Méregtelenítő balzsamecettel

Ahogy közeledik a meleg idő, és a gondolat, hogy fürdőruhába kerülök, kezdem a fejemben lenni, hirtelen pánik módban vagyok. Hogyan vagyok képes ugrani az egészséges táplálkozáshoz és az életmódhoz, és nem érzem úgy, hogy megfosztanám magam. Mindig nagyszerű ötlet egy egyszerű méregtelenítéssel kezdeni, amely nem fogja megfordítani a gyomrodat, vagy vicces arcokat csinálsz, miközben néhány nem túl kellemes ízt fojtunk. Kezdetnek imádom, hogy napi szinten megváltoztathatom a víz ízét, mivel ez érdekel és az ízlelőbimbóim boldogok.

Ha egyszerű méregtelenítést akarsz kezdeni, használhatsz almaecetet is, amely miatt a szorongásom átmegy a tetőn, csak az ízre számítva, a rizsecet, a borecet vagy a balzsamecet és a lambrusco. Naponta 30-50 ml balzsamot kell inni, és négy hétig kell folytatnia. A balzsamecet és a Lambrusco (vörösborecet) jelentős mennyiségű antioxidáns polifenolt tartalmaz, ami csodálatos az emésztőrendszer számára.

Ha 10 ml ecetet akar hozzáadni egy pohár forró vízhez, az enyhíti az emésztési zavarokat, a puffadást és még a fejfájást is. Ne aggódjon, ha ezek a tünetek némelyike az első héten jelentkezik, mivel ez válasz a növekvő mennyiségű toxinra, amelyek a májból távoznak a testéből. Még ha balzsamecetet is ad a húsához a főzés során, közvetlen hatása van a gyomorra és a májra, és ételmérgezés, sárgaság, fertőzések, paraziták, hepatitis és rossz emésztés kezelésére is használják.