Mi a psyllium héj és milyen előnyei vannak?

MI A PSYLLIUM HUSK?

A psyllium héjat évszázadok óta használják az ájurvéda ősi hagyományos orvoslásában, hogy elősegítsék a test általános egészségét és jólétét. Ezt az ősi tudást a modern tudomány most bebizonyította, és manapság a psyllium az egyik leghatékonyabb rostnak számít az emésztőrendszer rendszeres megőrzésében *.

A Psyllium a Plantago Ovata-ból származik, és India Gujarat és Rajasthan régióinak gördülő területein termesztik. A psyllium elnevezés a görög „bolha” szóból származik, ami bolhát jelent, mivel a növény magjai fürtözött bolhákra hasonlítanak. Minden növény körülbelül 15.000 apró magot terem! (1)

psyllium

Évente egyszer összegyűjtik a psyllium magot, és kővel őrlik a héj betakarításához, amelyet aztán a Metamucilt működtető porgá készítenek. A Metamucil az egyetlen vezető rostkiegészítő márka, amely psylliumot tartalmaz, és minden előnyt biztosíthat a psyllium fiber számára. ^

Milyen előnyökkel jár a PSYLLIUM HUSK?

Naponta szedve a Metamucil-ban található pyllium rost négy fő előnnyel járhat:

1. A SZABÁLYOZÁS TÁMOGATÁSA ÉS FENNTARTÁSA

Ha gyakran tapasztal székrekedést, akkor tudja, mennyire zavaró lehet az életében. A psyllium por olyan rost, amely vizet vezet a belébe, hogy elősegítse a széklet tömeges és lágyabbá tételét, megkönnyítve ezzel az áthaladást. Úgy gondolják, hogy a Psyllium héj is segít a laza széklet enyhítésében, mivel felszívja a vizet, és szilárdabbá teszi a székletet. Tehát, függetlenül attól, hogy laza székletet, székrekedést vagy mindkettőt tapasztal, a psyllium héj segíthet a rendszerességben. *

2. EGÉSZSÉGES VÉR-CUKORSZINTEK KARBANTARTÁSA *

Az evés után a szénhidrátokat, például a kenyeret vagy a tésztát, egyszerű cukrokra bontják, amelyek felszívódnak a véráramba. Jellemzően a legtöbb cukor felszívódása az emésztési folyamat elején történik. A metamucil vastag gélt képez, amely befogja a cukor és a szénhidrát egy részét. Ez késlelteti a cukor felszívódását, így annak egy része később az emésztési folyamat során felszívódik. És a Metamucil úgy működik együtt a testével, hogy elkapjon néhány szénhidrátot és cukrot, lassítsa a cukor felszívódását és elősegítse az egészséges vércukorszint fenntartását.

3. SEGíti az alacsonyabb koleszterint

Testében a koleszterint epesavak előállítására használják a májban. Az epesavak a bélbe kerülnek, hogy elősegítsék az elfogyasztott ételek zsír emésztését. A test tipikusan felszívja az epesavakat, hogy újra felhasználható legyen. A Metamucil azonban vastag gélt képez, amely csapdába ejti az epesavat, így nem szívódik fel annyira. Ezeket a befogott epesavakat a szervezet hulladékai eltávolítják. Válaszul a máj eltávolítja az LDL-koleszterint a véráramból, hogy több epesav képződjön, és ez kevesebb LDL-t (rossz koleszterint) eredményez a vérben!

4. SEGÍTSE AZ ÉTKÖZÖK KÖZÖTT KÖNNYEBB ÉHÉRT *

A Metamucil szedésekor a gyomrodban képződő gél segíthet abban is, hogy kevesebb éhséget érezz az étkezések között. A gél nyomja a gyomor falát, jelezve a testnek, hogy tele van, segít csökkenteni az étvágyat és hosszabb ideig érzi magát teltebbnek. *

Próbálja ki még ma a Metamucilt, és tapasztalja meg a psyllium rost összes előnyét magának!

* Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ez a termék nem bármely betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére szolgál

• A telített zsír- és koleszterinszegény étrend, amely napi 7 gramm oldható rostot tartalmaz a psyllium héjból, mint a Metamucil, csökkentheti a szívbetegségek kockázatát a koleszterinszint csökkentésével. A Metamucil egy adagja 2,4 gramm ilyen oldható rostot tartalmaz. A Metamucil kapszulák egy adagja legalább 1,8 gramm ilyen oldható rostot tartalmaz.