LeBron James "elég sok minden nap" bort és más lenyűgöző tényeket iszik étrendjéről

16 pizzarendeléssel is rendelkezik, így a visszafogottság nem az erős választása.

eszik

Mindannyian tudjuk, hogy LeBron James szupersztár a pályán. Szóval, mi az, ami a 6'8, 250 kilós sportolót négy NBA MVP-díjjal jutalmazta? A játék előtti preferált étkezéstől kezdve egészen a csalás napjának kinézetéig a király számára betekintést nyerhetünk a kosárlabda legenda étrendjébe. Köztudott, hogy 16 feltöltést rendelt egy pizzára, szóval talán valamennyire hasonlítunk LeBronra, mint azt elképzeltük volna.

2014-ben LeBron "nagyon szigorú" szezonon kívüli diétát folytatott, amely súlycsökkenéshez vezetett az NBA sztárja számára. A Sports Illustrated-nek elmondta: "Nem volt cukrom, tejtermékem, szénhidrátom. Csak húst, halat, zöldségeket és gyümölcsöket ettem. Ennyi. 67 egyenes napig."

Ez a vacsora saláta homárt, spárgát és mangó chutney-t tartalmazott. (Még egy személyre szabott desszertet is kihagyott utána)!

Más híres sportolóktól eltérően LeBron elég szelíd diétához ragaszkodik, mielőtt a bíróság elé kerül. "A verseny előtt számomra olyan lenne, mint egy csirkemell és talán egy kis tészta" - mondta a Business Insider-nek. - A szénhidrátok segítenek, mert kimennek és sok percet játszanak.

LeBron a játék előtt is ragaszkodhat valamihez. "Egy salátával és néhány zöldséggel teljesen rendben leszek. És a játék előtt lehet, hogy lesz egy fehérje turmixom és egy kis gyümölcsöm, és készen állok az indulásra."

Amikor LeBron olyan ételeket akar elkényeztetni, mint a pizza, a krumpli és a szendvics, akkor visszatartja: "Ezt egy játék után megvárom" - mondta a Business Insider-nek.

LeBron feliratozta ezt a fotót "Semmi, mint @blazepizza", és a #BestPieYouCouldGet feliratot tartalmazta. Befektető, franchise-vevő és fizetett támogató a pizzacégnél. 2016-ban közzétette a Blaze Pizza által kapott nyugta fényképét, miután "megépítette a sajátját" - 16 töltelékkel kiegészítve. Roston sült csirkét, zöld paprikát, lilahagymát és friss bazsalikomot dobott fel, hogy csak néhányat említsünk. Rendelésében előétel saláta és s'more pite is szerepelt. Beszélj egy lenyűgöző megrendelésről!

LeBron több fotót tett közzé, amelyek a Gyümölcsös kavicsokra hivatkoztak, és még egy cipője is van, amelyet a kedvenc gabonája inspirált. Az NBA sztárjainak is szükségük van cukros gabonafélékre!

Egy játék után LeBron víz és szénhidrátban gazdag regeneráló folyadék kombinációjával hidratálja, amelyet személyi edzője, Mike Mancias ad neki. Játék utáni étkezése hasonló a játék előtti étkezéshez - főleg fehérje és szénhidrát, a CBS Sports-onként.

LeBron mégis tudja, hogyan kell elkényeztetni. Vegyük például ezt a szörf ételt: homár farka, filé mignon és spenót rizottó. Ezt hívod úgy, mint a király.

LeBron fotót tett közzé húsvéti vacsorájáról #Itsgoingdown címmel. NBA sztárok, olyanok, mint mi. ünnepekkor csordultig megtöltik tányérjaikat.

Ha követi LeBron-t az Instában, biztosan látta, hogy a borról ír. Az ESPN szerint ő volt a Cavs borkészítője. "Úgy hallottam, ez jót tesz a szívnek" - mondta LeBron az ESPN-nek. "Életem legjobb kosárlabdáját játszom, és nagyjából minden nap iszom egy kis bort."

LeBron ezt a fotót írta alá: "A tegnap este őrült volt, friss volt Advilból - Jézus megragadja a kormányt." Értjük, LeBron.

LeBron többször posztolt, és feleségének, Savannah Jamesnek szeretetet adott vörös bársony süteménye iránt. Nyilvánvalóan ez volt a LEGJOBB Dátum.

Kinek a lazacja nyer?!

Hearst Magazines

Webhelyünk ezen mobil verziójának üzemeltetéséhez a Hearst és harmadik felek sütiket és hasonló technológiákat („Cookie-kat”) használnak. A sütiket elemzési és mérési célokra használják. A sütiket célzott hirdetések fejlesztésére és kiszolgálására, valamint hasonló célokra is használják („Érdeklődésen alapuló hirdetési sütik”). A Hearst a sütik révén megszerzett személyes adatokat a weboldalunkon közzétett Hearst Magazines adatvédelmi közleményben leírtak szerint dolgozza fel. Ha nem ért egyet az érdeklődésen alapuló hirdetési sütikkel, kérjük, kattintson ide. Az ilyen sütik használatához való hozzájáruláshoz kattintson az Elfogadás gombra.