Mennyi almaecet fürdőhöz?

fürdõízület

Az almaecet (ACV) egy olyan ecet, amelyet az alma vagy az almalé erjesztésének hagyásával hoztak létre. Mérsékelt egészségügyi előnyei lehetnek az ecetből származó savak és más vegyszerek miatt.

Tartalomjegyzék

Almaecet fürdők Teljes méregtelenítő szaktudás

Bizonyára mostanáig mindenki hallotta már ilyen vagy olyan formában, hogy az almaecet hogyan változtathatja meg az életét olyan módon, amilyet soha nem gondolt. Igaz? Hiszünk abban.

A periódus kezdete óta az almaecetet egészségügyi kezelésként használják, amelyet gyakran olyan rendellenességek kezelésére írnak fel, mint köhögés és megfázás, fáradtság, belső problémák, például fekélyek, émelygés és emésztési zavarok, valamint külsőleg égési sérülések, duzzanatok, viszketés, is, csak jó tisztító megoldás bent és kívül. Sokkal többet az almaecet egészségügyi előnyeiről.

Amikor sok férfinak és nőnek van napi adagja az életerő megszerzéséhez, akkor most az almaecet nyugtató hatására fogunk koncentrálni. Az almaecet hozzáadása a következő fürdőszobához csodákra képes a saját közérzetében, és ellátja az egész testet méregtelenítőt, amiről álmodott. A tested megköszöni ezt! Nagyon jó a hajadnak, nagyon jó a bőrödnek, de a lelkednek is.

Okok, amelyek miatt el kell kezdenie 10 okot, amiért el kell kezdenie az almaecet-fürdők szedését

Élesztőfertőzés és bakteriális vaginosis

Az élesztőfertőzéseket és a bakteriális vaginosist a baktériumok vagy gombák túlzott növekedése idézi elő a méhben. Ezek a fertőzések akkor fordulnak elő, amikor a közönséges, egészséges baktériumokat elárasztják a rossz baktériumok, például a Candida élesztő.

Egy 2018-as tanulmány megbízható forráson túlmutatott az emberi testen, és felfedezte, hogy az ACV gátolja a különféle baktériumok és a Candida fejlődését. Ez az elemzés azt találta, hogy az ACV hatékony volt az élesztővel szemben, ha vízzel 1: 1 arányban kombinálták.

A Staphylococcus aureus és az E. coli ellen az ACV akkor is működött, ha 1:25, illetve 1:50 átlaggal hígítottuk. Ez azt jelenti, hogy ha egy részlegesen megtöltött kádhoz adják, az ACV segíthet a specifikus fertőzések leküzdésében. Ennek ellenére nem hiányoznak a testhez közvetlenül kapcsolódó kutatások.

Leégés

A nettó pletykák ellenére nincs bizonyíték arra, hogy az almaecet segíthet a napégés csillapításában. Ez akár súlyosbodáshoz is vezethet.

Az ACV helyett gondoljon arra, hogy adjon pár zacskó zöld teát egy hűvös kádba. A zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz megbízható forrásként, amely segíthet a sérült bőr megnyugtatásában és gyógyításában.

Testszag

A testszag akkor fordul elő, amikor az izzadság keveredik a bőrében található egészséges baktériumokkal. Az ACV hatékonyan képes elpusztítani az emberi szervezetben megtalálható különféle baktériumokat, bár ennek tudományos eredményeit a testen túl is elvégezték.

Noha nem bizonyított, az ACV-fürdőszobával való ellátás nyilvánvalóan segíthet néhány ilyen baktérium eltávolításában, legalábbis röviden. Ez egy fantasztikus természetes alternatíva a dezodorokhoz, amelyek általában antibakteriális szereket is tartalmaznak.

Ekcéma

Az egészséges bőrt természetesen savas gát védi. Ha ez a gát kevésbé savasodik meg, akkor nem megfelelően végzi a munkát. Ez lehetővé teszi a nedvesség távozását, ami a bőr kiszáradását eredményezi. A gát felelőse lehet a bőr védelme az irritáló hatások ellen. Enélkül a bőr könnyen gyullad.

Tanulmányok A megbízható forrásból kiderül, hogy az ekcémában szenvedő egyének bőrének pH-értéke magasabb, ami azt jelenti, hogy védőgátja nem túl savas, mint annak lennie kellene. Az ACV enyhe sav. Helyileg alkalmazva potenciálisan hozzájárulhat a bőr védőgátjának helyreállításához.

Bár néhány ekcémás egyén az ACV fürdőszoba után fokozott tünetekről számol be, további tanulmányokra van szükség annak előnyeinek megerősítéséhez.

A húgyúti fertőzés (UTI) akkor fordul elő, amikor a húgyutak mentén valahol baktériumok elszaporodnak. Annak ellenére, hogy ezt embereken tesztelték, az ACV segíthet egyes bakteriális betegségek legyőzésében, gondolják a kutatók.

Fontos azonban megérteni, hogy az UTI-k általában a hólyagban vagy a húgycsőben találhatók. Ha van fürdője, a víz nem jut be a saját mellbimbóiba, ezért az ACV fogyasztása jobb lehet, mint a mosás.

