Alacsony kalóriatartalmú étrend:
„A leves diéta”

A leves diéta, hogy 10 napot fogyjon 7 nap alatt (700 kalóriás étrend)

Néhány nap múlva a Leves diéta magas fehérje- és állati zsírtartalmú ételekkel kombinálják. A leves étrend alapvető összetevői a bors, a hagyma és a paradicsom. A leves étrend segíti a szervezet méregtelenítését.

Diéta időtartama: 1 hét (ne hosszabbítson meg hosszabb időt alacsony kalóriatartalma miatt)
Fogyás: 10 fontig.

Hogyan készítsük el a leves diétát

A levesdiétát 6 nagy hagyma, 2 zöldpaprika, 2 doboz paradicsom, zeller, 1 nagy káposzta, só és bors alkotja. Adhat hozzá csirkehúslevest. Minden a turmixgépen megy keresztül.

Fogyókúra a leves diéta 7 napjára (700 kalóriás étrend)

Hétfő: Leves diéta menü

Kedd: Leves diéta menü

Szerda: Leves diéta menü

Csütörtök: Leves diéta menü

Péntek: Leves diéta menü

Szombat: Leves diéta menü

Vasárnap: Leves diéta menü

Igya a leves diétát minden alkalommal, amikor éhes.
Barna rizs, gyümölcs- és zöldséglé.

A leves diéta irányelvei:

A súlycsökkenés nagyon fontos, és az izmokat és a bőrt hajlamos lehet hagyni. Ennek megelőzése érdekében javasoljuk, hogy végezzen testmozgást és alkalmazzon sok hidratáló krémet.

A diéta megkezdése előtt kérjük, forduljon táplálkozási tanácsadójához, aki segít Önnek egészségesen fogyni.

Fogyás Megan Fox-szal

Kapja meg a szépség titkait Megan Fox fogyni. Hollywood híres étrendjei

Alacsony kalóriatartalmú étrend: „A leves diéta”