Hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelettől almaecettel

Ossza meg
Tűzd ki
Csipog
Ossza meg
Email

A rossz lehelet kínos körülmény lehet azok számára, akik szenvednek - és annak ellenére, hogy sok termék, például fogkrém, szájvíz és por van, nehéz kezelni. Szerencsére az almaecet természetes és olcsó módot kínál a probléma kezelésére és a légzés újjáélesztésére!

Olvassa el, hogy többet megtudjon a rossz lehelet almaecettel történő gyógyításáról.

A rossz lehelet alacsony szintje

Bár mindenki megérti, mi a rossz lehelet, nem sokan tudnak sokat annak okairól. Az igazság az, hogy sok dolog okozhatja ezt a problémát. A Mayo Klinika megjegyzi, hogy a szokásos gyanúsítottak közül sokan a következők:

Élelmiszerrészecskék, amelyek elakadnak a fogak zugaiban és a hátsó részeken
A baktériumok felhalmozódnak a fogakon és a nyelven
Bizonyos gyógyszerek
Bizonyos ételek fogyasztása, például hagymás vagy fokhagymás, vagy erősen fűszerezett ételek (például curry étel)
Néhány orvosi probléma/állapot, például ínybetegség, orrmelléküreg-fertőzések, rossz emésztés vagy akár rák
Dohánytermékek használata

Ha mégis úgy találja, hogy a lélegzete nem friss, az első dolog, amit meg kell tennie, az a szájhigiénés szokások felülvizsgálata. Naponta 2-3 alkalommal ecsetel, főleg étkezés után és/vagy lefekvés előtt? Fogselymet használ? Feltétlenül mossa meg a nyelvét a fogaival együtt? Szájvizet használ? Mindezekre a kérdésekre "igen" választ kell adni, ha meg akarja győződni arról, hogy a szája egészséges és szagtalan.

Ha már mindent megtesz a fentiekben javasoltak szerint, de továbbra is problémái vannak, fontolja meg az almaecet hozzáadását a napi rutinhoz.

Hogyan lehet törölni a rossz leheletet almaecettel

Tehát hogyan segíthet az almaecet abban, hogy megnyerje csatáját a rossz lehelet miatt?

Először is, az almaecetben magas az almasav és az ecetsav koncentrációja, és ezen savas tulajdonságai miatt olyan környezetet teremthet, amely nem barátságos a baktériumokkal szemben. Ez segíthet elpusztítani a fogakon és a nyelven található baktériumokat, amelyek a rossz lehelet kezdetét okozhatják.

Másodszor, az almaecet gazdag ásványi anyagok keverékét tartalmazza - beleértve a kalciumot, a káliumot, a nátriumot, a magnéziumot, a rézet, a ként és más nyomelemeket, amelyek mind fontosak a száj és a fogak egészségi állapotának támogatásához, valamint a többi a test ezekkel a fontos tápanyagokkal.

Harmadszor, az almaecet segíthet javítani az általános emésztést, ami a rossz lehelet egyik lehetséges oka a fentiekben említett.

Hogyan kell használni az almaecetet

A legjobb dolog az almaecetben az, hogy nemcsak olcsó és szinte minden élelmiszerboltban kapható, hanem valóban befolyásolja a rossz lehelet kérdését is. Az alábbiakban különféle receptek találhatók az almaecetes italok, gargarák és szájvizek kezelésére, amelyek segítenek ennek a problémának a javításában:

Almaecet napi ital recept

2 evőkanál almaecetet
1 csésze (8 uncia) víz

Keverje össze az almaecetet és igyon naponta étkezés után, hogy javítsa az emésztést és elpusztítsa a rossz leheletet okozó baktériumokat.

Almaecetes gargarec recept

1 teáskanál almaecet
1 csésze meleg víz

Használja ezt gargarizálóként, majd a folyadékot a szájába dobja, mielőtt kiköpné. Ügyeljen arra, hogy ne nyelje le ezt a keveréket, mivel ez csak ronthatja a rossz leheletet.

Almaecet-petrezselyemrágó

Kis marék friss petrezselyem
1 csésze almaecet

A petrezselyem és az almaecet antibakteriális tulajdonságainak kombinálásához egyszerűen mártsa bele a petrezselyem levelét magába az ecetbe, alaposan rágja meg, majd köpje ki.

Almaecet szájvíz

1/2 teáskanál almaecet
1 csésze meleg víz

Keverje össze az almaecetet a vízben, és használja szájvízként, körbefuttatva a szája körül, majd kiköpve.

Szódabikarbóna/almaecet ecset

2 evőkanál szódabikarbóna
2-3 evőkanál almaecetet
1 csésze víz

Keverje össze a szódabikarbónát és az almaecetet pasztává, és mossa meg vele a fogát, ahogy normálisan megmosná, majd öblítse le a vízzel, megöntözve köpje ki a vizet.

Erre nincs a legjobb módszer - ez teljes mértékben a saját preferenciáitól függ. Mindazonáltal a fenti receptek mindegyike hatékony módja a fogak megtisztításának a baktériumoktól és az emésztés javításának. Mindkettő viszont javíthatja a rossz leheletet az alma almaborral, és általános egészségi állapotát is.

Az elvitel itt az, hogy bár a rossz lehelet bonyolult problémát jelenthet, az almaecet lehet a válasz, amit keresett. És még jobb az a tény, hogy bármelyik szupermarketben megvásárolható puszta dollárért, és rengeteg pénzt takarít meg, miközben egyszer és mindenkorra felfrissíti a lélegzetét.