Cavaliers, a Miami Heat és a Los Angeles Lakers játékában James három bajnoki gyűrűt, három legértékesebb játékos díjat és 16 All-Star Game jelölést halmozott fel (via Kosárlabda országa). Óriási 63 alkalommal választották meg a hét NBA játékosának, és 2003–2004-ben (ESPN-en keresztül) az alakuló szezonban az év újonca volt. És mindennek tetejébe két olimpiai aranyérmet és egy bronzot kapott.

Egyesek azt mondhatják, hogy Jameset hajtóereje és motivációja táplálja, de molekulárisabb szinten az NBA-bajnokot az táplálja, amit eszik. A salátáktól a csokoládé aprósüteményeken át a bőséges mennyiségű vörösborig íme LeBron James igazán.

LeBron James volt csapattársa szerint szemetet eszik

Figyelembe véve LeBron James karrierjét, ésszerű lehet, hogy egészséges formában táplálkozik, hogy jó formában tartsa magát. Tristan Thompson volt csapattársa, akivel 2014 és 2018 között a Cavaliers csapatában játszott, azonnal szétzúzza ezt az illúziót. A The Athletic 2020-as interjújában (a Bleacher Reporton keresztül) Thompson azt mondta: "A legrosszabb étrendje van. Kérdezd meg tőle, mit eszik reggelire. Olyan, mint öt francia pirítós, szirupba fullasztja eperrel és banán. Aztán van, mint egy négytojásos omlett, aztán elmegy, és csak funkasztja valakit. Nincs értelme. "

Míg edzője megerősíti, hogy ügyfele élvezi a francia pirítóst, azt mondja, egészséges oldalával fogyasztja. "Reggelire imádja a tojásfehérje omlettet. Csinálunk egy pulykaszalonnát vagy pulykakolbászt; oldalán valami jó avokádót" - magyarázta. (a GQ-n keresztül)

Különösen érdekessé teszi az állítmányokat James egészségtelen étkezési szokásairól, hogy a most 35 éves James kosárlabda szempontból öregszik. Ha a bajnokságban (NBA-n keresztül) átlagéletkora 26 év, akkor ésszerű lenne, hogy James karrierje alkonyán van. Míg néhány sportoló az életkorával megváltoztatja az étrendjét, (a My Sports Science-en keresztül) úgy tűnik, hogy James nem tartozik ebbe a kategóriába, bár teljesítménye nem tűnik szenvedőnek.

"Minden étkezéskor desszerteket eszik" - tette hozzá Thompson. "Egyhetes étrendjével, vegán baromságokkal jön, de szó szerint úgy eszik, mintha nincs értelme. Valóban példány."

LeBron James szereti a tacókat

Csak egy dologra számíthatnak a rajongók, mint LeBron James, szezonról szezonra lenyűgöző számokkal, és ez az odaadása a Taco keddi rituáléjának. A tematikus étkezés iránti féktelen lelkesedése fertőző, és több tucat videót tett közzé, amelyek újra és újra (a YouTube-on keresztül) bemutatták a taco-este élvezeteit (a YouTube-on keresztül).

James annyira el van ragadtatva a heti eseménytől, hogy még 2019-ben is megpróbálta védjeggyel ellátni a kifejezést, bár az Egyesült Államok Szabadalmi és Védjegyügyi Hivatala elutasította kérelmét, és úgy döntött, hogy a kifejezést "a mindennapi beszédben gyakran használják" (The New York Times-on keresztül). . Ügyvédje szerint James soha nem akarta tulajdonképpen birtokolni a kifejezést, csak arra akart ügyelni, hogy felelősség nélkül maga is használhassa.

James Taco keddjeiben részt vesz családja, akik ugyanolyan szívesen kiabálják ezt a kifejezést a tüdejük tetején, valamint különleges vendégszereplések olyan csapattársaktól, mint a Lakers szupersztár Anthony Davis (az USA Today-n keresztül). James soha nem árasztotta el a babot arról, hogy milyen típusú tacókat élvez a legjobban a hét kedvenc estéjén, de az éles szeműek kiválogathatnak néhány részletet az általa közzétett videókból. Úgy tűnik, hogy mind a kemény, mind a puha taco héj rendelkezésre áll, valamint guacamole, sajt, salsa és aprított saláta kapható feltétként (a YouTube-on keresztül).

LeBron James nem eszik sokat a McDonald's-ból

A McDonald's-szal kötött hirdetési megállapodása miatt (az iSpot-on keresztül) sokan társítják LeBron James-et a lánchoz, és feltételezik, hogy gyakran harapnivalót kínál az Aranyívből származó hamburgerekből és krumpliból. Végül is, ha egy reklámfilmben látjuk, akkor igaznak kell lennie, igaz?

