Mi a teendő, amíg a Coolsculpting® eredményekre vársz?

cool

A Coolsculpting® segíthet a nem kívánt zsír elvesztésében a hasból, a combból, a hátból vagy más területről. Mivel nem műtéti zsírcsökkentési eljárásról van szó, nem kell leállást vagy helyreállítási időszakot aggódnia. Amire szükség van, az egy kis türelem, amíg az eredmények megjelenésére vár. Attól függően, hogy a tested milyen gyorsan metabolizálódik és öblíti ki a megsemmisült zsírsejteket, három hét és három hónap is eltelhet, mire meglátod a végső Coolsculpting® eredményeket.

Amíg várja a Coolsculpting® eredményeit, néhány dolgot megtehet, hogy segítse a folyamatot, és a lehető legjobban kihasználja a zsírcsökkentő kezelést.

Képet készít

Mindig szórakoztató látni az „előtte” és az „utána” kifejezéseket, ezért érdemes a Coolsculpting® kezelés után azonnal képeket készíteni magáról, majd egy hónap után, majd két vagy három hónap után.

A képek készítésének másik oka, hogy nélkülük nehéz lehet különbséget látni a teljes méretben és formában. A második vagy harmadik hónapban azt gondolhatja, hogy ugyanúgy néz ki, mint az elején. De ha van egy „előtte” képe, amire visszatekinthet, akkor tisztábban láthatja a különbséget.

Indítson el egy edzésprogramot

Mint azt valószínűleg már tudja, a Coolsculpting® nem fogyás céljára szolgál, és nem is az edzés vagy a helyes étkezés helyettesítésére szolgál. Azok az emberek, akik jó jelöltek a kezelésre, már elérik a célsúlyt vagy annak közelében vannak, és csak néhány makacs zsírterülettel kell megbirkózniuk.

A Coolsculpting® eredményeinek fenntartásának vagy javításának egyik módja az, hogy elkötelezi magát az edzésprogram mellett. Ha még nem dolgozol rendszeresen, soha nem volt jobb idő a kezdéshez. Az edzőterembe való belépés az egyik módja annak, hogy rendszeresen (legalább hetente néhányszor) részt vegyen rengeteg kardio- és erőedzésben.

Regisztrálhat fitnesz órákra is, mint például Pilates, Barre vagy SoulCycle, vagy vásárolhat egy kézi súlykészletet, és elkötelezheti magát, hogy rendszeresen sétáljon vagy kocogjon a környéken.

Teljesen mindegy, hogy milyen típusú gyakorlatot végez, mindaddig, amíg valamit tesz azért, hogy aktív legyen vagy aktív maradjon.

Koncentráljon az étrendjére

A testmozgás mellett az étrendnek is nagy szerepe van abban, hogy meghatározza, milyen nagyszerűek a Coolsculpting® eredményei. Minél jobb az étrended a Coolsculpting® előtt és után, annál hosszabb ideig tartanak az eredmények. Bár az elpusztuló zsír végleg eltűnt, a megmaradt zsírsejtek megnövekedhetnek, ha túl sok kalóriát vesz fel.

Most jó alkalom arra, hogy az étrend javítására összpontosítson. Ezt sokféleképpen teszi, az elfogyasztott zöldségek és gyümölcs mennyiségének növelésétől kezdve az új receptek megtanulásáig, amelyek sok teljes ételt tartalmaznak. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a napi kisebb étkezések segítenek jobban megőrizni testsúlyukat és méretüket a Coolsculpting® után három nagyobb étkezéshez képest.

Mit ne tegyen, amíg a Coolsculpting® eredményekre vár

Mit szabad kerülni, amíg a Coolsculpting® eredményekre vár? Nos, egyrészt fontos megérteni, hogy a Coolsculpting® nem ad szabad belépőt arra, hogy megegye, amit szeretne.

Most nincs itt az ideje, hogy töltsön fel brownie-t, chipset és más snackeket. Az étrend javítása nem csak a jobb eredmények elérésében segít, hanem az egészséges táplálkozás megszokásában is.

Fontos továbbá, hogy ne feszüljön a Coolsculpting® eredményeivel kapcsolatban. Ha vannak olyan barátai, akiknél a kezelés látszólag azonnal látta az eredményeket, ne aggódjon, ha nem. Mindenki teste más. Van, aki azonnal látja a változásokat, míg másoknak több időre van szükségük.

Ha készen áll arra, hogy kipróbálja a Coolsculpting®-ot, vegye fel a kapcsolatot a Mirror Mirror Beauty Boutique céggel, Houston Texasban. A gyógyfürdő csak néhány Coolsculpting® szolgáltatóval rendelkezik a környéken, amely Dualsculpting-t kínál, amely lehetővé teszi két terület kezelését egyszerre. A konzultáció ütemezéséhez és az induláshoz ma hívja a 281-810-9083 telefonszámot.

A tükör tükör elkészült
Több mint 7000 kezelés és
4 CoolSculpting géppel rendelkezik