A legjobb ételek, amelyeket az új hevederrel fogyaszthat az első héten

Megjelent: 2020. január 6-án Írta: Urbandale Smiles Feladva: Dental Health

A fogszabályozó fogszabályzó előírja a fogak kiegyenesítését, hogy ne csak kellemesebb megjelenést nyújtson, hanem a jobb fogtisztításhoz is. Kezdetben, amikor felveszi az új nadrágtartót, némi kellemetlenséget érezhet a szájában, és kissé kihívást jelenthet az új étkezési szokásokhoz való alkalmazkodás. Sőt, ha nem megfelelő ételeket eszik új fogszabályzóval, az károsíthatja a zárójeleket vagy vezetékeket, ezáltal sürgős utazásokhoz vezethet a fogszabályozóhoz és meghosszabbíthatja a kezelési időt.

A zökkenőmentes átmenet biztosítása érdekében fontolja meg az egészséges ételválasztást az első néhány napban, amíg megszokja az új nadrágtartót.

Olvassa el, hogy megismerje az új fogszabályozóval fogyasztandó legjobb ételeket az első héten.

Hogyan kell enni fogszabályzóval az első héten

Amint a fogszabályozók elkezdik megváltoztatni a fogak helyzetét, a fogszabályozónak periodikusan módosítania kell őket az igazítási folyamat folytatásához. Minden egyes beállítással a fogai néhány napig fájdalmasak és érzékenyek lehetnek az egyes ételekre. Kövesse ezeket a tippeket a fogszabályozóval való étkezéshez:

Ragaszkodjon a lágy ételekhez
Kerülje a ropogós vagy ragadós ételeket
Vágja az ételt kisebb darabokra
Vegyél kisebb falatokat
Fogyasszon lassan, és óvatosan rágjon
Ne harapjon kemény anyagokat
A hátsó fogaival rágjon
Használjon fájdalomcsillapítókat az érzékenység megkönnyítésére

Enni és kerülni kívánt ételek az első héten a nadrágtartóval

Azoknak a betegeknek, akik fogak érzékenységét tapasztalják a fogszabályzó megszerzése után az első napokban, érdemes semlegesebb alternatívákat kipróbálniuk, mint almaszósz, joghurt, zselé, puding, langyos levesek és burgonyapüré. Ezenkívül ajánlott olyan lágy ételeket fogyasztani, amelyek minimális erőfeszítéseket igényelnek a rágáshoz, például:

Turmixok és turmixok
Rántotta
Nedves sütemények
Szufla
Pörkölt
Zabpehely
Curry ételek
Fasírt
Sajt

Íme bizonyos ételek, amelyeket a fogszabályozóval kerülni kell:

Pattogatott kukorica
Diófélék
Kemény vagy ragadós cukorka
Zseton, kemény keksz vagy perec
Kemény tekercs és bagel
Pizza kéreg
Jég
Ropogós nyers zöldségek és gyümölcsök

Hányszor kell fogat fogmosni?

A fogmosást és a fogselymet rendszeres időközönként kell elvégezni. Ha nadrágtartót visel, az étel beszorulhat a fogszabályozó és a fog között. Ezért, ha nem távolítja el rendszeresen a csapdába esett ételrészecskéket, azok üregeket és a fogak festését okozhatják.

Milyen alternatívák vannak a fémmerevítőkkel?

Az Invisalign vitathatatlanul a felnőttek fogszabályozóinak legjobb alternatívája. Az Invisalign egy átlátszó műanyag tálca sorozatának 20-22 órán át történő viselése a fogakon. Kéthetente új tálcakészlet helyettesíti a régi készletet.

Vigyázat a fogszabályozó viselése közben

A nadrágtartó viselése során elengedhetetlen az egészséges, tápláló étrend betartása az általános egészség megőrzése érdekében! Ne feledje, hogy fogai hajlamosabbak az üregekre, ha fogszabályozóval rendelkezik, ezért kerülje a cukortartalomban gazdag ételek vagy italok fogyasztását (különösen a szódát!). Feltétlenül tartsa fogszabályzó tanácsát az egészséges táplálkozási szokásokról a nadrágtartóval.

Olvassa el:

Hívjon minket a (515) 207-4388 telefonszámon lépjen kapcsolatba velünk hogy többet tudjon meg az Invisalign® és a Clear Braces with Urbandale Smiles-ról, vagy hogy egy szakorvosunkhoz rendeljen egy fogorvosi időpontot ma!