A McDonald's reklámjaiban szerepel az a kosárlabda sztár, amely Chicken McNuggets-t bedobja, és fogait hamburgerekbe süllyeszti, de valószínűtlen, hogy a gyorsétterem láncából gyakran kamerán kívül rendelt volna. 2015-ben tartott sajtótájékoztatóján James azt javasolta újságíróknak, hogy karrierje elején valóban leesküdött a gyorsétteremről. Első néhány év játékosaként elmondta, hogy fiatal teste képes kezelni az egészségtelen ételeket (Bleacher Report segítségével).

Amikor rájött, hogy egy cég nem tudja jól venni, ha évente nagyjából 4 millió dollárt fizet neki a termékük reklámozásáért, nem pedig annak lebecsülése érdekében, James gyorsan váltott, és viccelődött az újságírókkal, hogy a McDonald's-t "minden nap, minden nap, minden nap megette". nap. Ma reggel volt. Tojás és kolbász McMuffin. Egész nap. "

Később abban az évben James befejezte jóváhagyási megállapodását a McDonald's-szal, és becslések szerint az üzletének befejezésével (amelyet a McDonald's további négy évvel meghosszabbított volna) 14-15 millió dollárt hagyott az asztalon (a Forbeson keresztül).

Mindenesetre James valóban a Wendy-t részesíti előnyben. A korábbi csapattársa, Chris Bosh által közzétett, 2008. évi videó azt mutatja, hogy LeBron és csapattársai az Egyesült Államok Olimpiai Csapat csapatában esznek egy pihenőhelyen lévő Wendyék belsejében, miközben a repülőtérre indulnak versenyezni Pekingben (a YouTube-on keresztül), és úgy néz ki, mintha élvezné önmaga.

LeBron James sommelier extraordinaire

Ha az NBA-ben nem sikerültek a dolgok LeBron James számára, beléphetett volna a boriparba.

Úgy tűnik, hogy James ritkán ízli a vörösbort, és folyamatosan fényképeket tesz közzé arról, hogy mit iszik feleségével, csapattársaival vagy önmagával az Instagramon. És magától értetődő, hogy a legtöbb, amit kibont, az drága oldalon áll. Az egyik ilyen poszt egy születésnapi ajándék volt (a Vine Pairen keresztül) a Beats by Dre fejhallgató-társaságtól, amelyben James befektető (az Insideren keresztül). A 2018-as szupersztárok 34. születésnapjára adott ajándék 16 ritka és drága bor esetében történt, köztük egy olasz Cabernet Franc - Cabernet Sauvignon keverék Olaszországból, amely majdnem olyan régi volt, mint James, és több mint 400 dollárba került. A teljes ügy költsége jóval meghaladta az 1000 dollárt.

James egyszer csak egy pohár vörösborral a kezében érkezett a Los Angeles Clippers elleni játékra a Staples Centerbe (a Sports Illustrated-en keresztül). James nem csak ünnepi alkalmakkor vagy hétvégén szívódik fel, és gyakran borászati képeket tesz közzé esténként, mielőtt játékokat tartana, de úgy tűnik, hogy ez nem befolyásolja a teljesítményét. "Úgy hallottam, ez jót tesz a szívnek" - mondta James újságíróknak. "Ami a gyógyító erőket illeti, életem legjobb kosárlabdáját játszom, és nagyjából minden nap iszom egy kis bort. Tehát bármi is legyen, azt elviszem" (szőlőpáron keresztül).

De bár néhány borbarát hajlandó szórakozni más alkoholos italokkal, James nem. "Nem vagyok valami sörcsávó" - mondta újságíróknak, miután egy 2017-es, a Toronto Raptors elleni meccsen majdnem összeütközött egy kósza italárusítóval, és úgy tett, mintha kortyolna egy sörösüvegből (az USA Today-n keresztül).

LeBron James szigorú Paleo diéta segítségével karcsúsított

Amikor LeBron James 2014-ben a szezonon kívül új cipőt mutatott be a tornacipőjében, rajongói valami mást figyeltek fel a kosárlabda sztárról (a Sports Illustrated-en keresztül). Miután James befejezte a cipőjéről szóló beszédet a Nike World Headquarters rendezvényén, egy riporterek egy csoportja megjegyezte, hogy 2010 óta karcsúbbnak tűnt, mint bármikor. Ezután sebességváltót váltott, és elkezdett beszélni arról, hogy mit evett, hogy levágja. kerete.

James elmondta a médiának a paleo diétát, amelyet vállalt a fogyás érdekében. "Nem volt cukrom, tejtermékem, szénhidrátom" - mondta. "Én csak húst, halat, zöldségeket és gyümölcsöket ettem. Ennyi. 67 napig." James elmondta, hogy a rendszerhez való ragaszkodás "mentális kihívás" volt, de képes volt átjutni, mert étkezési szokásai miatt teste annyira jól érezte magát. Drámai étrend volt, és drámai változásokat hozott testfelépítésében.

