Mayo Clinic Q és A: Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása - egyedül a diéta segít?

KEDVES MAYO KLINIKA: Éppen 30 éves lettem, és nemrégiben Hashimoto pajzsmirigy-gyulladását diagnosztizálták nálam. Kíváncsi vagyok, vajon gyógyítható-e, vagy életem végéig gyógyszereket kell-e szednem. Olvastam az Autoimmun Protocol (AIP) diéta segíthet. Igaz ez? Van-e javaslata a tünetek kezelésére?

VÁLASZ: A Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása autoimmun állapot, amely általában lassan halad és gyakran alacsony pajzsmirigyhormonszinthez vezet - ezt az állapotot hipotireózisnak nevezik. A Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásának legjobb terápiája a pajzsmirigyhormonszint gyógyszeres kezeléssel történő normalizálása. A kiegyensúlyozott étrend és más egészséges életmódválasztás segíthet, ha Hashimoto van, de egy adott étrend önmagában nem valószínű, hogy visszafordítja a betegség okozta változásokat.

Pajzsmirigyed egy kicsi, pillangó alakú mirigy a nyakad elején. A pajzsmirigy által termelt hormonok - trijódtironin (T3) és tiroxin (T4) - hatással vannak az anyagcseréd minden aspektusára. Fenntartják a test zsírok és szénhidrátok felhasználásának sebességét, segítenek szabályozni a testhőmérsékletet, befolyásolják a pulzusszámot és segítenek szabályozni a fehérjék termelését.

A Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása akkor alakul ki, amikor a szervezet immunrendszere tévesen megtámadja a pajzsmirigyét. Nem világos, miért történik ez. Egyes kutatások azt mutatják, hogy egy vírus vagy baktérium kiválthatja az immunválaszt. Lehetséges, hogy genetikai hajlam is szerepet játszhat ezen autoimmun rendellenesség kialakulásában.

Idővel kialakuló krónikus állapot, Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása károsítja a pajzsmirigyet, és végül hypothyreosisot okozhat. Ez azt jelenti, hogy a pajzsmirigy már nem termel elegendő mennyiségű hormont általában. Ha ez megtörténik, olyan tünetekhez vezethet, mint fáradtság, lassúság, székrekedés, megmagyarázhatatlan súlygyarapodás, fokozott hidegérzékenység, ízületi fájdalom vagy merevség és izomgyengeség.

Ha pajzsmirigy alulműködés tünetei vannak, akkor a leghatékonyabb módja annak ellenőrzésére, ha hormonpótlót szed. Ez általában magában foglalja a szintetikus pajzsmirigyhormon, az úgynevezett levotiroxin napi használatát, amelyet orális gyógyszerként szed. Ez megegyezik a tiroxinnal, a pajzsmirigy által termelt hormon természetes változatával. A gyógyszer helyreállítja a hormonszintet a normális szintre, és megszünteti a hypothyreosis tüneteit.

Hallhat olyan termékekről, amelyek az állatokból származó pajzsmirigyhormonok egy formáját tartalmazzák. Gyakran természetesként forgalmazzák őket. Mivel állatokból származnak, nem természetesek az emberi test számára, és potenciálisan egészségügyi problémákat okozhatnak. Az Amerikai Pajzsmirigy Szövetség hypothyreosis irányelvei azt javasolják, hogy ne alkalmazzák ezeket a termékeket a pajzsmirigy alulműködés első vonalbeli kezelésében.

Bár a hormonpótló terápia hatékonyan képes szabályozni Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásának tüneteit, ez nem gyógyír. Folytatnia kell a gyógyszer szedését a tünetek távol tartása érdekében. A kezelés általában egész életen át tartó. Annak érdekében, hogy megfelelő mennyiségű hormonpótlót kapjon a testéhez, évente egyszer vagy kétszer vérvizsgálattal ellenőriznie kell a hormonszintjét.

Ha a tünetek a hormonpótló terápia ellenére is elhúzódnak, akkor szükség lehet a napi bevitt gyógyszeradag módosítására. Ha a tünetek a megfelelő hormonpótló terápia bizonyítéka ellenére is fennállnak, lehetséges, hogy ezek a tünetek nem valami Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásának következményei lehetnek. Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval minden zavaró tünetről, amely a hormonpótló kezelés ideje alatt jelentkezik.

Az egészséges életmód, amely magában foglalja a jó étkezést, a sok alvást, a rendszeres testmozgást és a stressz csökkentését, előnyös lehet az immunrendszer számára, és hozzájárulhat az immunrendszer javulásához. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy különösen egy étrend követése lenne hatékony kezelés az autoimmun rendellenességek, például Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása esetén. Ha kérdése van az étrenddel vagy más életmódbeli döntésekkel kapcsolatban, amelyek javíthatják egészségét, amikor Hashimoto-t szenved, kérjük, forduljon orvosához. - Dr. Victor Bernet, Endokrinológia, Mayo Klinika, Jacksonville, Florida