Megtalálták őket! A süti-diétás ízvizsgálat eredményei! (Az egyes eredmények változhatnak)

A mai napon a Booster Shots egy friss egészségügyi elemzést készített a süti diétákról és azok potenciális hatékonyságáról, sajnálva, hogy a kapcsolódó ízvizsgálat eredményei már nem elérhetők online. De köszönet Karen Ravnnak! Ő írta ezt a darabot, és nyilvánvalóan saját meglehetősen figyelemre méltó archívumát tartja fenn. Neki köszönhetően ezek az eredmények most még egyszer élnek.

őket

Minden további nélkül .

SÜTŐ-DIÉT SÜTŐK ÍZLESZTÉST kapnak


(Áttekintve: Dr. Siegal's Cookie Diet, Hollywood Cookie Diet, Smart for Life, Soypal Cookie Diet süti)

Ízlettesztre állítani őket Kísértés kipróbálni egy süti diétát? Több közül választhat, amelyek mindegyike úgy van kialakítva, hogy egy - vagy, valószínűbb, két - étkezést sütivel helyettesítsen. Ennek ellenére ezek nem éppen süti-vágó tervek. Íme néhány létfontosságú statisztika mindegyikről, valamint a textúra és az ízlés megjegyzései egy négy elfogulatlan sütiket kedvelő fogyasztóból álló testület részéről, a tudósítás nélküli sütikevés-teszt során. Egy figyelmeztetés: Egyik szakértőnk sem volt túlsúlyos, és lelkesen keresett egy új étrendet, amelyet kipróbálhatna.

DR. SIEGAL'S SÜTÉTÉTEL
Napi terv: Reggeli és ebéd helyett egyél meg hat sütit, majd egy ésszerű vacsorát. A sütik az aminosavak titkos keverékét tartalmazzák, amelyek állítólag megfékezik az éhséget.

Ízek: zabpelyhes mazsola, csokoládé, áfonya, banán és kókuszdió.

Táplálkozás: Egy 24 grammos sütire: 90 kalória, 2 gramm élelmi rost, 5 gramm fehérje és 2,5 gramm zsír.

Megjegyzések: Textúra: “Nedves és szivacsos”. - Olyan, mint egy súrolóbetét.

A csokoládé nélküli sütik íze: „Semmi íz.” - A fűrészpor jut eszembe.

Csokoládé sütemények íze: „Ez valójában csokoládé illatú.” "Ez tetszik."

HOLLYWOOD SÜTEMÉTEL
Napi terv: Reggeli és ebéd helyett egyél meg négy sütit, majd ésszerűen vacsorázzon. Ajánlatos elhagyni a sütiket - reggeli, délelőtti snack, ebéd, délutáni snack. Javaslatok vannak a vacsora receptjeihez.

Ízek: csokoládé chips, citrom, zabpelyhes mazsola, fajtacsomag.

Táplálék: Egy 40 grammos sütire: 150 kalória, 3 gramm élelmi rost, 5 gramm fehérje és 4,5 gramm zsír.

Megjegyzések: Textúra: „Rágós”. - Ennek a füge Newton textúrája van.

Kóstolja meg a csokoládé aprósüteményeket (a teszthez csak ezeket biztosítják): „Ez tetszik nekem a legjobban.” - Ez megfelelhet egy szokásos sütiért! - Kezeket lefelé, ennek van a legtöbb íze. „Elég csokoládé. Ennek ellenére nem ízlik. ”

Okos az életért
Napi terv: Reggeli és ebéd helyett egyél meg hat sütit, majd egy kiegyensúlyozott vacsorát. Két-három óránként ajánlott egy sütit enni. Mivel az összetevők 60% -a szerves, a sütik omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, és nem tartalmaznak tartósítószert. Az éhség visszaszorítására szánt aminosavak, rostok és komplex cukrok keverékére szabadalom vár.

Ízek: csokoládé chips, piña colada, Boca banán, maine áfonya, fahéjas zabpelyhes mazsola, kerti pizza.

Táplálék: Egy 34 grammos sütire: 105 kalória, 1,5 gramm élelmi rost, 5 gramm fehérje és 2,5 gramm zsír.

Megjegyzések: Textúra: „Szivacsos”. - Inkább szivacsszerű, mint szivacsos. - Tényleg gumi. - Nem gumiszerű, enyhén omlós.

Nem csokoládé chips sütik: „Kémiai íz.” "Az íze nem jó, és veled marad."

A csokoládé aprósütemények íze: „Valójában valódi csokoládé chips, vagy nekem való igazi csokoládé chips, és van néhány édes is.” "Egész jó."

SZÓPUSI SÜTÉTÉTEL
Napi terv: Cseréljen egy étkezést - lehetőleg a legkalórikusabb ételt - egy csomag hét sütire. Japánban gyártott sütik keményen sütöttek és nem tartalmaznak tartósítószert.

Ízek: eredeti, szezám, csokoládé.

Táplálék: Hét sütemény egy adagjára: 33 gramm összesen: 150 kalória, 6 gramm élelmi rost, 4 gramm fehérje és 4 gramm zsír.

Textúra: „Ropogós”. - Mint egy cracker.

A csokoládé nélküli sütik íze: „Teljes benyomásom az íz hiánya.” "Ennek pontosan olyan íze van, mint Zweibacknek, és én imádom Zweibacket."

A csokoládé sütik íze: "Nagyon hálás vagyok a csokoládéért, bár annyira halvány." - Ennek íze csokoládé Zweiback.

Mint valaki, aki megkóstolta ezeket a sütiket, de nem vett részt a tényleges tesztben, szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a bírálók egy része kedves volt. És egyik sem volt túl kemény. (Vannak jobb módszerek a csokoládé megszerzésére, emberek.)

Íme a korábbi süti blogbejegyzés és az ok, ami miatt úgy tűnik, hogy ezt lebecsüljük.