Ezenkívül a szétszóródó UTI-k jelentős szövődményeket okozhatnak. Annak ellenére, hogy úgy dönt, hogy kiegészítõ kezelésként kipróbálja az ACV-t, forduljon orvosához, ha gyanítja, hogy UTI-je van.

Korpa

A korpát sok különböző dolog okozza. Az egyik lehetséges ok az, hogy a Malassezia nevű élesztőszerű gomba. Annak ellenére, hogy az emberek többségének saját fejbőrében van Malassezia, ez bizonyos embereknél korpásodást okozhat.

Nincs tanulmány, amely támogatná az ACV használatát a korpásodás ellen, de gombaellenes tulajdonságokkal bírhat. Ez potenciálisan hozzájárulhat a korpát okozó gomba elpusztításához. Saját fejbőrének bemerítése egy ACV fürdőszobába némi korpásodás megkönnyebbülést okozhat. Ha ez nem működik, íme néhány más otthoni gyógymód a korpásodás nyilvánvaló megszüntetésére.

Száraz bőr

Bőre természetesen savas gátat tartalmaz. Research Trusted Source azt találta, hogy a savas bőr annál egészségesebb. Ez csak azért van, mert a védőbevonat segíti a bőr nedvesség fenntartását.

Sajnálatos módon a bőr kevésbé szennyeződik, ha vízzel és szappannal tisztítják. Az ACV használata az ACV fürdőben történő áztatás vagy szappan helyett hozzájárulhat a bőr savjának fenntartásához. Ez elkerülheti a sérüléseket és a szárazságot.

A lábgomba

A lábgombát gombás betegség okozza. Az ecetet természetes gyógymódként használják a körömgomba ellen.

A Research Trusted Source bizonyítja, hogy az almaecet tartalmaz néhány gombaellenes tulajdonságot. Sajnálatos módon az ACV-t még nem elemezték a tinea-n, az olyan baktériumokon, amelyek az atlét lábát, jock viszketését és ótvarát okozzák. A tünetek enyhítése érdekében próbálja ki ezeket a természetes megoldásokat.

Ízületi fájdalom

Számos különféle állapot ízületi fájdalomhoz vezethet. A fájdalmat általában az ízületek körüli gyulladás okozza. Abban az esetben, ha ízületi fájdalmai vannak, akkor otthon is kezelhette egy vény nélkül kapható gyulladáscsökkentővel, például ibuprofennel (Advil, Motrin) vagy naproxennel (Aleve).

A Trusted Source egyik jelenlegi tanulmányában a kutatók felfedezték, hogy az ecet szintén erős gyulladáscsökkentő egerekben. Ez általában azt jelenti, hogy potenciálisan gyulladáscsökkentőként működhet az embereknél. Ennek ellenére ebben a kutatásban az egerek ecetet fogyasztottak ahelyett, hogy bent fürdettek volna.

Pattanások és szemölcsök

Sok férfi és nő használja az ACV-t a bőrproblémák, például a pikkelysömör és az ekcéma helyszíni kezelésére. Az ACV közvetlen pattanásba történő bevezetése segíthet a pórusokat eltömő baktériumok eltávolításában. A szemölcsökre való bevezetése segíthet égetni őket.

Az ACV-ben történő fürdőzés elősegítheti a szemölcsök és a pattanások kialakulását azáltal, hogy eltávolítja a vírusokat és baktériumokat. Ezek a gyógymódok sok egyénnél működhetnek, de klinikailag nem bizonyítottak. Tudjon meg többet az almaecet-szemölcs eltávolításról.

Hogyan kell bevenni egy almaecetes kádat?

Töltse fel a fürdőkádat meleg (nem forró) vízzel.

Adjunk hozzá 2 csésze almaecetet.

Nyomja meg a vizet.

Áztassa 15-20 percig.

Kapcsolja be a zuhanyt és mossa le szappannal vagy anélkül.

Összegzés

Bár az ACV-t körülvevő számos állításnak kevés tudományos háttere van, az ACV-fürdőszobában való áztatásnak lehetnek bizonyos előnyei.

Az ACV savassága segíthet egyensúlyban tartani a bőr és a haj pH-értékét, valamint a tejsav megszüntetheti a fertőző csírákat. Mindazonáltal az ACV nem maga a gyógymód, hanem a különböző bőrproblémák támogató eszköze.

Az ACV antibakteriális hatásaira összpontosító vizsgálatok általában laboratóriumi értékeléseket tartalmaznak. A kutatóknak több kutatást kell végezniük az embereken, hogy megerősítsék az első eredményeket.

Bárki, aki az ACV-t a fürdőszobájában kívánja használni, vigyázzon a megfelelő hígításra. Ezenkívül vannak olyan esetek, amikor az egyénnek nem kell használnia az ACV-t a kádjában, és ehelyett orvoshoz kell fordulnia.

Bárki, akinek olyan bőrtünetei vannak, amelyek nem fokozódnak az ACV fürdőszobával, vagy akik idővel súlyosbodnak, keresse fel orvosát a teljes diagnózis érdekében.