Mark Wahlberg elárulja Ellen Degeneres számára, hogy a csontleves hogyan segített neki 10 napot leadni 5 nap alatt

Mark Wahlberg elárulta végső súlycsökkenési titkát, amely 5 nap alatt 10 kilót fogyott az Ellen DeGeneres show-n.

ellen

Mark Wahlberg nem olyan színész, aki túlsúlyosnak mondaná. A színésznek és a producernek azonban figyelnie kellett étrendjére, amikor felkészült egy hamarosan megjelenő filmre.

A 48 éves üzletember az Ellen DeGeneres show-n szerepelt, és megismerte a jelenlegi diétaprogramját, valamint azt, hogy ez hogyan segítette drámai módon a fogyást.

Mark Wahlberg részt vesz a Warner Bros. Pictures "Entourage" premierjén a Regency Village Színházban 2015. június 1-jén, a kaliforniai Westwoodban. | Forrás: Getty Images.

A dorchesteri bennszülött azt mondta Ellen DeGeneres műsorvezetőnek, hogy három óránként szokott enni, és előző étrendje nagy mennyiségben tartalmazott fehérjét. A túl sok fehérje elfogyasztásának hatásait követve a termelőnek szivárgó bél alakult ki.

A kihívás kezelése érdekében a négygyermekes apa csontleves étrendre váltott; szavai szerint:

"Ennyi fehérjét ettem, és raktároztam, és nem a sovány izomépítést használtam fel. Tehát szivárgott a belem, szóval egyszerűen szó szerint gyorsan készítettem egy csontlevest."

Wahlberg elárulta, el kellett hagynia "régi iskolai testépítő filozófiáját" a csontleves-diéta mellett, mert karcsúsítania kellett egy készülő filmhez - a "Jó Joe Bell" -hez.

Dr. Oz azzal érvelt, hogy a reggeli nem volt olyan fontos, mint sokan gondolják

A csontleves sós étel, amelyet állati csontok vagy hús hosszú ideig borban vagy vízben történő főzéséből készítenek. Azt állítják, hogy az étkezés magas fehérjetartalmú és emésztési problémákkal jár.

A "Men's Journal" korábbi interjújában a "Jó Joe Bell" sztár elárulta, hogy lefogynia kell ahhoz, hogy karakterét megfelelően ábrázolja:

"A srác több mint ezer mérföldet gyalogolt. Tehát, hogy megnézzem a részt, naponta csak sprinteltem a golfpályán. Nem nyúltam súlyhoz, nem dolgoztam ki, semmi."

Az Ellen DeGeneres műsorban a műsorvezető felvetette Wahbleg folyamatos viszályát Mehmet Cengiz Özzel, közismert nevén Dr. Oz.