Recept Blog
Frissítettem ezt a receptet, hogy tartalmazza a szósz utasításait. Néhány ember nagyon szereti a mártást, és azon gondolkodott, vajon sikerül-e elkészíteni a csirke nélkül. A recept a bejegyzés végén található. Köszönöm a javaslatokat, srácok!
Most, hogy itt a reggeli, elvettem a tegnap esti vacsorából lefoglalt mártást, és rántottát készítettem. A szósz annyira fantasztikus ezen a csirkén, hogy pluszot készítettem, és a felét megmentettem ma reggelre. Ez muy delicioso!
MEXIKAI CSIRKE CASSEROLE
1 csésze zsírmentes csirkehúsleves
2 (4 oz) doboz apróra vágott, enyhe zöld chilét
2 nagy csont nélküli, bőr nélküli csirkemell, nagy darabokra vágva
1 apró hagyma apróra vágva
1 csésze zsírmentes tej
2 T zsírmentes éles cheddar sajt, felaprítva
1/4 csésze zsírmentes krémsajt
1 1/2 csésze enchilada szósz
Főző spray
1/4 csésze koriander
1 T zöldhagyma, apróra vágva
2 T zsírmentes tejföl
Keverje össze a húslevest és 1 doboz chilit egy nagy serpenyőben; felforral. Adjunk hozzá csirkét, és pároljuk, amíg a csirke elkészül, kb. 10-12 percig. Távolítsa el a csirkét a főzőfolyadékból, és öntsön folyadékot egy csészébe a tartalékoláshoz. Két villával aprítson húst, és tegye félre. Permetezzünk egy serpenyőt főzőspray-vel, adjunk hozzá 1 doboz chilit és hagymát, és pároljuk 5 percig. Adjon hozzá fenntartott főzőfolyadékot, tejet, krémsajtot és enchilada mártást, majd alaposan keverje össze, főzve 5 percig. Adja a szósz felét a felaprított csirkéhez, és melegítse fel, az extra szószt későbbre tartva. Kanalazzuk a csirkekeveréket egy 2 literes főzőspray-vel bevont rakott aljába, és a tetejét megszórjuk a cheddar sajttal, és 30 percig sütjük 350 ° C-on, vagy habosra. Tálalás előtt 10 percig állni hagyjuk. Díszítsük zöldhagymával, korianderrel és tejföllel. Holnap reggel spanyol omlettet készítek az extra szószból!
Néhány ember csak a mártás receptjét akarta, hogy azt öntsék rá, amire vágynak ...
1 10 oz vörös vagy zöld enchilada szósz
1 4 oz lehet kockára vágott zöld chilis
1/4 csésze zsírmentes krémsajt
1 csésze hagyma apróra vágva
olívaolaj spray
Egy serpenyőben megpirítjuk a hagymát egy kis olívaolaj-permetben 5 percig. hozzáadjuk a többi hozzávalót és 10 percig pároljuk, hogy megvastagodjon és csökkenjen. Voálá!
- Mikrohullámú csirkecsomagoló rakott
- Paleo csirke brokkoli; Rizs; Rakott egész30, Keto
- Lassan főzhető csirke rakott - egészséges kis kajáldák
- Mexikói őrölt marhahús rakott rizzsel (marhahús darával!) RecipeTin Eats
- Skinny Chicken Kebab & Chips Recept - Fogyás források