Te és a hormonjaid
Alternatív nevek
Hol vannak a mellékveseim?
Az emberi testnek két mellékvese van, és mindegyik vese tetején ül. Minden mellékvese 4–5 g súlyú egy felnőttnél. A mellékveséket először hetes terhességkor észlelik.
Mit csinálnak a mellékveseim?
Minden mellékvese két különálló részből áll: a külső részből, amelyet mellékvese kéregből, és a belső mellékveseből. A mellékvesék különféle hormonokat választanak ki, amelyek „kémiai hírvivőként” működnek. Ezek a hormonok a véráramban utaznak és a test különböző szöveteire hatnak, lehetővé téve számukra a megfelelő működésüket. Valamennyi mellékvese hormon szteroidvegyület, amelyet koleszterinből állítanak elő.
Milyen hormonokat termel a mellékveseim?
A mellékvese kéreg három hormont termel:
- Mineralokortikoidok: amelyek közül a legfontosabb az aldoszteron. Ez a hormon segít fenntartani a szervezet só- és vízszintjét, ami viszont szabályozza a vérnyomást. Aldoszteron nélkül a vese túlzott mennyiségű sót (nátriumot) és következésképpen vizet veszít, ami súlyos kiszáradáshoz és alacsony vérnyomáshoz vezet.
- Glükokortikoidok: túlnyomórészt kortizol. Ez a hormon részt vesz a betegségre adott válaszban, és segít a szervezet anyagcseréjének szabályozásában is. A kortizol serkenti a glükóztermelést, segítve a testet abban, hogy felszabadítsa a tároláshoz szükséges összetevőket (zsír és izom) a glükóz előállításához. A kortizolnak jelentős gyulladáscsökkentő hatása is van.
- Mellékvese androgének: a férfi nemi hormonok főleg dehidroepiandroszteron (DHEA) és tesztoszteron. Mindegyiknek gyenge hatása van, de szerepet játszik a férfi nemi szervek korai fejlődésében gyermekkorban, a női testszőr pubertáskorban.
Az agyalapi mirigy által kiválasztott adrenokortikotrop hormon (ACTH) elsősorban a glükokortikoidok és a mellékvese androgének felszabadulását befolyásolja, és sokkal kisebb mértékben serkenti az aldoszteron felszabadulását is.
A mellékvese csontvelő katekolaminokat állít elő:
A katekolaminok tartalmazzák az adrenalint, a noradrenalint és kis mennyiségű dopamint - ezek a hormonok felelősek a stresszválasz minden fiziológiai jellemzőjéért, az úgynevezett „harc vagy menekülés” válaszért.
Mi romolhat el a mellékveseimmel?
Általában előfordulhat az aldoszteron túltermelése, amely a primer hiperaldoszteronizmus néven ismert állapotot idézi elő. Ez magas vérnyomást okoz, amely ellenáll a hagyományos vérnyomásszabályozó tablettáknak, és só zavarokat okoz. A magas vérnyomás fejfájást és vizuális problémákat okozhat. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a hiperaldoszteronizmus az összes magas vérnyomásban szenvedő ember legfeljebb 5% -át, és a kezelés-rezisztens hipertóniában szenvedők még nagyobb hányadát teszi ki.
Ritka esetekben a mellékvesék túlműködhetnek vagy alulműködhetnek. Az ezekből fakadó két fő glükokortikoiddal kapcsolatos rendellenesség a Cushing-szindróma, illetve az Addison-kór.
A Cushing-szindróma a kortizol túlzott termeléséből eredő túlműködő mellékvese következménye. A klinikai eredmények a bőr elvékonyodását és véraláfutását, elhízást, cukorbetegséget, pszichiátriai rendellenességeket, magas vérnyomást, izomgyengeséget, csontritkulást, túlzott arcszőrzetet és nőknél fellépő szabálytalan menstruációkat tartalmaznak. Ez növekedési kudarcot okozhat a gyermekeknél. A kortizolfeleslegben szenvedő betegeknél a sebgyógyulás is károsodott és fokozott a fertőzésre való hajlam.
Az Addison-kór vagy a mellékvese elégtelensége a hormonhiányhoz társuló mellékvese-inaktivitás következménye. A mellékvese elégtelenség lehet akut vagy krónikus. A krónikus mellékvese-elégtelenség tünetei: alacsony vérnyomás, fáradtság, fogyás, étvágytalanság, hányinger, hányás, hasi fájdalom, sóvágy és alacsony vércukorszint. A bőr és a nyálkahártya fokozott pigmentációt mutathat. A másodlagos nemi jellemzők elvesztése csak a betegségben szenvedő nőknél tapasztalható. Az akut mellékvese-elégtelenség orvosi vészhelyzet, amelyet azonosítani és haladéktalanul kezelni kell. Az akut mellékvese-elégtelenség jellemzői a keringés összeomlása, hasi fájdalom és alacsony vércukorszint.
Az androgének túltermelése szintén nagyon ritka, de túlzott szőrnövekedést és menstruációs zavarokat okozhat.
A mellékvese daganatai többnyire jóindulatúak, és nem eredményezik a mellékvese hormonok túltermelését vagy alultermelését. A legtöbb daganatot véletlenül fedezik fel, amikor az embereket különböző okokból vizsgálják. A mellékvese rák nagyon ritka. A mellékvese daganatok műtétet igényelhetnek, ha nagyok vagy túltermelik a hormonokat.
Az egyes rendellenességek kezelése a konkrét októl függően változik. Azoknak a betegeknek, akiknek aggályaik vannak ezen állapotok miatt, orvosuktól kell tanácsot kérniük.
- 4 egyszerű módszer a mellékvesék egészségének megőrzésére
- A mellékvese, a stressz és a diéta FoodScience of Vermont Fitness Blog
- 3 stratégia a nemi hormonok egyensúlyban tartására
- A hormonok egyensúlya a fogamzásgátló kikapcsolása után
- 7 étel, amely kiegyensúlyozza a nemi hormonokat - Hogyan lehet egyensúlyba hozni a hormonokat az étellel