Étrendjének irányelvei természetesen azt jelentették, hogy gyermekkorától fogva egyik kedvenc gabonáját, a Gyümölcsös kavicsokat (kecskén keresztül) sem élvezhette. Talán annak az oka, hogy a Gyümölcsös kavics témájú LeBron 12 tornacipőjének exkluzív spin-offját kínálta (a Sporting News-on keresztül), az volt, hogy étrendje során annyira hiányzott. Az Instagramon a gabona témájú cipők modellezése közben azt írta: "A gyümölcsös kavicsok továbbra is az egyik kedvencem" (az Instagramon keresztül).

LeBron James nagyon szereti a Blaze Pizza-t

LeBron Jamesről köztudott, hogy pizzaképeket tett közzé Instagramján, különösen a Blaze Pizza, egy megrendelésre készíttetett pizzéria Dél-Kaliforniában, amely olyan saját készítésű éttermeket mintázott, mint a Chipotle (a Business Insideren keresztül). A pizzákat kőkamrában sütik, és egy ár lehetővé teszi, hogy annyi öntetet adjon hozzá, amennyit csak akar. Természetesen vannak olyan emberek, akik kihasználják ezt az ajánlatot, köztük egy bizonyos kosárlabda szupersztár. A 2016-os szezonon kívül James közzétett egy fényképet a Facebookon egy Blaze pizza nyugtáról, egyedi megrendeléssel, amelyet óriási 16 öntettel töltött, köztük kalamata olívabogyót, spenótot, pulykahúsgombócot, zöld paprikát és még sok mást. Mintha ez nem lett volna elég, élvezte az oldalsalátát csirkével a tetején és egy s'more pitét desszertként.

James "fenomenálisnak" nevezte az első alkalmat, amikor egy Blaze pizzát fogyasztott, és annyira megtetszett neki, hogy egy második pitét visszavitt a szállodájába, hogy később enni tudjon (INC-n keresztül). James annyira híve az étterem megközelítésének, hogy befektetett ezekbe. James állítólag még 2012-ben kevesebb mint egymillió dollár értékben kezdett befektetést a cégbe (a Bleacher Report révén), amely hozzávetőlegesen 10 százalékos részesedést szerzett a társaságban. 2017-ben az étterem tulajdonosi hányadot adott el egy magántőke-társaságnak, amely 250 millió dollárra becsülte a céget, ami azt jelenti, hogy James részesedése valamivel többet ér, mint amikor öt évvel azelőtt csökkentette a kezdőtőkét. Jamesnek fizetést is kaptak a pizzalánc jóváhagyásaiért, köztük egy meglehetősen vidám videót, amelyben Ron új alkalmazottnak adta ki magát (a YouTube-on keresztül).

LeBron James egészséges lehetőségekkel jár, hogy felpörögjön a játékok előtt

A 2016-os szezonon kívül, miután a Cleveland Cavaliers megnyerte az NBA döntőjét, Alyson Shontell riporter megkérdezte LeBron Jamest, hogy felkészült-e a versenyre, mint például az olimpiai aranyérmes úszó, Michael Phelps, aki köztudottan körülbelül 12 000 kalóriát evett a pekingi olimpiáig (a Business Insideren keresztül). James azt válaszolta, hogy nem írta elő a Phelps-féle megközelítést, ehelyett olyan szénhidrátokat és fehérjét eszik, mint a "csirkemell és talán egy kis tészta", amelyek energiát adnak a játékhoz.

"Egy salátával és néhány zöldséggel nekem is nagyon jó lesz [is]" - mondta a Shontellnek. "És a játék előtt lehet, hogy lesz egy fehérje turmixom és egy kis gyümölcsöm, és készen állok az indulásra."

Míg Phelps a karrierje csúcsán arról volt híres, hogy nehéz eseményeket vetett alá eseményei előtt, James azt mondta, hogy a játék végéig igyekszik elkerülni az olyan zsíros dolgokat, mint a pizza és a krumpli. James személyes séfje, Glenn Lyman szerint, aki fél évtizede főzött Jamesnek, a játékos kedvenc étele a játék előtt a csirke és a garnélarák tészta (a Charlotte Magazine-on keresztül). Lyman azt is megkívánta, hogy James "nem eszik sok vörös húst vagy sertéshúst".

LeBron James szereti a csokis sütit

Mike Mancias LeBron James edzője; 15 éve dolgoznak együtt. Mancias a James táplálék-kiegészítõ társaság, a Ladder tanácsadójaként is szolgál. Elmondása szerint James imád csokoládé aprósüteményekkel kedveskedni. "Talán időnként lesz egy csokis sütije" - mondta egy kérdezőnek (a GQ-n keresztül). De az egyedi "süti" ilyen használata meglehetősen gyanúsnak tűnik. Valakinek csak egy csokis süti lenne, aki mindent akkora művel, mint LeBron James? A gyerekek nincsenek megelégedve egy csokoládé aprósütivel, pláne egy olyan férfival, amelynek szárnyfesztávolsága nagyobb, mint egy king-size ágy (Hunkeren keresztül). Később az interjúban Mancias kissé átdolgozza válaszát, és elárulja, hogy James szeret nyáron "csokis sütiben [vegye figyelembe a többes számot] vaníliafagylalttal" kedveskedni.

James ezt egy meccs utáni sajtótájékoztatón erősítette meg, miután 2013-ban egy este 30 pontot szerzett a Clippers ellen. Ahelyett, hogy egy kérdésbe beleakadt volna, egy riporter megkérdezte tőle a jövőbeli csapatához, a Los Angeles Lakershez kapcsolódó drámát, James válaszolt ( via SB Nation) " Nem tudom, szeretnék-e még egyszer hozzászólni a Lakers-ságához. Legutóbb, amikor megjegyeztem, Kobe azt mondta, szeretnék-e sütit. Tehát, békén hagyom. Hagyd békén. I mint egyébként a sütik. Egyébként csokis sütik. "

Bár Jamesről időnként ismert volt, hogy kényezteti magát, Mancias nem aggódik. "Ez a gép önmagát működteti" - viccelődik gyakran az emberekkel, és azt sugallja, hogy James valami furcsa természetű, aki mindent feldolgozhat, amit a testébe tesz, és még mindig kiváló a bíróságon.

LeBron James szereti a salátáit

Mint bárki, aki mérsékelten egészséges akar maradni, LeBron James is tisztességesen fogyaszt salátákat, amelyeket közzétett az Instagram-on (bár nemrégiben, így talán egyelőre leáll a salátavonatról). Jellemzően tartalmaznak olyan fehérjét, mint a csirke, mint ez a sült saláta saláta grillezett csirkével, eperrel, mangóval és kesudióval. Valaminek bizonyára fennáll annak a veszélye, hogy beragad James fogaiba, mivel az egyszer használatos fogselyem botot lehet kémlelni a tányér melletti papírtörlőn. Egy másik saláta, amelyet James Instagramján észleltek, homárral, spárgával és mangó chutney-val volt.

Jimmy Kimmel mellvédje, Guillermo Rodriguez elment az NBA All-Star Media Day-re 2018-ban, hogy megkérje a sztárt, hogy írja le tökéletes salátáját. James kuncogva fogadta a bizarr kérdést, és azt válaszolta, hogy valójában nincs tökéletes salátája, csak fehérjére, zöldségre és gyümölcsre van szüksége.

- Szereti a kínai csirkesalátát? - kérdezte Rodriguez.

- Ez klassz, én is ezt vállalom, én is ezt vállalnám - mondta James.

Rodriguez meglehetősen szó szerint vette a választ, és még abban az évben Rodriguez megpróbálta Jamesnek egy kínai csirkesalátát adni a Trader Joe-tól az NBA döntőjében, de lesújtották. (az USA Today-n keresztül).

A japán kocsmaétel LeBron James slágere

Amikor LeBron James úton van, és San Franciscóban találja magát, elmegy Pabu, egy japán izakaya (bár) és sushi bárba (az Eateren keresztül). 2020 februárjában meglátogatta csapattársait, Anthony Davist és Quinn Cookot, de korábban is járt már az étteremben, amikor Clevelanddal játszott.

Amikor James Cavalierként meglátogatta az éttermet, csapattársaival csirkekaraagát, szivárványos tekercset és a Ken tekercset ettek, amely garnélarák tempurából, avokádóból, fűszeres tonhalból és fenyőmagból állt. Az étteremnek két másik telephelye van Bostonban és Nashville-ben, bár nem világos, hogy James meglátogatta-e ezeket a helyeket, miközben áthaladt a városon.

Bár lehet, hogy jól élvezték az ételt (állítólag James "nagyon szerette a Ken Rollot"), másnap ez nem hozott szerencsét a pályán, mivel 124-114-es végeredménnyel veszítettek a Golden State Warriors ellen. Tekintettel arra, amit James és csapattársai rendeltek, és egy gyors pillantással az étlapra, arra lehet következtetni, hogy James nem sok kalandos falatozó. Míg a tintahal, a marhanyelv és a csirkefarka szerepel az étlapon, (a Pabu-n keresztül) James és a vállalat választása meglehetősen szelídnek tűnik.