Lúgos diétás ananász sárgarépalé

ananász

Ez az alkáli diéta ananász sárgarépalé recept olyan finom! Határozottan nem egy ilyen, amit vissza kell dobni vagy öklendezni az ivás során. Az ananásznak köszönhetően ennek a receptnek az íze nagyon kellemes, és általában jó választani a válogatósokkal, nem fogják tudni, mennyire egészséges valójában.

Ez a gyümölcslé recept a Peek-a-boo sárgarépalé receptre épül, amely szintén jó gyümölcslé recept, amelyet szinte minden nap iszok. Az összes gyümölcslé receptem egyszerűen beszerezhető összetevőkből készül, amelyek jelentős mennyiségű gyümölcslevet állítanak elő alacsony költséggel, így költségvetés-barátak.

Jessie (@curingvision) által megosztott bejegyzés 2019. január 19-én, 13:30 PST-kor

Mi az alkáli étrend?

Ha az ételeket az alkáli étrend elveinek megfelelően választja meg, akkor könnyebben segítheti testét abban, hogy az optimális pH-egyensúlyban maradjon. Az egyensúly fenntartása azért szükséges, mert az emberi test sajátos pH-értékkel rendelkezik a különböző részei és funkciói szempontjából; az érték, amelyre a lúgos étrend fókuszál leginkább, az emberi vér pH-értéke. A tested szorgalmasan dolgozik, hogy a vér pH-értékét a szűk 7,35-7,45 tartományban tartsa, ezért fontos, hogy a sejteket a szükséges táplálékkal táplálja. Mindannyian jobban érezzük magunkat egyensúlyban! A lúgos diéta felvázolja azokat az ételek típusait, amelyek elősegítik a test természetes egyensúlyban tartását, hogy elkerüljék ezt a lassú agyi ködösséget, amikor feldolgozott ócska ételeket fogyasztanak. A Curing Vision alkáli diétás étkezési diagram követése kiküszöböli a találgatásokat az Ön számára választott étel közül, így az étkezés ideje nagyon egyszerű. Ily módon javíthattam a saját egészségem minőségét azáltal, hogy visszafordítottam a négy autoimmun betegség diagnózisával járó tüneteket, ami arra ösztönöz, hogy megosszam veled azt, ami olyan jól sikerült nekem.

Hogyan használjunk centrifugális vagy sajtoló facsarót

Ha centrifugális facsarót használ, hasonlóan a Breville gyümölcscentrifugához vagy a Hamilton Beach Big Mouth gyümölcscentrifugához (amit használok), ez kivonja a gyümölcslevet azáltal, hogy kivágja a terméket, és kifordítja a gyümölcslevet a gyűjtőedénybe. Ilyen típusú gyümölcscentrifuga használatakor először a gyömbér, a kurkuma és a citrom levével kezdje meg. Ezután adja hozzá a fennmaradó összetevőket, hogy a kisebbeket átmossa a facsarón.

Ha rágó facsarót használ, akkor ez kivonja a levét ahhoz hasonlóan, mint ha megenné, ha maga rágná a gyümölcsöt vagy zöldséget. A gyümölcscentrifuga hatékonyan megharapja és megrágja az ételt azáltal, hogy kinyomja a levét egy gyűjtőpohárba. Az Omega J8006 facsarót használom, és csodálatos a finom zöldek levéhez. Ahhoz, hogy ezt a receptet sajtoló facsaróval készíthesse, szüksége lesz az elővágott termékre, hogy minden áthaladjon az etetőcsatornán. Először a gyömbér és a kurkuma levével, majd a citrom levével kezdje el forgatni a cukkinit, a sárgarépát és az ananászt. A sárgarépa segít a két lágyabb összetevő átnyomásán a facsarón.