Mézes dió reggeli dara

dara

Nyilvánosságra hozatal: A Nemzeti Honey Board kártalanított a Recipe ReDux-nak (a ReganMillerJones, Inc. és a Teaspoon Communications tulajdonosa), hogy támogassa ezt a receptversenyt. Ezért nem vagyunk jogosultak a versenyhez kapcsolódó díjak elnyerésére. A kifejtett vélemény a sajátunk.

I. szív. édesem.

eszem édesem szinte naponta (néha többször is) - a napot általában mogyoróvajjal és mézzel leöntött banános pirítóssal, vagy egy tál mézzel ízesített zabpehellyel kezdem. Hozzáadom salátaöntetek, csirkés ételek, sült zöldségek, gyümölcsdesszertek és tovább és tovább. Szóval, miközben szédültem, amikor a Nemzeti Méztanács közeledett A Recept ReDux egy szórakoztató és ünnepi recept kihívás elvégzéséről valójában nehezen szűkítettem le, hogy pontosan mit is alkossak, mert ez egy olyan sokoldalú összetevő.

Annak ellenére, hogy YO! Philly gal, sokat gyerkőcök, hogy legbelül egy déli Wannabe vagyok (nem hivatalosan alabamai születésű és tenyésztett belles, Regan Jones és Holley Grainger felügyelete alatt állok.) Mint ilyen, megpróbálom déli házi szakácssal megtölteni a kamrámat. kapcsok. Tehát, amikor a félig használt War Eagle Grits táskám felkeltette a figyelmemet, úgy döntöttem, hogy felverek néhányat édes reggeli dara - szórakoztató étel alkalmi villásreggelihez barátaival és családjával, vagy váltás a hideg gabonareggeliből, amikor egy csoporttal nyaral a tónál/tengerparton, vagy akár táborozik.

Most amit igazán szeretek édesem hogy nemcsak édesítőszer, hanem valóban ízfokozó. Szeretek különböző fajtákkal kísérletezni (a méhek különböző virágokból gyűjtenek virágport, így finom ízüket adják mézüknek ezekből a növényekből.) több mint 300 mézfajta épp itt az Egyesült Államokban! Szeretné tudni, mit találhat ott, ahol él? Ez klassz Mézkereső oldal felsorolja az államok szerint elérhető fajtákat.

Jelenleg van lóhere méz, amelynek friss, könnyű íze van és zsálya méz, amelynek mélyebb, szinte füstös íze van. Egyszer szívesen csinálnék egy mézkóstolót (hasonlóan a borkóstolóhoz).

Mézes dió reggeli dara

Készítsen saját mézes diós reggeli gabonapelyhet darával! A pirított mandula, tej és édes méz teljes kiőrlésű darával egészséges módja a nap kezdésének.

  • Szerző: írta Deanna Segrave-Daly, RD
  • Hozam: 4 adag 1 x

Hozzávalók

  • 2 csésze zsírmentes tej
  • 1 csésze víz
  • 1 csésze kőrész őrölt
  • 1/4 teáskanál só
  • 2 evőkanál méz
  • 1 evőkanál sózatlan vaj
  • 1/4 csésze mandulaszelet, pirított
  • 1/8 teáskanál mandula kivonat
  • 4 teáskanál méz

Utasítás

  1. Egy nagy edénybe adjon hozzá tejet, vizet, dara és sót; felforral. Keverjünk össze 2 evőkanál mézet és vajat; pároljuk lassú tűzön és főzzük kb. 20 percig, vagy amíg a dara sűrűsödik.
  2. Amíg a darák főznek, pirítsuk meg a mandulát egy serpenyőben közepes lángon, gyakran kevergetve, körülbelül 8-10 percig, vagy amíg kissé meg nem pirulnak.
  3. Vegye le a darát a tűzről, és keverje hozzá a mandula kivonatot. Kanál négy tálba; mindegyik tetejét 1 evőkanál pirított mandulával és 1 teáskanál mézzel.

Mondja meg nekünk, mézkedvelő vagy? Hogyan szereted használni? Van kedvenc íze?