Meghan Trainor fogyás (40 kilós fogyáshoz vezető diéta)

Meghan Trainor fogyás - Meghan Trainor a zeneiparban ismert arról, hogy csodálatos zenét készít és szívét énekli. Nagyon híressé vált, miután kiadta „All about That Bass” című dalát, amely kifejezetten a görbéiről beszélt.

Most, hogy elmúlt néhány év, Meghan úgy döntött, hogy az extra kanyarok nem érik meg, és inkább egészséges lesz. Nos, meglepetésünkre Meghan nemrégiben elárulta, hogy 20 kg-ot fogyott, és egészséges módon tette.

trainor

Meghan Trainor fogyás

Tartalomjegyzék

Leírja, hogy a férfiak hogyan szeretik a kis zsákmányt. Azt mondja, nem lesz botvékony Barbie baba. Mégis azt is elismeri, hogy szereti Ariana Grande combhézagját. A soványság elkerülése, de ennek elérése a tünete Hollywoodnak. Sir Mix-a-Lot az elsők között kiabálta a „nagy fenekeket”, és most hírességek ugranak a zenekar kocsijára.

A fogyásra vonatkozó javaslatokat zsírszégyennek tekintik. A fogyókúrát szorgalmazó emberek testrontók. Azokat, akik fogynak, azzal vádolják, hogy elősegítik az étvágytalanságot és az étkezési rendellenességeket, függetlenül attól, hogy túlsúlyosak-e vagy sem.

Fogyás árulás

A pletykák szerint Meghan 25-35 fontot veszített. Ha van, elárulja eredeti nyilatkozatait? Nagyobb kérdés, hogy a nagy test szeretete támogatja-e az elhízást. Egészséges elfogadni az 50, 100 vagy akár 200 kilós túlsúlyt? A 2-es típusú elhízásnak, a magas vérnyomásnak, a szívelégtelenségnek és a szívbetegségnek közvetlenül tulajdonítható összes egészségügyi problémával talán nem.

Talán a kettősség az önelfogadásban és a súly elfogadásában rejlik. Amit a nagy test szerelmesei akarnak, az nem ítélkezés vagy megkülönböztetés. Ez megegyezik-e a toleranciával, és kell-e?

Meghan Trainor dalokba csúsztatja az egészséges életmódot

A tolerancia különböző dolgokat jelent a különböző emberek számára. Ez magában foglalja az elfogadást, de hagyja, hogy valami negatív elemet ellenőrizni lehessen. A súlygyarapodás toleranciája nem jelenti azt, hogy megállítanák.

Ha szereted magad, akkor is meg akarsz tartani téged olyannak, amilyen vagy. Vagy te? Lehetséges, hogy az igazi testszeretet arra vágyik, hogy a lehető legegészségesebb legyél? Elhízott vagy akár 20 kilós túlsúly lehet, hogy nem a legjobb az Ön számára. Tehát elviseli a súlyt, miközben diétázik, hogy kezelje. Az edző dalai az egészségességet ünneplik a táncban, a magabiztosságot, a veszélyes embereknek nemet mondást és a beledet.

Titkos fogyókúrás utazás mögött Meghan Trainor osztozik

Mennyit fogyott Trainor a legutóbbi műsoraiban. Megnyitotta az egészséges és az új életmód minden titkát. A megosztás során megkapta az összes megjegyzést, beleértve az alapokat, valamint a rajongók jó észrevételeit az új megjelenéséről.

Ő is megosztotta az okot a fogyás mögött. Most örül annak, hogy egészségesebb és jó formájú testet hall, bár hosszú idő telt el a vágyforma megszerzésére.

Meghan megnyílt az ET előtt az új egészségügyi rendjéről, és szeretjük egészséges, új hozzáállását. A 24 éves énekesnő beszélt a test pozitivitásáról és arról, hogy mennyire boldog, hogy lefogyott 20 kg.

Így történt Meghan Trainor fogyás

Meghan Trainor mindig tökéletes formájú testet szeretett volna. Jó testalkatú is volt. De nem tudta megtalálni a megfelelő motivációt. Házassága után, amikor férje ösztönözte a fogyásra, motiválta magát, és elkezdett dolgozni a testén.

Hírességnek lenni, az időbeosztás kihúzása kihívást jelenthet. De mindketten együtt voltak ebben és nagyon keményen dolgoztak. A dedikált edzés és az egészséges táplálkozási tervek eredményeként Meghan Trainor lefogyott, és odaért, ahol szeretett volna lenni. Mekkora Meghan Trainor most, nem igazán számít. Csak az számít, hogy megtalálta az egészséges életmód motivációját.

Meghan Trainor fogyókúrás étrend

Meghan Trainor lefogyott és sokkolta az egész világot. De van egy kis titka a fogyása mögött. Titkos étrendet követett, amely segített a fogyásban.

A titkos étrend, amelyet néhány hónapig tartott, házilag készített étel volt. Igen, nincs semmi különös, amit elvett, de mégis a világ legkülönlegesebb ételeit fogyasztotta. A házilag elkészített ételek a legjobb partnerek a fogyás közben.

Ez még nem minden; ő is leszokott a dohányzásról. Rossz szokás volt, ami korábban volt; miután azonban elkezdett dolgozni a testalkatán, soha nem nézett vissza. Minden rossz szokását a múltban hagyta, és előrelépett szerető férjével. Élelmiszer lévén az elején nem volt könnyű, de rossz szokásaival jól járt. Kemény munkájának eredményeit most sokan értékelik, és minden figyelmet megérdemel.

Egy interjúban elárulta, hogy nem tud főzni. De férje segített neki, és házi ételeket is készített. Hálás neki ezért a kedves gesztusért. Nos, egyértelmű, hogy férje fontos szerepet játszott a fogyásában, de a Meghan Trainor erőfeszítéseivel kapcsolatban nincsenek kétségek. Nagyon keményen dolgozott a testalkatán.

Meghan Trainor fogyás gyakorlatok

Meghan Trainor új volt a fitnesz világában, amikor megismerte férjét. Fogalma sem volt az edzőtermi edzésekről. A férje ismét fellépett, és segített neki az edzőteremben.

Meghan Trainort megműtötték a hangszálon, és óvatosnak kellett maradnia vele. A férje nem engedte az edzőterembe. Amikor depresszióba került, nehézzé vált a dolgok megoldása. A depresszió a műtétnek volt köszönhető, és szerető férje támogatta.

A második műtétje után ismét depresszióba esett. Ezúttal Daryl nem engedte edzeni az edzőteremben, mivel az nem volt egészséges. Megvárta a megfelelő időt, hogy hagyja, hogy edzzen vele.

Idővel Meghan meggyógyult, és ismét elkezdett dolgozni Daryl-lel. Így volt nehéz útja a fogyásig. A fontos az, hogy soha nem hagyta abba a próbálkozást, és a férje soha nem hagyta abba. Ez tette lehetővé a fogyást. A mostani pompás formában története több nő inspirációjává vált odakinn.

Következtetés

Nos, mindannyian levonhatunk egy leckét a történetéből, hogy nem mindegy, hogy mikor kezded, vagy meddig kell menned. Mindig elérhetjük a célt, ha határozottak maradunk és a céljainkra koncentrálunk.