Magzsír-fogyás étrend

Legyen SAJÁT TÁPLÁLÓK

Ismerje meg, hogyan hozhat létre személyre szabott zsírégető ételeket az Ön céljainak és igényeinek megfelelően

A zsírégetés bárhol

A Fat Loss készlet tartalmaz mindent, amire szükség van azonnali kezdéshez. Az Élelmiszerbolt útmutató bemutatja, hogy melyik márkájú élelmiszerek vásárolhatók a szupermarketből, a Fat Loss Express könyv megmutatja, hogyan kell egyensúlyba hozni az étkezéseket otthon, az Étterem útmutató pedig azt, hogy mit kell rendelni, ha a kedvenc éttermeiben étkezik.

Piros, fehér és kék - nincs zsír rajtad!

Az egyszerűség kedvéért az alapvető zsírvesztési terv egy piros, fehér és kék színkódolási rendszeren alapul. A vörös a fehérjét, a fehér a szénhidrátokat, a kék pedig a zsírt jelöli. A kiegyensúlyozott étel elkészítéséhez egyszerűen válasszon egy ételválasztékot minden kategóriából. Könnyű, mint piros fehér és kék.

A fő diétává válás előnyei

A fogyókúrázók előnye, hogy minden helyzetben tudják, mit kell enni. Legyen szó akár otthoni főzésről, éttermi étkezésről vagy szupermarket-vásárlásról, egy életen át tartó oktatást kap az élelmiszerekről.

Mit kap a tagsággal

Fogj neki

Tekintse meg egy egyszerű, 5 napos menütervet, hogy a következő étkezéskor elkezdje a zsírégetést.

150+ zsírvesztés étkezés

Hozzáférhet több száz, egyszerűen elkészíthető, bőséges és finom zsírégető recepthez.

Élelmiszerbolt útmutató

Fogyjon kedvenc márkáival. A Bevásárlói útmutató több mint 200 élelmiszer-terméket mutat be, és megtanítja Önt, hogyan építse be őket zsírégető étrendbe.

Éttermi útmutató

Függetlenül attól, hogy étkezést vásárol, főz otthon vagy vacsorázik, az alapvető zsírvesztési terv megmutatja, hogyan lehet bárhol zsírégetni.

Fitnesz edzés

Mint egy táplálkozási szakember és tréner, John Erickson megmutatja, hogyan hajthatja végre az összes alapvető edzést.

Támogatás és útmutatás

Az alapvető fogyókúrázók élvezik, hogy a megkérdezett válaszokat közvetlenül John Ericksontól, az alapvető zsírvesztési terv készítőjétől kapják. Összehasonlításképpen, a kereskedelmi étrend segítségével kapcsolatba léphet egy ügyfélszolgálati képviselővel.

Az alapvető zsírvesztés Jessica Allen választott üzemanyaga, hogy segítsen neki a női Long Island Maraton győztesévé válni a harmadik egyenes évben.

Jessica Allen

Találkozz Johnval

John Erickson szakterületén 40/30/30 táplálkozási szakértő, több mint 18 éves (1999 óta) egyedülálló tapasztalattal, a diétás ételek elkészítésével és az adagok ellenőrzésével foglalkozik.

A táplálkozási szakemberek egyedülállóak abban, hogy az étel hatással van a véráramának biokémiájára, amely mindent irányít a zsírvesztéstől a mentális fókuszig.

John elősegíti az önellátást és esélyt ad önnek arra, hogy kiegyensúlyozott táplálkozással ellenőrizze saját életkimeneteleit.

John megközelítése sok ezer amerikai háztartásbeli kincsévé vált, mivel ez az ön tökéletesség felé vezető út.

A legjobb az egészben, hogy ez olyan egyszerű, mint a piros, a fehér és a kék! John Erickson jelenleg a Core Dynamics tornateremben dolgozik, amely a New York-i Long Island-i Hampton szívében található.

Csináld magad

25 USD. 00

Kezdő

A 30 napos kezdő Fat Loss program tartalmaz egy 10 pontos étrend-kiértékelést, az étkezési napló áttekintését, személyes útmutatást és támogatást, valamint hozzáférést az 1. szintű on-line készségvizsgálathoz.

65 USD. 00

Közbülső

A köztes terv 3 hónapra növeli a Fat Loss program iránti elkötelezettség időtartamát, mellékelt egy élelmiszerbolt útmutatót (felár nélkül), és jogosulttá teszi a 2. szintű tanúsítási tesztre.

240 USD. 00

Fejlett

Vállaljon egy évet, és kapjon egy Core Fat Loss készletet (felár nélkül), és hozzáférést kapjon a 3. szintű tanúsítási teszthez. A Core Fat Loss tanúsító rendszer kezdőknek és szakembereknek egyaránt szól.