Megváltozott metabolikus és hormonális válasz a mérsékelt testedzésre túlsúly/elhízás esetén

Add hozzá Mendeley-hez

Fénypontok

hormonális stresszválasz egyetlen mérsékelt aerob testmozgásra túlsúlyos/elhízott, de nem sovány személyeknél

javult a glükóz anyagcsere a testmozgás során a túlsúly/elhízás ellenére, de tompította a hGH és a lipid reakciót a soványhoz képest

a testmozgás jótékony és nem kívánt hatása egyidejűleg túlsúlyos/elhízott alanyokban

Absztrakt

Háttér

A testmozgási beavatkozások egészségügyi előnyei szempontjából kritikus fontosságú a megfelelő metabolikus és hormonális válasz a pihenésről a testmozgásra. Korábbi munka azt sugallja, hogy ez a válasz túlsúlyos/elhízott állapotban romlik, de a túlsúlyos/elhízott és sovány egyének közötti különbségek továbbra sem tisztázottak.

Mód

Összehasonlítottuk a glükóz- és nem észterezett zsírsav- (NEFA) szabályozást, valamint a kulcsfontosságú homeosztatikus hormonok változását 45 perc mérsékelt testmozgás során 17 túlsúlyos/elhízott és 28 sovány premenopauzás nő között. Ehhez az összehasonlításhoz az egyéni csúcs oxigénfelvétel 60% -án gyakoroltuk a testmozgás protokollját, gyakori vérmintavétellel és éhezési körülmények között.

Eredmények

Megállapítottuk, hogy a túlsúlyos/elhízott és a sovány nők csoportjában azonos terhelési intenzitás mellett az anyagcsere és a hormonális válasz eltér. A sovány csoporttal szemben a túlsúlyos/elhízott csoport a stressz tengelyében bekövetkezett aktiválódást (adrenokortikotrop hormon (ACTH)/kortizol) és alacsonyabb növekedési hormon (hGH) választ, valamint a plazma NEFA testmozgásának növekedését ábrázolta. Mindkét csoport megnövekedett inzulinérzékenységet mutatott testmozgás közben, amelyet az éhomi glükózszint emelkedése normalizálódott a túlsúlyos/elhízott csoportban 15–20 perc után.

Következtetés

Arra a következtetésre jutunk, hogy a túlsúlyos/elhízott alanyok testmozgásra adott válasza valóban különbözik a karcsú egyének válaszától. Ezenkívül bebizonyítjuk, hogy a testmozgás egyszerre válthat ki előnyös (jobb glükózszabályozás) és nem kívánt hatásokat (stressz tengely aktiváció) túlsúlyos/elhízott alanyokban. Ez a második megállapítás azt sugallja, hogy a túlsúlyos/elhízott alanyok számára végzett gyakorlati beavatkozásoknak alaposan mérlegelniük kell az intenzitást és az adagot a kívánt eredmények elérése és az akut, nem kívánt reakciók elkerülése érdekében.

Grafikai absztrakt

Letöltés: Nagy felbontású kép letöltése (90 KB)
Letöltés: Teljes méretű kép letöltése

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk