Leveles tészta lazac (lazac Wellington)
6 Easy Gourmet randevú estén szerepel
Hozzávalók
- 2 evőkanál vaj
- 2 gerezd fokhagyma apróra vágva
- ½ közepes hagyma, apróra vágva
- 5 oz friss spenót (140 g)
- 1 teáskanál só, spenóthoz
- 1 teáskanál bors, spenóthoz
- ⅓ csésze zsemlemorzsa (40 g)
- 4 oz tejszínes sajt (110 g)
- ¼ csésze aprított parmezán sajt (30 g)
- 2 evőkanál friss kapor apróra vágva
- 1 lapos tészta, szobahőmérsékletre puhítva
- 1 lazacfilé
- 1 teáskanál só, lazachoz
- 1 teáskanál bors, lazachoz
- 1 tojás, felvert
Táplálkozási információk
-
Kalória 1366
-
Zsír 94 g
-
Szénhidrát 91 g
-
Rost 6 g
-
Cukor 8 g
-
Fehérje 40 g
Becsült értékek egy adagméret alapján.
Készítmény
- Melegítse elő a sütőt 220 ° C-ra.
- Egy serpenyőben közepes lángon megolvasztjuk a vajat. Hozzáadjuk a fokhagymát és a hagymát, áttetszőig főzve.
- Add hozzá a spenótot, sót és borsot, addig főzve, amíg a spenót meg nem hervad.
- Add hozzá a zsemlemorzsát, a krémsajtot, a parmezánt és a kaprot, kevergetve, amíg az elegy egyenletesen össze nem keveredik. Vegyük le a tűzről, és tegyük félre.
- Vágódeszkán simítsa ki a leveles tészta lapját. Helyezze a lazacot a tészta közepébe, és mindkét oldalát ízesítse sóval és borssal.
- Helyezzen néhány kanál spenótkeveréket a lazac tetejére, simítsa ki úgy, hogy ne ömöljön át az oldalán.
- Hajtsa a leveles tészta széleit a lazacra és a spenótra, kezdve a hosszabb oldalakkal, majd a rövidebb végekkel. Vágja le a felesleges tésztát a végeiről, majd hajtsa rá a tetejét. Fordítsa át a leveles tésztába csomagolt lazacot, és töltse át sütőpapírral bélelt tepsire.
- A megvert tojást megkenjük a tészta tetején és oldalán. Pontosítsa meg a tészta tetejét késsel, sekély átlós vonalakat vágva kereszttartó mintázat létrehozásához.
- A tetejét ismét megkenjük a tojásmosóval.
- 20-25 percig sütjük, amíg a tészta aranybarna lesz.
- Szeletelje, majd tálalja!
- Élvezd!
Tasty ünnepi receptjei
Az egyszerű klasszikusoktól kezdve az új ünnepi kedvencekig mindet megtalálhatja itt.
- Leveles tészta, fagyasztva, sütésre kész Táplálkozási adatok és kalóriák
- Füstölt lazac; Krémsajt omlett recept EatingWell
- Füstölt lazac, kapor; citromos paté recept - BBC Good Food
- Finom és egészséges! Sajtos sütemények receptje: Anita Lutsenko A Koz távirat
- Leveles tészta és a zsírcsökkentés trendjei - frissítés - Wickramarachchi - 2015 - International Journal