Megelőzhető-e az epevezeték rákja?

Nincs ismert módszer az epevezeték legtöbb rákjának megakadályozására az Egyesült Államokban. Az epevezeték-rák ismert kockázati tényezői közül sok, mint például az életkor, az etnikai hovatartozás és az epevezeték rendellenességei, nem állnak rendelkezésünkre. De vannak olyan dolgok, amelyekkel csökkentheti a kockázatát.

Az egészséges testsúly elérése és megtartása az egyik fontos módja annak, hogy az ember csökkentse az epevezeték rák, valamint számos más típusú rák kockázatát. Az American Cancer Society azt javasolja, hogy az emberek próbálják meg egészséges testsúlyukat fenntartani, fizikailag aktívak maradjanak, és kövessék az egészséges táplálkozási szokásokat, amely rengeteg gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz, és amely korlátozza vagy elkerüli a vörös és a feldolgozott húsokat, a cukros italokat, és magasan feldolgozott élelmiszerek. További információkért olvassa el az American Cancer Society irányelveit az étrendről és a fizikai aktivitásról a rák megelőzésében.

Más módszerek, amelyekkel az emberek csökkenthetik az epevezeték rák kockázatát, a következők:

Oltjon be a hepatitis B vírus (HBV) ellen, hogy megakadályozza a vírus fertőzését és az általa okozott cirrhózist.
Tegyen óvintézkedéseket a vér által terjedő vagy nemi úton terjedő fertőzések, például a HBV és más vírusok (például a hepatitis C vírus) elkerülése érdekében, hogy segítsen megelőzni a cirrhosist.
Kezelje a hepatitis fertőzéseket (például B és C) a cirrhosis megelőzésében.
Kerülje vagy korlátozza az alkoholt. Ha mégis iszik, ne fogyasszon naponta legfeljebb 1 italt nőknek, vagy 2 italt naponta férfiaknak.
Hagyja abba (vagy ne kezdje el) a dohányzást.
Védje meg magát bizonyos vegyi anyagokkal szemben (lásd: Az epevezeték rák kockázati tényezői).